初中物理教學視頻教學精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術，我們為您準備了不同風格的5篇初中物理教學視頻教學，期待它們能激發您的靈感。

篇1

關鍵詞：微視頻；初中物理；教學；應用

隨著計算機技術的應用和社會的普及，多媒體技術教學中的微視頻教學也受到師生的普遍歡迎。大多數教師進行了大量的科學實踐和探索，并積累了不少的經驗，同時也發現了一些問題。還存在很多不夠完善的，有待改進的地方。如何不斷優化初中物理教學過程中的微視頻教學，我談一下個人的看法。

第一，利用身邊的微視頻資源，設疑導入，激發學生的學習熱情。學生都有好奇心，初中學生尤其的強烈，在物理學習過程中，能較好的調動學生的好奇心，引起學生疑問和思考，對物理教學會起到意想不到的效果。在新人教版八年級（下）第九章壓強這部分的學習過程中，讓學生觀看馬德堡半球實驗視頻，馬德堡半球（德語：Magdeburger Halbkugeln，英語：Magdeburg hemisphere），亦作馬格德堡半球，是1654年時，當時的馬德堡市長奧托?馮?格里克于神圣羅馬帝國的雷根斯堡（今德國雷根斯堡）進行的一項科學實驗，目的是為了證明大氣壓的存在。而此實驗也因格里克的職銜而被稱為“馬德堡半球”實驗。當年的進行實驗的兩個半球仍保存在慕尼黑的德意志博物館中，現在可供人們參觀所用。通過微視頻的回放，學生的興趣被點燃，思維被激活，整節課的學習，都表現出濃厚的興趣和較強的積極性，大大提高了學生學習的實效性。

第二、利用身邊的微視頻資源，合作探究，培養學生的動手能力。初中物理課程中實驗較多，但有些實驗的效果并不好。例如在昕人教版八年級（上）第四章《光的折射》一課的教學過程中，光線的傳播方向和路徑在實驗中很難被觀測到，為此教師利用計算機的動畫和文字功能來模擬光線，還可以借助專業的實驗室，錄制《光的折射》的實驗微視頻，并設計《光的折射》課件，讓學生觀看到模擬的物理圖景，因此，這一抽象的理論有了直觀的認識。其中“光的折射應用”中“筷子插入水中彎折”的動畫，引起學生強烈興趣，很容易發現了光的折射的原理，達到了很好的、理想的教學效果。有了這些微視頻作為基礎，學生再利用老師準備的實驗器材動手實驗，能很好的提高實驗的目的性，效果性，使課堂內容的學習變得更容易，同時也培養了學生的動手能力。

第三、利用身邊的微視頻資源，答疑解惑，提高教學效率。在物理實驗教學中，由于我們的學生平時對實驗儀器接觸的比較少，做實驗的時候不知所措，有些教學任務一節課不能完成。例如新人教版初中物理九年級第十六章《串聯和并聯電路電阻的特點》的實驗中，實驗器材多，一部分學生拿到實驗器材后不知如何進行探究。于是我在實驗過程中間同時播放該實驗的實況錄像和模擬動畫課件，學生動手實驗操作同步進行，即看清了操作上的技法，注意事項，又明白了實驗的原理，大大加快了學生的實驗速度以及準確性。再例如用新人教版初中物理八年級（上）第六章《天平測物體質量》，學生在較短的時間內很難掌握天平的各個部件的名稱和使用的方法，教學中先放一段介紹天平結構和使用方法的微視頻資源，學生對照老師所提高的實物逐步認識各個部件，并隨錄像進行初步的操作，隨后讓學生上展示臺介紹天平的各部件名稱，并演示相關的操作，其他學生當“裁判”，共同規范學生實驗的操作流程，最后分組進行學生實驗，學生興趣較濃，操作規范，效果好，為以后有關天平的使用實驗打下了堅實的基礎。

