高血壓的健康教育知識精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術，我們為您準備了不同風格的5篇高血壓的健康教育知識，期待它們能激發您的靈感。

篇1

方法：抽取82例患有高血壓的老年患者病例，將其分為常規組和干預組，平均每組41例。常規組患者接受常規護理；干預組患者在常規護理基礎上接受健康教育。

結果：干預組患者護理干預前后的健康知識掌握評分和自我護理評分的改善幅度明顯高于常規組；治療后病情復發率明顯低于常規組。

結論：應用健康教育模式對患有高血壓的老年患者進行護理的臨床效果非常明顯。

關鍵詞：健康教高血壓護理

【中圖分類號】R-1【文獻標識碼】B【文章編號】1008-1879（2012）12-0438-02

高血壓患者的臨床發病率近幾年在我國呈逐年上升的發展趨勢，除了患者的家族遺傳因素之外，患者的生活方式和飲食結構所發生的該病也是導致該類病癥患者人數不斷增多的一個重要原因，對患者的生活質量造成了嚴重的不良影響，而對該類患者在治療的同時實施健康教育干預，可以使患者的自我保健和護理意識顯著增強[1]。本次研究中選取82例患有高血壓的老年患者病例，對應用健康教育模式對其進行護理的臨床效果進行研究分析。現將分析結果報告如下。

1資料和方法

1.1一般資料。本次抽樣患者為2010年4月至2012年4月我院就診的82例患有高血壓的老年患者病例，將其分為常規組和干預組。常規組中男23例，女18例；年齡62至86歲，平均70.1歲；患高血壓時間1至14年，平均4.6年；干預組中男25例，女16例；年齡61至88歲，平均70.4歲；患高血壓時間1至12年，平均4.2年。研究對象自然資料差異無顯著統計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2方法。常規組患者接受常規護理；干預組患者在常規護理基礎上接受健康教育，主要措施包括：①為每位患者建立健康教育檔案；②對患者進行系統的高血壓相關知識的宣教，主要內容包括：將健康教育的所有內容編成一個小冊子發給每位患者，將高血壓發病的主要病因、誘發因素、預防和治療的相關措施、并發癥的先兆向其進行系統的介紹[2]；③指導患者使其學會自行對血壓水平進行檢測的方法，囑咐其定期來門診進行復查，身體狀況稍有異常應該及時就醫，且不可馬虎大意[3]；④幫助患者改善飲食結構：戒煙，對飲酒量進行限制，食物應該以谷薯類及豆類為主，飲食應該保證清淡，盡量少吃咸食，輔以蔬菜和水果，可以適當進食一些蛋類、魚蝦類、畜禽類及奶類食物。盡量不要食用高糖高脂高熱量的食物，使熱量的攝入和消耗保持平衡。每天應該多飲溫涼水，使血液黏稠度降低，使心肌梗死和中風發生的可能性減少。囑咐患者在日常生活中，加強體育鍛煉，適當參加一些對身體有益的活動，但活動強度應該以患者能夠耐受為宜，切不可過于勞累。多參加社會公益活動，使患者自信心提高，心情舒暢。日常生活中還應該避免情緒較大幅度的波動，過喜或過悲都會對病情的控制產生不利影響。對兩組患者治療前后健康知識掌握評分和自我護理評分的改善幅度、病情復發率進行對比。

1.3數據處理。所有資料均采用SPSS17.0統計學軟件進行處理，計量資料表示采用均數加減標準差形式（X±S），計數資料進行t檢驗，組間對比進行X2檢驗，P

2結果

2.1健康知識掌握評分和自我護理評分改善幅度。常規組患者治療前后健康知識掌握情況評分分別為（30.72±3.17）分和（38.75±3.02）分，組內比較差異顯著（P

2.2高血壓復發率。常規組患者停止治療一段時間后10例高血壓癥狀再次復發，病情復發率為24.4%；干預組患者停止治療一段時間后2例高血壓癥狀再次復發，病情復發率為4.7%。兩組治療后癥狀復發率比較差異顯著（P

