健康干預策略精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術，我們為您準備了不同風格的5篇健康干預策略，期待它們能激發您的靈感。

篇1

為了解中學教師健康狀態，我單位每年對全縣中學教職工進行分期分批健康體檢，今年對在我單位體檢的471名教師體檢結果進行分析、討論，從中找出規律性，提出針對性防治對策，做到有病早治、無病早防，提高教職工整體健康水平。

1對象與方法

1.1對象

中學教師471名，年齡32～59歲（分成三個年齡組：32-39、40-49、50-59），女性158名，男性313名，男：女之比1.98：1。

1.2方法

請省級醫院專家參加體檢，對上述受檢者詢問病史及?？茩z查，包括：內科、外科、耳鼻喉科、眼科，測量：身高、體重、視力、血壓、脈搏，結合臨床輔助檢查作出診斷，部分受檢者還需經上級醫院加作相應檢查以確診。

輔助檢查血液生化檢查（空腹血糖、血脂、肝功能、腎功能、乙肝五項、甲胎蛋白）、血尿常規、腹部B超(肝、膽、脾、胰、雙腎)、心電圖、胸部X片。

1.3診斷標準

按照全國疾病調查統一診斷標準進行疾病分類。

1.4統計學方法

采用SPSS11.5軟件對數據進行統計分析。

2結果

2.1常見疾病檢出率情況

471名受檢者中檢出病癥44種，異常發現者408人，占受檢人數86.62％。有二項及以上異常者362人，占檢出異常人數88.73％。前10位異常發現順位是：高脂血癥（54.78％）、牙結石（21.66％）、脂肪肝（20.59％）、高血壓（12.53％）、腎結石（10.4%）、肝功能異常（10.19％）、糖尿?。?.70％）、膽囊結石（8.07%）、慢性支氣管炎(6.5%)、下肢靜脈曲張(3.1%)。檢出脂肪肝及高脂血癥最小年齡34歲，高脂血癥各年齡組發病沒有顯著性但男女比較有明顯差異（P=0.012），即男性高于女性；脂肪肝各年齡組男女比較差異沒有顯著性（P=0.057）；肝功能異常最小年齡32歲，男女差異不明顯（P=0.483）；慢性支氣管炎檢出率陽性者全部在40歲以上并隨年齡增加陽性率遞增，各年齡組發病有明顯差異（P＜0.05）；高血壓、膽囊結石各年齡組發病差異有顯著性（P＜0.05）。其次檢出率較高的有：肝囊腫、腎囊腫、痔瘡、心電圖改變、膽囊息肉、肝內膽管結石、過敏性鼻炎等。

3討論

3.1本組資料顯示，高脂血癥、牙結石、脂肪肝、高血壓、腎結石、糖尿病、膽囊結石、慢性支氣管炎檢出率較高，這些病癥中大多是中老年人的常見疾病，而且除主要隨著年齡而出現生理變化外主要以高脂血癥、脂肪肝等生活方式性疾病為主，且呈年輕化趨勢三個年齡組高脂血癥檢出無明顯差異，但男女差異有顯著性，應該與受檢者工作分工不同和生活習慣有關，常態下男性工作應酬多于女性，并且吸煙、飲酒絕大部分是男性，加上飲食方面因應酬難以節制關系密切；高血壓、膽囊結石各年齡組發病差異有顯著性（P＜0.05）,高血壓病是一種常見的癥狀，是遺傳易感性和環境因素相互作用的結果，男、女患病率差別不大，高血壓患病率、發病率及血壓水平隨年齡增加而升高，高血壓在老年人較為常見[4]。膽囊結石也是我國的一種常見病，隨年齡增長，發病率也升高，且其發生發展與環境因素也不無關系。

3.2根據體檢結果，分析其原因主要有

3.2.1本組受檢者均為腦力勞動者，其中一線教師約占70％；行政干部約占30％，且有部分承擔行政、專業雙肩挑重任，因忙于科研、教學、工作應酬，面對激烈的市場競爭和復雜的人際關系，精神長期高度緊張、身心俱疲而導致機體免疫功能紊亂有關。

3.2.2飲食結構不合理、缺乏運動受檢者在工作中參加各項社會活動多，飲食難以控制，高脂肪、高熱量、高鹽、高糖飲食多，維生素、纖維素的食用少，營養過剩，加上活動少而致超重、肥胖，造成過多的脂肪沉積在血管壁上，肝內脂肪含量也大量增加，從而導致血脂升高、脂肪肝等。另外，隨著年齡增長，機體處理糖的能力下降，因此高能量食物加速糖耐量降低，加重胰島素功能負荷，促使胰腺衰老，最終發生糖尿病[1]。