篇2

1 高中物理課程教學內容分析

通過微視頻資源進行教學使得高中物理教學形式不斷得到豐富，改變了傳統教學中以講授為主導的教學模式.高中教學規定中將該階段的教學定為雙主體的教學，而傳統的單方面講授遠遠不能滿足教學要求，因此，在教學中插入時間較短的微視頻不僅能夠豐富物理教學的形式，同時還使得原有的教學講授方式變得更為多樣化，使得原有的教學更為豐富.與初中物理教學相比較，高中物理教學難度有了進一步提升，教學中需要加強對學生抽象思維以及數學邏輯推理能力的培養，此外，高中物理教學更加注重的是對學生基礎知識的培養，就高一物理教學課程進行分析，從課程性質上可以將其分為五種類別，分別是基礎課程、推導課程、應用課程、實驗課程以及拓展課程五種.其中，基礎性課程主要講述的是一些基礎規律以及基礎性的知識內容，例如《重力勢能》和《牛頓第一定律》，在這種類型的課程中可以通過創設情境的方式引入教學概念，從而激發學生的思考能力和探索精神，通過視頻演示實驗，讓學生在觀察的過程中總結出更多的規律，進一步鞏固物理教學中的一些概念和知識.作為新課程教學中最為常見的教學類型，基礎課程非常適合利用視頻資源輔助教學，微視頻在這種教學過程中有著較高的應用頻率.

2 高中物理教學時效性的提升

如何利用微視頻資源提升高中物理教學的時效性，具體的教學方式應該做到以下幾點，第一，教師需要配合課程教學的內容來檢查微視頻，然后將準備好的微視頻在課堂上進行播放，例如在講解到物體的平拋運動一課時，可以播放一些模擬物體運動軌跡以及運動分析的視頻，學生在觀看視頻之后能夠自己動手進行操作.除此之外，教師播放的微視頻需要和學生學習的知識點緊密的聯系在一起，能夠讓學生有效的理解平拋物體的運行.第二，要注重學生集體協作的能力，教學中教師可以將學生分成不同的小組，讓學生自己瀏覽并且搜索一些與其所學的物理知識相關的微視頻資源，這種學習模式已經在很多的高中教學中得到了有效的應用，對于物理教學這種實踐性相對較強的教學來講，采用這種教學模式有很好的效果.在分組完成之后，教師可以根據小組的學習程度以及具體的學習情況來下達學習任務，這樣不僅能夠讓學生更為熟悉微視頻資源，同時還能夠在微視頻搜索以及檢索的過程中提升學生對所學物理知識的認識和總結，有利于其學習的知識進一步升華.第三，師生合作，提高教學的效率.學生可以和任課教師一起參與[HJ1.6mm]到課程所學的微視頻中，在微視頻制作參與中，對于教師和學生對知識的把握課程要求一般相對較高，因此，制作微視頻可以從簡單的理論制作開始，在教師的協作之下先讓學生掌握具體的制作方法，從一些簡單的視頻制作開始，循序漸進，讓學生在掌握了具體的制作方法之后再結合教學內容進行制作，這樣一來可以提升他們的綜合知識應用水平.

采用微視頻教學還可以進一步強化高中階段物理教學的內容，形成一種有利于高中教學的媒介，這種教學媒介能夠使得教學內容更為形象化、精簡化和片段化.通過微視頻教學能夠讓學生積極主動的參與到教學過程中，參與知識的構建并且能夠更好地掌握知識和技能，激發他們探索的熱情，從而體驗到獲取知識的過程，在此過程中感受物理科學知識真正的價值所在.視頻教學還能夠讓學生感受到物理知識在現實生活中的作用.從中體現物理教學真正的價值和意義，以這種新型的教學形式作為我國高中物理教學新的發展模式.

3 推導課程

篇3

在物理教學中，教師要關注激發學生的學習興趣，讓學生在物理活動中親身體驗，對學生進行思維訓練，并以觀察實驗為基礎，體現探究的本質特征.

在物理教學中，教師還要關注提高學生的學習能力和自我評價能力.一是樹立“天賦”潛能的理念，教學中注重激發學生業已具備的好奇心，挖掘和發展學生的學習潛力；二是樹立自主學習的理念，教學中要提供學生自主感知、領悟、實踐的學習機會.

在物理教學中，通過 “產品制作”的完成，一方面能夠促使學生完成所學知識的自我意義建構，另一方面學生在“做中學”、“學中做”親歷活動的過程中，既能學到物理知識，又培養了學生的創新能力.因此，在初中物理教學中實施“產品制作”教學模式，能夠改變當前物理教學偏離課程改革目標的現狀，有利于師生素質、能力的共同提高.