3體會

健康教育干預可以對高血壓患者對高血壓相關知識的掌握情況起到明顯的促進作用，健康教育干預模式更加重視高血壓患者的健康知識教育和對其自我護理能力進行培養，主要包括疾病相關知識的掌握程度、病情監測能力、治療的依從性、運動和飲食干預、對疾病正確認識、調節和控制情志等幾個主要方面的內容。使患者的主觀能動性得到充分的發揮，對高血壓患者主動參與治療起到積極促進作用，從而對改善其行為產生積極影響[5]。本次研究結果充分說明，對高血壓患者進行健康教育在臨床實踐過程中是非常必要的一個環節，是一種切實可行的指導幫助患者養成生活的生活方式的方法，使患者能夠更加主動改變一些已經養成的不良行為和生活方式。

參考文獻

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篇2

【中圖分類號】R544.1 【文獻標識碼】A 【文章編號】1672-3783（2018）06-03--02

高血壓是造成心腦血管疾病發生的重要危險因素，高血壓會對機體的腦部、心臟以及腎臟等重要器官產生不利的影響，危害其器官的功能以及結構，從而導致臟器功能衰竭的發生，對心腦血管疾病患者的生命造成了嚴重的威脅。由于人們對高血壓相關防治知識了解甚微，從而導致我國高血壓控制達標率十分不理想，本研究通過對社區居民進行高血壓相關防治知識的教育宣傳，并為高血壓患者建立個人檔案，并進行追蹤隨訪，使居民對于高血壓的防治有了更深的認識，現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

在2016年1月對我院所服務的社區40周歲以上的126例高血壓患者實施健康教育，并于健康教育前和健康教育2年后的2018年1月進行2次問卷調查。參與本次研究的126例患者中有男性66例，有女性60例，年齡為40歲到72歲，平均年齡為（58.31±5.21）歲。有肝臟、腎臟功能障礙、喪失自主行為能力、有嚴重高血壓并發癥的患者已經被排除在本次研究以外。126例患者的基礎資料滿足本次研究的需要，差異不具有統計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 健康教育前問卷調查 2016年1月，進行首次問卷調查，根據健康宣教的內容和社區人群高血壓的特點設計調查問卷，問卷的主要內容包括居民的基本生活情況，對高血壓預防和控制知識的了解情況，自身的血壓控制情況，高血壓的治療基礎情況。對126例社區高血壓患者分組進行現場問卷填寫，當場填寫當場收回，確保100%的問卷回收率。

1.2.2 健康宣教的主要內容 健康宣教主要包括健康教育和健康手冊學習兩大方面的內容。健康教育由社區公共衛生服務高血壓健康控制小組人員共同進行。結合公共衛生服務每年4次隨訪和一次全面體檢，將126例患者分組進行分別的講座，講座的主要內容包括對高血壓病理的認知，正常人的血壓正常范圍，生活習慣、飲食、運動、心理、依從性等和高血壓之間的關系，高血壓主要的癥狀表現，高血壓對患者的危害，高血壓是一種終身疾病等等。并為高血壓患者現場測量血壓，為高血壓患者制定個性化的日常治療方案，并在完成講座之后，發放定制的高血壓健康手冊。

1.2.3 健康教育后的問卷調查 2018年1月，再次對患者進行問卷調查，接受過調查的126例患者在1月內分批次完成了第二次問卷調查，問卷內容與之前相同，當場填寫當場收回，問卷回收率為100%。

1.3 統計學方法

使用版本為SPSS19.0的統計學工具，對研究過程中記錄的各種統計數據資料進行計算和處理，計量資料采用（）表示，計數資料采用（n，%）表示，分?e用 t 和 進行檢驗，P

2 結果

2.1 防治知識知曉情況

對于健康教育內容中涉及的5項防治知識進行提問，干預前126例患者中有54人答對，知曉率為42.8%。進行干預之后，再次統計有101例患者答對，知曉率為80.1%，干預后的知曉率相較于干預前有顯著提高，差異明顯，有統計學意義（P

2.2 血壓控制情況

在進行干預前，126例患者的收縮壓平均為（172.1±15.2）mmHg，舒張壓平均為（98.8±7.1）mmHg，而進行干預后，126例患者的收縮壓平均為（127.3±17.5）mmHg，舒張壓平均為（81.0±5.7）mmHg，此外，心率和血氧飽和度的狀況，也較干預前有了顯著的改善，干預前后的差異明顯，有統計學意義（P