3.2.3不良嗜好、行為的影響本組受檢者中吸煙和飲酒者較多，大量飲酒也是導致脂肪肝發病率增高的主要原因之一，因為乙醇的代謝使得正常的肝臟氧化還原失調，使脂肪酸的氧化減少，合成增多，促進了甘油三脂的形成，并堆積在肝細胞內形成脂肪肝[2]。本次體檢發現每個年齡組都存在牙結石，無組間差異（P=0.136），應與刷牙方式不當密切相關。

3.2.4部分干部缺乏必要的保健常識，對自身健康不夠重視，忙于工作、應酬而疏于保健，小病不管大病拖，延誤治療時機[3]。上述有些病癥互為因果，互相影響，加上隨著年齡的增加和機體的老化，人體各器官的功能逐漸減退，更進一步促使了各種疾病的發生。因此分析、探討這些常見病癥的原因和防治策略，從而最大限度降低這些病癥的患病率，促進群體健康，維護學校人文環境有重要的現實意義。

3.3干預策略

3.3.1健康教育利用校園網、廣播等開展多形式健教，定期請醫學專家進校園進行專題講座，解讀干部職工常見病、多發病發病機制、危害性等相關知識及科學防治策略，幫助教職工掌握健康知識、督促其主動建立健康行為。

3.3.2不良生活行為、習慣干預

合理膳食：改變不良飲食習慣，講究平衡膳食，少吃高脂、高熱量、高鹽、辛辣食物，進食適量蛋白、豐富維生素、多纖維素食物，細嚼慢咽，不暴飲暴食和忍饑挨餓，科學生活，健康長壽；適量運動：運動是人類通往健康道路上為自己做的最重要的一件事。運動項目的選擇、運動強度應因人而異、循序漸進、持之以恒，增強體質、控制體重；調整應酬方式，改變吃喝交際，倡導健康應酬，生活與工作規律化、戒煙限酒、養成良好生活習慣；平衡心態：情緒穩定，善于自我調控，保持心情愉快。

3.3.3建立教職工健康體檢長效保障機制，完善學校教職工動態健康檔案，建立良好的個人與醫療專家的信息互動；?24小時提供教職工常見病、多發病相關知識專業咨詢，方便教職工急診及時就醫；建立與上級醫院雙向轉診綠色通道，確保教職工生命安全。

參考文獻

[1] 盧宜芳.573名人員健康體檢的結果分析及健康干預.當代護士.2008(7):91.

[2] 劉家全，牛玲，郝希春等.淮南市保健干部健康體檢結果分析[J].中國臨床保健雜志,2005,8(6):494.

篇2

【關鍵詞】社區工作人員；兒童心理健康；干預策略

留守兒童數量的增長勢必也會帶來一些社會問題，尤其是留守兒童自身會面臨一些困境，長期缺少親子間的交流溝通，缺乏父母言傳身教的教育和關愛，留守兒童會面臨情感缺失、學習動力不足等困境，加上農村教育的滯后，監護人的力不從心等因素，使得大部分留守兒童在成長過程或多或少存在心理疾病、行為偏差等問題。留守兒童問題不僅引起了社會各學科的關注與研究，各地政府部門也采取了相應的措施努力改變留守兒童現狀?，F筆者從社區工作人員的角度探究干預留守兒童心理健康的相關策略。

一、社區工作人員應扮演提供者的服務角色

社區工作人員提供服務過程中，要鼓勵受助者自強自立，克服困難，不僅要體現社區工作的“助人自助”的理念，還要堅持個別化的原則，留守兒童由于其父母外出情況不同，孩子們的身心發展程度各異，因此面臨的問題也各不相同。低年級的留守兒童處于由家庭生活為主向由學校生活為主的過渡階段，對學校的封閉式管理和寄宿制會存在不適應狀態，其心理特征主要表現為對父母的依戀與學校對其獨立自主能力要求的矛盾。高年級的留守兒童可能就會存在人際關系問題和學習問題等等。因此，社區工作人員要針對不同問題開展不同的活動，如個案和小組活動等，但是不管是什么題，社區工作人員要支持他們去表達自己的想法，并嘗試走進他們的心理世界，做他們的朋友。