一、物理學原理的“產品”概念

產品的一般概念是，農業或工業生產（加工）出來的，能夠提供給市場，被人們使用和消費，并能滿足人們某種需求的任何物品

物理學原理的“產品”是，指導學生運用物理學原理制作某一個特定的“產品”（如利用浮與沉的條件制作“潛水艇”）或一個特定的“任務”（如測量熱水冷卻過程溫度變化與時間的關系），讓學生在實踐體驗、內化吸收、探索創新中獲得較為完整而具體的知識，發展技能，培養習慣，陶冶情操，學會合作學習.

二、物理學原理“產品”的生成

1.在課堂探究活動中生成學習內容

針對教學某一學習內容和學習目標，生成探究性學習內容.

例如，“比較材料的隔音效果”，通過活動體驗噪聲的防治方法，體驗聲音的傳播；“溫度的測量”，可以組織學生探究熱水冷卻過程中溫度與時間的關系；“物態變化”，可以組織學生“人工造雪”，在活動中體驗物態變化規律；等等.

2.在研究性學習中生成學習內容

組織物理興趣小組，進行有關的研究性學習.

例如，在講“聲的現象”時，讓學生開展“噪聲的傳播與危害”的研究性學習，組織學生走進社區、工廠、工地，確立“關于噪聲的危害”、“ 關于噪聲的防治”等學生感興趣的研究課題，利用周末時間進行走訪、調查，在課堂上交流，教師適時引導學生進行知識的梳理，從而完成教學目標.

3.在綜合實踐活動中生成學習內容

在綜合實踐活動中，教師要充分開發物理學原理的“產品制作”.

例如，引導學生利用杠桿原理，自制桿秤、天平；還可指導學生制作會跳舞的小人（聲音具有能量）、能調節亮度的小臺燈（滑動變阻器、簡單的電路）、豎笛（音調的高低與空氣柱的長短關系）；等等.這樣，讓學生在實踐體驗、內化吸收、探索創新中獲得知識，達到“學進去”的效果.

三、在實施物理學原理的“產品制作”教學模式過程中，教師角色的定位

在“產品制作”過程中，教師的身份是組織者、指導者、參與者.在實施物理學原理的“產品制作”的過程中，就是“師傅帶徒弟”，師傅在跟徒弟一起“干活”的過程中把要領告訴徒弟，其余的學習就可以放手交給徒弟了，當徒弟有解決不了的問題時，才會由師傅出面點撥.在整個教學過程中，教師起到統籌全局、策劃引導、畫龍點睛的作用.

四、在實施物理學原理的“產品制作”教學模式過程中，課堂的定位

篇4

關鍵詞：音視頻技術 舞蹈教學 應用 

音樂是舞蹈的靈魂，舞蹈離不開音樂，但它并不是被音樂所主宰，舞蹈的動感變化及種類不同要求有合適的音樂能與之匹配。 

一節好的舞蹈課，除了合適的教學方法、教學手段外，還需要有合適的音樂，才能達到良好的教學效果。很多學校由于條件有限，舞蹈課的教學一直是喊拍子、打鼓點，學生在教學中得不到來自音樂的感染與熏陶，缺乏對音樂的理解，很難把音樂融入舞蹈之中，條件較好的學校用磁帶或者VCD光盤作為伴奏，但這兩者的音樂都是固定的，音樂的段落、速度、長短、音量大小，都與教學設想不一定吻合，甚至可能對課堂訓練及組合編排產生障礙。 

作為一名多年從事舞蹈教學的教師，一直希望課堂上的伴奏音樂能真正符合舞蹈的要求。隨著科技的進步，計算機軟件技術的更新，網絡資源的不斷豐富，這一困擾多年的問題終于得到解決，這就是利用計算機的音頻視頻處理技術，合成舞蹈教學需要的音樂。 