3 討論

高血壓是臨床上較為常見的一種非傳染性疾病，對人們的生命健康造成了嚴重的威脅。近年來，我國高血壓發病人數逐年增長，已經成為威脅心腦血管疾病患者的生命的重要因素。我國居民對于高血壓防治方面的知識了解不多，同時也沒有相關的正規途徑去了解高血壓帶給人體的危害，經常會受到電視上或者其他媒體上的非法虛假廣告的影響[1]。從而造成我國居民對高血壓的知曉率相對較低，高血壓的達標率以及治療率不理想，在治療過程中，也容易忽視對危險因素的控制、并發癥以及終末期腎病的防治等問題，從而加大了高血壓患者的致命危險性和經濟心理負擔。

篇3

[中圖分類號] R544.1[文獻標識碼] B[文章編號] 1674-4721（2014）06（b）-0177-03

Effect analysis of health education and dietary intervention on the control of blood pressure in patients with hypertension

HUANG Xiao-ling LI Hai-yan YANG Zhi-juan HE Wen-ting LI Jie-hua

People′s Hospital of Futian District in Shenzhen City,Shenzhen 518033,China

[Abstract] Objective To investigate the application value of health education and dietary intervention in patients with hypertension. Methods 100 cases of patients with hypertension from July 2012 to September 2013 in accordance with the Hypertension Diagnosis Guideline in 2005 were selected and were divided into the experimental group (n=50) and the control group (n=50).Both of the two groups accepted health education,and dietary intervention was given to the experimental group in addition to health education.After 6 months,the blood pressure control effects of the two groups was compared. Results Compared with that before intervention,blood pressure in two groups wass reduced.Mean systolic blood pressure and diastolic blood pressure was lower than that of the control group reapectively,the difference was significant (P

[Key words] Health education;Dietary intervention;Hypertension;Blood pressure control

高血壓為嚴重威脅人類健康的心血管疾病，具有較高的病殘率、病死率，其發生發展與人們的生活方式、飲食習慣相關[1]，采用恰當的措施糾正不良生活方式和飲食習慣，可提高血壓控制率。本文探討健康教育和膳食干預在高血壓患者中的應用價值。

1 資料與方法

1.1 一般資料

按隨機抽樣法抽取2012年7月~2013年9月本院收治的高血壓患者100例，入選病例安靜狀態下舒張壓≥90 mm Hg、收縮壓≥140 mm Hg，均符合高血壓疾病診斷標準，按臨床干預方法的差異將100例患者分為實驗組（50例）和對照組（50例）。實驗組中男25例，女25例；年齡55~76歲，平均（61.2±2.6）歲；病程3~10年，平均（5.2±2.5）年。對照組中男26例，女24例；年齡56~75歲，平均（61.6±2.7）歲；病程3~10年，平均（5.5±2.6）年。入選病例均無交流、認識、活動障礙，兩組患者的性別、年齡、病程等資料差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 對照組患者均遵醫囑口服降壓藥物，由本院醫護服務人員按《高血壓社區綜合防治項目手冊》[2]實施健康宣教，告訴患者血壓是血液在血管中流動對血管壁產生的壓力，若機體舒張壓≥90 mm Hg、收縮壓≥140 mm Hg則定義為高血壓，介紹高血壓的危險因素（如遺傳因素、環境因素、超重、膳食中高鹽、過度飲酒、高脂血癥、社會經濟及心理因素），提高患者對高血壓及其危害的認識，叮囑患者戒煙酒，適量運動，教會患者正確測量血壓的方法，定期監測腰圍、BMI、血脂、血糖、血壓，讓患者保持心理上的平衡感。