二、為留守兒童設立親情熱線

留守兒童與父母親在語言上的情感聯系少，是產生心理問題的重要原因之一。社區工作人員應宣傳設立親情熱線，利用現代化的通訊手段縮短親子的空間距離。可以利用春節或其他合適的時機，向留守兒童的家長們發出倡議：孩子是家庭和祖國的未來，教育孩子不能等。如果因為教育孩子而耽誤了掙錢，只是一時的損失；但如果因為掙錢而耽誤了對孩子的教育，將影響孩子的一生和整個家庭的幸福。親情依戀是不可替代的，應建立親情熱線，在基本固定的時間，父母親主動打電話（或視頻連線）給孩子，了解孩子的生活和學習情況，分享孩

子學習進步的喜悅，認真傾聽孩子的問題，讓孩子時時能感受到父母親的關心和疼愛，讓親情在熱線中延續和保溫。家長與孩子的班主任、監護人也要建立經常性的電話聯系。熱線要保持暢通狀態，以保證孩子和監護人緊急情況下能及時聯系。社區居委會不定期進行抽查，以督促保持熱線的常態使用。

具體實施方案：可以先通過短信或微信發出倡議信息，或在公告欄張貼，也可挨家挨戶送達紙質倡議書，然后集中到社區居委會召開會議，并要求家長簽字認可，每學期或年終總結反饋一次。留守兒童家長對這一舉措一定會大力支持的，但是需要社區工作人員的的大力宣傳與耐心解釋，讓家長們明白這樣操作的意義與價值。

三、培育愛心媽媽

對于兒童成長最重要的是母愛，許多研究人員呼吁，如果孩子的父母親必須有一人出去打工，那么最好是母親留在家里，但調查表明母親在家里的情況大約只占50%。把社區建設成為留守兒童的大家庭，培育愛心媽媽使其成為留守兒童們共同的母親，讓留守兒童們在母愛的陽光雨露下茁壯成長，是解決留守兒童問題的重要途徑。社區可以向全體居民發出如下倡議：社區建設靠愛心凝聚，留守兒童需要愛心媽媽；幫助別人，快樂自己；愛像陽光，越分享越多；做一個愛分享的快樂者。凡有善心、有教育能力、有時間、已生育的中年女性，皆可毛遂自薦，申請成為愛心媽媽（社區工作人員也可申請）。愛心媽媽要像對自己的孩子一樣，對需要幫助的留守兒童進行及時的說服教育，或用自己的方式感化孩子；做好相應的工作記錄，不斷摸索和總結工作經驗；與孩子的家長和班主任進行必要的聯系。每教育好一個留守兒童，愛心媽媽自己就多了一個有出息的孩子，這是對愛心媽媽的感恩回報。

具體實施方案：由社區居委會張貼倡議書，或者直接向符合條件的婦女發送短信或微信；對報名者進行篩選并由社區組織必要的培訓；如沒有報名者，可推薦、鼓勵符合條件者參加；收集成功案例，積極向社會宣傳；春節期間，開展愛心媽媽與家長們的交流活動；以年度為單位授子“愛心媽媽”榮譽證書。

四、建設同欣俱樂部

建設同欣（諧音童心）俱樂部正是順應了孩子們的成長要求，社區可以規劃建設具有以下內容的俱樂部：播放室（選播孩子們喜歡的動畫片、傳統文化故事片等）、游戲室（孩子們可以自己組織相互熟悉的游戲，也可開展適當的體育活動，社區工作人員維持秩序和安全）、表演室（孩子們可以有序地唱歌、跳舞、講故事，由社區土作人員點贊）、傾訴室（在室內擺放兩張空椅子，讓孩子坐在一張椅子上，想象著坐在對面椅子上的是自己的爸爸媽媽，大聲說出思念之情）、發泄室（在室內設置沙包、“大樹”，讓那些年齡稍大且心中有怨恨的孩子們既可以拳打腳踢沙包，也可以擁抱“大樹”，還可以大聲哭喊，以釋放積壓在心中的負能量）、夢想屋（讓孩子們靜心坐下來，好好想一想，一個學期后，一年后自己的身高、體重和學習成績會是怎樣的，長大后想成為什么樣的人，然后把自己的想法寫在專門設置的夢想記錄冊上，以后隔一段時間就來看看，當然也可以修改）、正能量傳播室（召集那些樂觀向上、品德端正、成績良好的留守兒童，給其他兒童現身說法，傳播正能量）。

五、結束語

在經濟高速發展的今天，留守兒童心理健康問題已成為社會各界共同關注的問題，作為社區工作者如能接受根據上述建議采取切實可行的措施對留守兒童心理健康進行干預，定能獲得良效！