一、常見音視頻文件格式簡介 

（一）音頻文件格式 

音頻文件格式是指存放音頻數據的文件格式，存在多種不同的格式，根據聲音制作中信息是否損失可以將它分為兩類：有損格式和無損格式。 

無損格式，例如WAV，AU，APE，CAD，PCM，TTA，FLAC，TAK，WavPack（WV）。 

有損格式，例如MP3，Windows Media Audio（WMA），Ogg Vorbis（OGG），AAC。 

（二）視頻文件格式 

視頻其實是把圖像信息和聲音信息放在一起的文件，根據文件開發公司的不同，我們把常見的視頻文件分類如下： 

微軟視頻：wmv、asf； 

Real Player視頻：rm、rmvb； 

MPEG視頻：mpg、mpeg； 

手機視頻：3gp； 

Apple視頻：mov； 

Sony視頻：mp4； 

其他常見視頻：avi、dat、mkv、flv、vob等。 

AVI格式主要用于光盤，其生成的文件較大，圖像和音樂的質量很好。MPEG文件是運動圖像壓縮算法的國際標準，有三個版本：MPEG-1，MPEG-2，MPEG-4，VCD光盤是MPEG-1標準，它生成的是DAT文件，是VCD的具體格式：DVD使用MPEG-2標準，MPEG-4主要應用于視像電話，其壓縮比例很高，圖像和音樂的質量相對較差，RM是大名鼎鼎的Real Networks公司開發的視頻格式，它在壓縮比方面做得非常出色，在保證一定質量的同時生成的文件較小，它是網絡直播的通用格式。 

二、舞蹈教學中伴奏音樂的選用原則 

舞蹈教學是舞蹈教師通過口傳身授的方式向學生傳授專業技能的過程，課堂中不能缺少音樂的伴奏，舞蹈教學的舞種，包括芭蕾舞、古典舞、民族民間舞、幼兒舞蹈等等，不同的舞蹈需要與之特點相適應的音樂。 

芭蕾舞訓練最好的配樂方式是現場鋼琴伴奏，但很少有這樣的條件，我們常用電子音樂來配合，一般選用四三拍和四四拍的音樂，在不同的情況，比如基本動作和跳躍動作，音樂要跟隨動作的特點發生變化，注意節奏感和動作起伏。 

中國民族民間舞蹈的音樂極為豐富，大量的器樂曲牌、民歌小調、鼓點與民族民間舞蹈相互結合，形成了民俗文化，跳什么樣的舞，用什么樣音樂伴奏，基本形成了規矩。比如蒙古舞，音樂伴奏經常選用酒歌、牧歌、情歌、頌歌、馬步音樂、摔跤音樂，朝鮮舞用節奏鮮明的3/4或6/8拍音樂，云南花燈中的“威”的動作連續性較強，需要用舒緩悠長、平穩流暢的音樂，等等。 

中國古典舞的節奏鮮明，因此，選用的伴奏音樂要根據舞者的動作、呼吸、力度、幅度等方面的要求，使音樂能與舞者動作的抑揚頓挫、剛柔粗細和諧地統一。 

兒童舞蹈的特點是動作舒展，節奏歡快，在音樂的使用上，選擇節奏鮮明、生動活潑、動感很強的音樂，容易被孩子接受，動漫歌曲、流行兒歌都是較好的題材。 

三、音視頻處理軟件在舞蹈教學中的應用 

舞蹈教學需要的音樂很多，教學過程的片段化也要求有許多長短不一的音樂，這樣的音樂需要量身定做，常用AVI MPEG WMV RM to MP3 Converter、Cool Edit Pro、SONAR等軟件，將音視頻素材按照舞蹈的意圖，通過轉換提取、剪切編輯，制作成合適的音樂，完成舞蹈教學或舞蹈表演。 

（一）舞蹈教學音樂的采集與提取 

我們需要的音樂可能不一定都是音頻格式，有的存在于視頻之中。視頻轉換MP3軟件AVI MPEG WMV RM to MP3 Converter能幫助我們從視頻中提取音頻文件，轉換成MP3，WAV等格式，它支持AVI，MPEG，RM/RMVB，WMV/ASF，MOV的視頻和幾乎所有的音頻格式。 

下面以芭蕾基訓小踢腿音樂的提取為例，介紹AVI MPEG WMV RM to MP3 Converter軟件的使用。 

第一步：打開軟件，點擊打開圖標，從電腦里選擇需要提取的視頻文件“小踢腿”。 

第二步：教學中需要小踢腿音樂從00：00：51開始到00：02：18結束，選擇好開始和結束時間。 

第三步：點擊轉換圖標，設定好剪輯文件的存儲位置，點擊確定，軟件開始存儲它為MP3文件。 

這樣“小踢腿”的音頻提取就完成了，這個軟件界面友好，使用方便，操作簡單，能將全部或者部分片斷按自己的意愿剪裁并且轉換成MP3文件，不足之處是不能將不同的音頻文件混合編輯。　（二）舞蹈教學音樂編輯軟件Cool Edit Pro 2.1的應用 