1.2.2 實驗組在對照組健康宣教方法的基礎上給予飲食指導，給患者容積為2 g的鹽勺以及BMI尺，向患者講解使用方法，發放《平衡膳食、合理營養篇》小冊子，宣傳體重適宜、合理膳食對防控高血壓等慢性疾病的重要性，重點強調鹽、油脂對健康的影響，為患者進行飲食干預，重點介紹飲食與高血壓的關系，告知患者補充微量元素鎂、鉀以及維生素的必要性和重要性，設置脂肪功能比為27%，蛋白質功能比為18%，碳水化合物功能比為55%[3]，控制鈉鹽日攝入量為3~3.5 g，每日攝入總熱量為1800~2000 kcal，補充微量營養素，豐富食物種類，根據患者日常活動量、體重、身高制訂個性化1周食譜，飲食以碳水化合物為主，粗纖維為輔，每位患者均應用復合型進食方法，如燕麥、黑面、莜面、玉米等，1日飲食如下，早餐：牛奶194 g，雞蛋36 g，富強粉101 g；午餐：黃瓜40 g，腐竹18 g，豆角100 g，豬排骨56 g，稻米87 g；晚餐：植物油7 g，圓白菜50 g，茄子80 g，豬里脊肉48 g，富強粉85 g。醫生在每月月底用電話隨訪的形式訪問患者的食油量、食鹽量、服藥情況、體重、血壓。

1.3 觀察指標

比較兩組干預前后的平均收縮壓、舒張壓水平。

1.4 統計學處理

應用SPSS 11.0統計學軟件處理數據，計量資料以x±s表示，采用t檢驗，以P

2 結果

兩組患者均順利完成6個月的健康干預，與干預前比較，兩組血壓均有所降低。干預后實驗組收縮壓、舒張壓水平均低于對照組，差異有統計學意義（P

表1 兩組干預前后收縮壓、舒張壓的比較（mm Hg，x±s）

3 討論

高血壓為中老年人常見病，有研究數據顯示[3-4]，我國高血壓患者已經超過1億人，除藥物治療外，健康宣教和膳食指導在高血壓的防治中同樣占有十分重要的地位。

研究指出[5-6]，過度飲酒、吸煙、體力活動不足、膳食不合理均是高血壓的危險因素，給予高血壓患者健康教育和飲食干預，可減少危險因素，降低血壓，緩解頭昏、頭痛、心悸、失眠、健忘、神經質等高血壓癥狀，提高生理舒適度，改善預后。

我國的健康教育發源早、起步晚，對慢性疾病患者和居民進行營養知識膳食干預和健康教育，可有效防止或控制慢性非傳染性疾病。本研究結果顯示，與干預前比較，兩組血壓均有所降低，實驗組收縮壓、舒張壓水平均低于對照組（P

對高血壓患者進行健康宣教，可提高其對高血壓相關知識的掌握水平，降低血壓水平，我國高血壓人群較多，但對高血壓的知曉率、治療率、控制率較低，做好對高血壓患者的健康教育，可提高其對高血壓的認識，這對早期預防、及時治療具有重要的意義[8]。

篇4

方法：社區健康服務中心的相關工作人員按照相應規定，選取了450名高血壓患者，高血壓的高危人群和非高血壓人群，對他們進行綜合性的健康教育，對于社區居民在高血壓患者的血壓控制方面、危險因素以及對相關高血壓知識的知曉率在干預前后進行對比。

結果：干預前后，居民在高血壓相關知識的知曉率上存在的差異都具有統計學意義（P

結論：依據相關政策，運用社區衛生的健康促進網絡，為社區居民進行高血壓的綜合防治是非常有效、可行的。

關鍵詞：健康教育膳食干預高血壓社區綜合防治效果

【中圖分類號】R-1【文獻標識碼】B【文章編號】1671-8801（2013）11-0293-01

高血壓是一種常見、多發的心血管疾病，會對人們的健康產生非常嚴重的影響。它與人們的生活方式和飲食習慣有著非常密切的聯系，造成高血壓的主要危險因素包括過度飲酒、吸煙、體力活動不足，膳食不合理等[1]。社區綜合防治是控制和預防高血壓的有效方法，也是防治慢性病的有效手段。本文主要研究了從2010年的5月份到2012年的5月份對社區居民進行的膳食和健康教育干預，干預效果報道如下。

1資料與方法

1.1一般資料。社區健康服務中心的相關工作人員按照相應規定，選取了450名高血壓患者，高血壓的高危人群和非高血壓人群，對他們繼續擰綜合性的健康教育，對于社區居民在高血壓患者的血壓控制方面、危險因素以及對相關高血壓知識的知曉率在干預前后進行對比[2]。在450名參與者中，有230名為非高血壓組，104名為高血壓高危組，116名為高血壓組。