作者簡介：云姝（1981-），女（漢族），湖南衡陽，本科學歷，中學一級教師，主要從事中小學教育研究。

參考文獻：

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【關鍵詞】小學生接觸密切人群　心理健康　教育干預　策略

健康的心理素質，是人的全面素養中的重要組成部分。近年來，社會各界，特別是教育部門都開始關注青少年的心理健康教育問題。關注學生的心理健康，完善心理健康教育機制，成為當前教育工作的新任務。

“近朱者赤，近墨者黑?！痹诮逃龑嵺`中，我們發現小學生的心理健康與他接觸人群的心理健康程度密切相關。什么樣的師傅，教出什么樣的徒弟；家長性格暴躁，孩子就容易出現逆反心理；班風不好，學生往往也很難做到“出淤泥而不染”。為此，我們認為，要想有效提高小學生的心理健康水平，就必須通過適當的措施對小學生接觸密切的人群進行心理健康教育干預。環境育人，小學生接觸的人群健康水平提高了，小學生的心理健康教育的阻礙也就減少了。

一、以學習為入口。掌握心理健康知識

組織學習。是知識水平提高的有效途徑。教師是開展學生心理健康教育活動的實施者。打鐵還需自身硬，所以首先要教師認真學習，調整心態。只有教師本身心理健康了，學生的心理健康水平才能得到提高。工作中，我們采取理論學習、問題討論、專題講座、案例分析、經驗總結等方法，豐富教師心理健康教育知識，提高教師心理健康教育能力，為進一步開展學生的心理健康教育活動打下思想認識和理論基礎。

教師的心理健康知識水平提高了，學生的心理健康教育工作也就有了保障。我們把課堂作為對學生實施心理健康教育干預的主渠道。學校各個班級每周都安排有一節心理健康教育課。通過心理健康知識講解和行為干預，使學生能夠更好地認識自我、把握自我心理、明確自我人生價值觀，學習心理問題的應對技巧，自覺維護和增進自己的心理健康。

為了提高家長的心理健康水平，我們還通過家長學校，向家長深入淺出地講解心理健康方面的知識，傳授教育子女的科學方法。我們的心理咨詢師也為家長開通了熱心電話，隨時為他們釋疑解惑。

二、以宣傳為手段。普及心理健康知識

1.利用黑板報、廣播站和宣傳櫥窗

學校宣傳櫥窗開辟每月一期的心理宣傳專刊。學校廣播站專門開辟了“知心話題”欄目，及時傳播心理健康教育知識，解決一些普遍性的問題。各班的黑板報要求認真收集資料，根據需要，有針對性地設計有關欄目，如開學初，設計“展示自我，認識朋友”；考試前，設計“考前心理調節”等欄目。這些做法，不僅有效地調動了學生參與活動的積極性和主動性，也使專刊真正成為學生學習健康知識的園地。

2.為家長發放心理健康知識宣傳單

為了使廣大的學生家長更多地了解心理健康知識，認識到心理健康對家庭和睦、子女教育、鄰里和諧的重要性，提高家長的綜合心理素質，我們經常向學生家長發放心理健康宣傳單。宣傳單就如何克服不健康心理，如何塑造心理環境，如何緩解情緒緊張等問題提出了可行性建議?；顒又?，許多家長紛紛表示這樣的活動使自己進一步認識到心理保健的重要性和必要性，并向我們保證今后保持一顆健康的心態，同時也要讓孩子健康的度過每一天。

三、以活動為載體，滲透心理健康知識

1.“社團活動”與小學生的心理健康教育相結合

“社團活動”，是我們眾興鎮中心小學的辦學特色。學校讓每一個孩子都成為社團中的一員，讓他們的興趣愛好在社團活動中得到提高和張揚。豐富的社團活動提高了他們的審美修養，使人身心愉悅、積極向上。在潛移默化中對學生施加影響，使學生形成積極、健康的精神風貌。特別是在各種活動中，調整自我融入集體，消除自閉，懂得交往與合作，從而形成積極向上的健康心理。

2.語文課外閱讀活動和心理健康教育相結合

“書可益智，書可怡情。”讀書可以修身養性。研究中，我們通過向學生推薦閱讀書目，引導學生在經典名著和文學作品中接受熏陶，形成積極健康的心理品質。

3.陽光體育大課間活動和心理健康教育相結合

“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子?！蔽倚猿置刻扉_展陽光體育大課間活動，活動內容以體育項目為主，活動采取班主任負責、值日領導監督的方式進行。充分利用每天的大課間活動時間，讓學生積極參加不同的體育戶外活動，在大自然中陶冶情操，放飛心情，緩解學習壓力。