Cool Edit Pro 2.1是一個集聲音錄制、混音合成、編輯處理于一體的多軌數字音頻編輯軟件。它能進行剪接、降噪、擴音等處理，還可以實現合唱、淡入淡出、立體環繞聲、3D回響等奇妙音效，合成的音頻文件可以保存為WAV、SND和VOC等格式，也可以直接壓縮為mp3或RM文件。 

我們以一個舞蹈教學音樂剪輯的實例來介紹該軟件的使用。這是一首3分鐘的新疆風格的MP3音樂《快樂的跳吧》，通過Cool Edit Pro剪接編輯成一首約1分37秒的新疆舞手位組合教學音樂。 

第一步：新建文件。運行該軟件，新建一個波形文件，出現一個對話框，包括采樣頻率參數、聲道選擇、采樣深度，一般都默認為采樣頻率參數44100HZ、立體聲雙聲道、采樣深度16位。 

第二步：打開文件。打開選中的音樂素材MP3音樂《快樂的跳吧》。 

第三步：音樂的復制、粘貼。局部改動或加工音頻文件時，先要進行段落選定，否則程序默認為整個顯示區域。按住鼠標左鍵往兩邊任意拖動即可選定，需要精確選定時可先選定大致區域，然后點擊波形縮放鈕，再反復地精細調整選定和試聽，還可分別放大選區起始點和終止點以精確定位，其定位精度誤差僅為千分之一秒。 

《快樂的跳吧》時長3分21秒，有前奏、伴奏和演唱部分，根據新疆舞手位組合編排的要求，從11秒到46.9秒的主題音樂剛好是四個八拍，和舞蹈組合節奏很吻合，將其作為起止時間，復制。雙擊新建的音軌，將剛才復制的音樂片段粘貼，試聽，修改，直到合適為止。 

選擇的音樂片段只有四個八拍，教學組合要求的是十二個八拍，重復以上粘貼操作。為了使兩個音樂片段連接處過渡自然，對上一條音軌的結尾做淡出，下一條音軌的開始做淡入處理。 

第四步：音量大小的統一標準化。對所有編輯完的波形進行標準化處理，以使波形振幅的最大值調整到最大電平處。按效果欄中的波形振幅下的音量標準化，輸入合適數值調整音量大小。 

第五步：升降調或速度快慢的處理。剪輯的這段音樂節奏稍快，選擇效果菜單下的變速/變調中的伸長工具，微調一下，速度從87調到85，這首原有1分23秒的音樂就變成了1分37秒了。 

（三）舞蹈教學音樂合成軟件SONAR的應用 

有些教學音樂并不是現成的，要根據舞蹈需要自己制作，SONAR軟件正有此功能。它可以制作單聲部和多聲部音樂，還可以使用多種音色。使用者只要有簡單的樂理知識，會識譜、記譜、知道調式調號就可以制作舞蹈教學音樂。 

我們以制作中國舞基訓音樂《擦地》為例（樂譜如下圖），介紹該軟件的使用。 

第一步：打開Sonar軟件。 

第二步：執行菜單命令“Options/MIDI Devices”，在彈出的窗口內選擇MIDI輸入、輸出設備。 

第三步：點擊新建按鍵，建立一個有兩條MIDI音軌和兩條音頻的新文件，取名《擦地》。用鼠標上下移動音軌條，讓相同性質的音軌條集中在一起，以利于以后音軌音樂的編輯管理。 

第四步：設定拍節、調號和譜號。激活Transport（Large）工具條，然后用鼠標單擊工具條右邊的五線譜標記，彈出節拍、調號設置窗口，節拍為2/4拍，調號為C。 

第五步：設定樂曲的速度。在“Tempo”工具條里把速度設為80。 

第六步：設置音軌屬性。音軌屬性設置主要包括分配音軌名稱、輸出輸入端口、通道號、音源、音色等參數。用鼠標單擊音軌，打開參數窗口設置參數。音軌名稱為“Stringl”，使用第三MIDI通道，音源GM音色庫，音色是“Acoustic Grand Pion”（大鋼琴聲學鋼琴），其余均采用缺省設置。 