1.2干預方法。為所有參加干預的對象免費發放BMI尺、容積為兩克的鹽勺，油壺（印有刻度），教會他們怎么使用。對不同人群采用不同的干預措施[3]。對于高血壓患者來說，第一，建立每一位患者的健康檔案；定時舉辦一些健康的促進活動，提高他們的認識，控制他們的用鹽和用油量，使患者主動參與，提高他們的自我管理能力；第二，社區醫生每間隔一到兩個月通過電話隨訪和門診的方式記錄和評估患者的體重、血壓，食用的鹽、油和藥量，指導他們開展一些非藥物治療。通過社區的醫生指導，運用規范藥物進行治療[4]；針對高血壓的高危組人群來說，要在生活的行為和一些危險因素上進行相應干預，舉辦了4次防止高血壓的講座，開展了兩次健康方面的促進活動，開展這些活動的目的和意義主要是讓他們在日常生活中學會使用BMI尺，注意血壓、血脂和血糖，以及在運動和飲食方面，限酒戒煙，保持心理平衡。發放了兩百多份健康的相關的知識資料，讓高血壓的高危組人群充分了解干預的方法以及自身存在的危險因素；針對非高血壓組的人群，主要為他們進行健康促進和教育方面的干預，在社區的宣傳欄張貼宣傳海報，開展健康講座，為中國居民介紹平衡膳食寶塔以及適宜的體重在控制和預防高血壓等一些慢性病方面的重要性。

1.3調查方法。在干預前和干預后分別為參與干預的對象進行問卷調查，發放統一的調查表，調查的內容主要包括不良的習慣、行為以及生活方式，高血壓的患病和治療情況，高血壓家族史，相關知識的知曉率，營養和膳食方面的知識等。通過體檢為患者在干預前和干預后進行臨床方面的檢測，其中主要包括血脂、血糖、血壓、臀圍、腰圍以及BMI等[5]。

1.4統計學方法。采用SPSS18.0軟件進行統計學分析，計量資料采用t檢驗，計數資料采用X2檢驗，P

2結果

干預前后，居民在高血壓相關知識的知曉率上存在的差異都具有統計學意義（P

3討論

本研究的主要特點就是通過實際的器物，幫助人們完成限油、限鹽的措施，這相對于單純的說教可以讓群眾感覺到更加直觀和生動，比較容易被居民所接受，進一步提高群眾們參與控制和預防高血壓的積極性，提高了患者在高血壓等相關知識上的知曉率，改善了他們日常的不健康的生活行為，幫他們將健康的信念模式重塑和建立，也就成為了在健康管理方面的難點和重點，需要進一步探索和努力。

參考文獻

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篇5

關鍵詞：知信行健康教育模式；高血壓合并糖尿病；老年患者；影響分析

中圖分類號：R473.5 文獻標識碼：A 文章編號：1006-1959（2017）13-0135-02

老年高血壓患者通常伴有糖尿病的并發癥，兩種疾病為同源性疾病，臨床診斷成為高血壓合并糖尿病。臨床上認為，良好的生活方式和健康教育能夠提升人們對疾病的了解和認識，進而控制疾病，避免并發癥的進一步發作[1]。知信行健康教育模式以完善的教育理論為基礎，通過改變患者的行為來達到治療目的，以知為理論，信為動力，達到行的最終目標。本文分析了知信行健康教育模式在老年高血壓合并糖尿病患者護理中所發揮的效果，報告如下：

1 資料與方法

1.1一般資料

抽取我院內科在2016年2月～10月診治的老年高血壓合并糖尿病患者96例作為本次研究對象，納入標準：所有患者均符合臨床診斷標準，患者意識良好，有著良好的主觀感受表達能力，同意參與本次研究；排除患者患有嚴重肝腎功能疾病、認知障礙、生活難以自理等可能影響本次研究的情況[2]。根據患者選擇護理方法的差異將患者分為研究組和對照組患者各48例，研究組患者中男26例，女22例，患者年齡在57～70歲，平均（63.2±1.6）歲；對照組患者中男25例，女23例，患者年齡在56～72歲，平均（62.5±1.3）歲，兩組患者的年齡、性別等數據資料不具有統計學研究意義，具有可比性。