第七步：錄制音樂旋律。錄制有兩種方式，一是鼠標輸入，它操作簡單，制件精確，二是MIDI鍵盤輸入，它速率較快，需要有一定的鋼琴演奏技巧。 

我們用鼠標輸入的方式，打開五線譜窗口，選擇鉛筆工具，再根據音符的要求選擇音符值，最后把鼠標放到音符音高與節拍的地方點擊左鍵即可完成音符輸入。當輸入出現錯誤時，可以用橡皮工具擦除，或對準音符點擊右鍵，調出音符屬性菜單，進行修改。 

按照提供的樂譜將音樂旋律輸入到五線譜窗口，在這首樂曲中，有兩條旋律聲部，所以要設定雙音譜表，點擊圖標，選擇兩條音軌，一條是Stringl音軌，一條是MIDI音軌。另外，我們要注意音軌五線譜的譜號，在默認的情況下是高音譜號，如需要修改，可點擊圖標，在彈出的“Staff View Layout”菜單中設置。第一譜表為高音譜號，第二譜表為低音譜號。根據樂曲的旋律要求，第一條旋律聲部是從第一小節進入的，音色選用Acoustic Grand Pion”（大鋼琴聲學鋼琴），第二條聲部從第二小節進入的，音色也選用Acoustic Grand Pion”（大鋼琴聲學鋼琴）。 

第八步：旋律的量化。使用菜單命令“Process/Quantize”，在彈出的量化對話框中設定效果，以增強音樂旋律的藝術性，使輸入的音樂旋律在一個容許的誤差范圍內。   本文由wWw.DyLw.NeT提供，第一論 文 網專業教育教學論文和以及服務，歡迎光臨dYlw.nET

第九步：音頻文件導出。 

以上就是利用Sonar軟件制作中國古典舞基訓音樂《擦地》的過程。 

篇5

關鍵詞：健康心理品質 青春期 心理素質

引言：

處于青春期的中學生既有兒童時期的一些特點，也有成人的一些萌芽，特別是隨著我國人民生活水平的提高，再加上獨生子女得天獨厚的物質條件，中學生青春期提前了，性萌發提前了，他們的心理也隨著生理的變化而變化，這就意味著兒童對青春期的準備時間在縮短，而大量問題也同時出現了。好多家長說“父母難當”，教師感嘆“學生難教”而半大孩子也頗帶感觸地說“活得好累”，這些現象充分說明進行青春期健康教育，培養良好的心理品質的重要性。健康的心理是一個適應社會，充分發揮才智的必要條件之一，我國心理學者認為健康的心理品質應包括智力正常、思想高尚、樂于學習、施展才智、心胸寬廣、情緒樂觀、意志堅定等方面。中學生是祖國的未來，處于青春期的發育階段，正是良好心理素質形成的重要時期。

1.深挖課本知識潛在教育功能，培養學生的寬廣胸襟

心胸寬廣是心理健康的的重要特征，寬廣的胸懷可以使人處險不驚和遇挫不餒，中學生在個性心理的發展過程中常常由于爭強好勝而產生嫉妒自卑等不良心理。如嫉妒學習好或某一方面有特長的學生，這類心理發展下去又會影響學習，甚至身心健康。關于這些許多學生明知其危害性，卻又無法擺脫這種心態的困擾，因此教師可以有目的地選擇課題，在生物學課上加強這方面的教育，首先重視對學生的心理訓練欲望的激發。譬如在七年級“青春期”這節課中利用青春期所包含的生理和心理兩方面以及心理衛生是心理健康的表現的道理，在課堂上首先明白健康心理品質的內容，然后列舉正反兩個方面的典型事例，剖析論證，向學生闡述生理、心理健康發育的辯證關系及身心健康對學生的影響，并適時地提出“請同學們自己內心比一比，看有無不健康的心理品質，想不想進行心理品質的訓練與培養”。結果使學生在內心深處通過比較產生了強烈的心理訓練的渴求，許多同學課后都能主動地與教者交談，剖析心境，這種做法有力地為進行健康心理品質培養創造條件。其次加強課本知識挖掘，在課堂教學中進行心理學理論滲透，培養學生形成寬廣胸襟，例如在講“神經調節”有關腦的結構與功能的知識時，在保證正常教學情況下，從結構與功能相互關系入手，帶領學生剖析在正常情況下，每個同學的腦的先天發育情況都是基本一致的，而之所以有的同學學習成績好，有的成績差，其原因主要是學習方法、自身努力、心理素質等后天因素的影響的結果，闡述心理是腦的機能，心理具有能動性及具備健康的心理品質是充分成才展智所必須的道理。這樣做逐步解除了學生由于認識不足，相互比較而產生心理壓力，避免了嫉妒、自卑等心態的產生和發展，經常做好這方面的工作，那么學生在日常學習和生活中就能正確對待自己，明辨聰明與努力的關系，正確接納他人與自己，最終形成寬廣胸襟，為健康成長奠定基礎。