1.2方法

對照組患者進行一般性臨床護理和健康教育方式，主要對患者講解疾病的特點和治療方法等。研究組患者在對照組患者教育基礎上加用知信行健康教育模式，首先是成立健康教育小組，確定組內成員，要求每名成員均有扎實的理論知識和護理技能，擁有良好的溝通技巧[3]。制定健康教育計劃：患者入院后護理人員對患者發放知信行調查問卷，一對一的與患者溝通，了解患者的生活習慣、飲食喜好、服藥禁忌、對自身疾病了解情況等，綜合的評估各項信息，為患者制定出針對性的健康教育計劃。建立患者檢查信息檔案，將每次檢測的血壓、血糖結果記錄在案，讓患者和家屬能夠隨時了解疾病的最新情況，患者家屬的參與有助于患者病情康復。合理安排患者飲食，良好的飲食習慣在高血壓合并糖尿病患者護理中有著關鍵的效果，護士要觀察患者的飲食特點，根據患者的飲食禁忌和營養需要來制定飲食方案，控制鹽分、甜食的攝入，所食用高纖維食物，幫助通便，降低糖分在腸道中的吸收。為患者制定有氧鍛煉方案，減輕患者的體重[4]。疾病知識教育：患者均為老年患者，對疾病只是了解不足，護士要用適當的語言向患者說明疾病的特點，告知患者控制血壓、血糖的重要性，指導患者家屬掌握正確的血壓、血糖測定方式，了解疾病異常的癥狀表現，提升患者疾病的防護能力。服藥護理：護士要熟悉的掌握患者服用的所有藥物特點和副作用，耐心的告知患者家屬藥物及時服用的重要性，不可私自停藥，注意觀察服藥后的反應，若有異常立即處理。

1.3護理效果評價

研究小組制定KAP評分問卷，結合臨床護理專家意見，主要內容為知、信、行三個內容，知包含患者對疾病的了解、用藥知識、飲食、運動和疾病預防等方面的知識內容[5]，信包含患者對知識了解的程度、堅持運動的態度等；行指的是患者行為變化的改變程度，患者評分越高，表示患者知信行的水平越高。

1.4統計學方法

本文分析健康教育對疾病的影響，臨床數據均采用統計學軟件包SPSS17.0進行處理，其中計量資料采用（x±s）表示，采用t檢驗，若P

2 結果

研究組患者的知信行評分明顯好于對照組，具體數據見表1。

3 討論

老年高血壓合并糖尿病有著較高的臨床發病率和死亡率，嚴重危及患者生命安全，臨床護理發現，科學的健康教育模式有助于糾正患者不良生活習慣，形成良好的生活方式，提升對疾病的了解程度，進而治療依從性高，治療效果好[6]。

本文分析了知信行健康教育模式在老年高血壓合并糖尿病患者護理中所發揮的效果。從數據分析上看，研究組患者進行了知信行健康教育模式護理，其評分明顯高于對照組患者，并且對護理工作的滿意度也明顯好于對照組患者，表明知信行健康教育模式效果良好，能夠提升患者對自身疾病的掌握程度，改善生活方式，護理依從性好[7]。知信行健康教育屬于動機理論和認知理論在醫學教學中的應用，是能夠改變患者行為的一種教育模式，隨著近年來教育醫學的發展，知信行健康教育模式在多個護理領域中均發揮了較好的效果，發揮了重要的價值，其可行性和有效性也推動了其進一步的發展[8]。知信行教育改變了一般性健康教育的模式，讓患者主觀學習疾病知識，主動改變不健康的生活方式，主動參與到臨床護理中，因此更加提升了健康教育的效果。

綜上所述，知信行健康教育能夠調動老年患者治療的依從性，主動參與教育中，了解疾病知識，改善生活習慣，主動建立健康的生活方式，加強自我管理，從而促進疾病的康復。在健康教育模式開展中，醫患之間的溝通增加，患者對護理工作的滿意度提高，有助于促進和諧的醫患關系，值得推廣應用。

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