.2.開展“珍愛人生初春”系列活動，確保青春期的心理健康

學生很少有機會從家庭中獲得有關青春期的衛生知識，若學校再不向他們傳授這方面的內容，可能會使他們從不正當渠道去探求從而影響他們的健康成長，在此從以下5個方面著手對他們進行有目的的教育。

2.1樹立高尚的理想和獻身精神

青春是美好的，是一生中最寶貴、最富有特色的時期，精力充沛，朝氣蓬勃，風華正茂，對未來充滿希望和理想，是青少年的特點，但是這個時期的青少年還處于半成熟、半幼稚的階段，往往富于幻想，情緒波動大，容易接受外來的各種影響，缺乏獨立自主的能力，所以作為教師一定要教育青少年嚴格要求自己，專心致志，刻苦學習，發奮圖強，把自己的理想跟祖國四化建設大業緊密結合起來時刻不忘肩負的重任，使自己早日成才，樹立為祖國富強和人民富裕而艱苦奮斗的獻身精神，不斷追求新知，培養實事求是，獨立思考，勇于創新的科學精神，向學生講明高尚的理想和獻身精神是確保青少年心理健康發展的重要前提條件。

2.2.正確對待周圍事物

青春期的中學生另一個心理特點是思維敏捷，情感豐富，對各種新鮮事物反應快，摸仿強，但思想單純，對周圍錯綜復雜的事情缺乏獨立分析的能力，往往容易單憑自己的感情行事，特別是社會上的各種信息對青少年的心理影響更大，所以一定要引導他們樹立正確的是非觀念。要堅持追求正確的東西，反對錯誤的、丑惡的東西。青少年由于缺乏社會經驗，各方面知識還很欠缺，所以必須不斷地得到教師、家長和青少年工作者的指導，要求他們應該主動地、虛心地接受長輩的幫助和教育，正確對待和評價自己，不驕不餒，發揚優點，克服缺點，是自己各方面逐漸成熟起來。

2.3.開展正常的交往

青春期的青少年學生內心世界豐富多彩，但不愿輕易地表露出來，這樣容易產生希望別人理解的強烈愿望，很自然地在交往中對友誼有所需求，所以應該創造條件，讓學生積極參加有益的集體活動，開展正常的交往，力求精神愉快，心情舒暢，促進相互之間的感情和知識的交流，在活動中教育學生主動關心集體，維護集體榮譽，樹立集體觀念，在同他人交往中要自然、坦率、誠懇，做到團結友愛，互相幫助，男女同學之間的交往要做到理智和禮貌，男同學要尊重女同學，女同學要自尊、自愛、尊重，正確處理好男女同學之間的關系，鼓勵學生建立健康純潔的友誼，這樣青少年的心理才能得到健康發展。由于青少年的獨立意識的增強，他們對父母的依賴逐漸減弱而將感情移向同齡伙伴。不僅需要同性的友誼，而且需要異性之間的相互了解和支持。這種交往是離不開成人的引導，應注意青少年的交往要以集體活動為主，避免異性之間單獨接觸。在交往中要有自我保護意識，對各類不健康的行為要保持高度警惕。由于他們的學業未成，事業未就，經濟尚未獨立，正處于生理和心理尚未成熟時期教育他們一定要注意避免某些壞人引誘青少年追求不正當的娛樂活動。

2.4.參加有益的課余活動

積極參加有益身心發展的文藝、科技、體育等活動，能豐富學生的日常生活，發展自己的興趣特長，消除學習中產生的緊張情緒和精神疲勞，健康的音樂、繪畫可以培養樂感提高審美能力，在美的感受中得到精神上的享受。體育活動可以增強體質，也是一種積極的休息。豐富多彩的課余活動，有利于學生的身心健康。