4.主題班隊活動和心理健康教育相結合

各班級充分利用班隊活動課，每月進行一到二次心理健康教育主題活動，班主任老師根據學期計劃及學生的特點，積極有效的開展活動，進行團體輔導，在活動中加強心理健康教育。我們先后進行了“成長中的我”“培養良好的心理”“尋找最佳學習方法”“如何交往”“面向社會”“抵抗誘惑”“正確面對人生挫折”“如何自我表現調整”“如何面對考試”“解除考試心理壓力和焦慮”等主題班會活動，通過活動對學生進行心理健康輔導。

四、以溝通為方法，解決心理健康問題

1.生生溝通

學生的人際交往中，家長與老師都處于強勢，學生即使有怨氣，也是敢怒不敢言。心理健康問題的爆發，絕大部分是學生與學生之間。一點雞毛蒜皮的小事，學生往往就動起粗來，同學之間缺乏必要心理交流。為此，我們通過各種活動增進學生之間的友誼，通過班隊活動、心理健康課等平臺給學生提供相互交流的機會。

2.親子溝通

家庭是孩子最溫暖的港灣，父母是孩子的最親愛的人。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，父母教育觀念、教養方式都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。小學中高年級的孩子逐漸進入青春期，心理上有了逆反的心理。如果這個時期家長行為粗暴、方法簡單，學生很容易出現嚴重的心理問題。所以我們積極倡導家長與孩子要平等交流，經常溝通，及時了解孩子的心理動態。

3.師生溝通

篇4

關鍵詞：網絡環境；高職心理健康教育；心理干預；策略創新

中圖分類號：G712

文獻標識碼：B

一、引言

隨著教育事業的全面發展，近年高職學生培養過程中一些學生的心理問題越來越多，成為不可忽視的教育問題。相比中學生來說，高職學生存在更多的壓力，主要來自社會、家庭、學校等方面，因此心理干預和心理健康教育尤為重要。本文對400名學生實施心理干預和心理健康教育的結果進行調查。

二、資料與方法

1.基礎資料

從長江職業學院（以下簡稱“我校”）2014級信息服務工程學院學生中選取400名作為本次研究的對象，將其依據計算機表法均分為兩組，每組學生200名，參照組實施基礎干預和健康教育，實驗組實施心理干預和心理健康教育，實驗組學生中男生112名，女生88名，最大年齡25歲，最小年齡20歲；參照組學生中男生109名，女生91名，最大年齡26歲，最小年齡21歲。

2.方法

參照組實施常規健康教育，而實驗組實施心理干預和心理健康教育，主要措施為：①建設心理健康教育團隊。高職院校管理層應該完善機構團隊合作機制，形成信息化小組，在提高心理健康教育水平的基礎上，明確劃分成員責任和義務，全面落實心理健康教育。②優化網絡環境。高職院校優化網絡環境的內容主要包括促進家庭與社會共同參與、高度配合高職院校的工作以及加大經費支出，改善網絡環境，監控學生網絡行為等方面[1]。③完善規章制度。高職院校網絡環境下開展心理健康教育，應該構建完善的規章制度，保證健康、可持續地開展網絡心理教育，重點是為學生樹立正確的三觀，有效約束學生的自身行為。例如，明確獎懲條例，完善網絡紀律，及時發現和解決學生心理問題[2]。

3.觀察指標

觀察兩組學生強迫、人際關系、軀體化、抑郁、求助、解決問題等指標，利用癥狀自評量表對學生進行統計和調查，利用分級方法統計學生各項心理情況，了解學生面對問題時的不同方式以及行為差異。

4.統計學方法

本次研究中均應用SPSS19.0軟件統計我校400名學生的所有資料，兩組學生患者SLC-90對比和應對方式指標結果等比較用“均數±標準差”形式表示，進行t檢驗，P

三、 結果

對比兩組學生各項指標發現，實驗組人際關系、軀體化評分沒有顯著差異，不存在統計學意義（P>0.04）。實驗組強迫、抑郁等評分均顯著低于參照組，實驗組應對方式中解決問題和求助評分均顯著優于參照組，P值都小于0.05，存在統計學意義。

綜上所述，在網絡環境下所開展的高職院校心理干預和心理健康教育能夠提升學生解決問題的能力，緩解學生抑郁情緒等，具有臨床價值。

參考文獻：

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關鍵詞：心理健康教育；高職教育；教學策略

心理健康教育作為高職院校開展學生綜合素質教育的重要載體，受到了廣泛的重視，隨著改革開放的不斷深入和社會生活的發展，當代高職學生面臨更為復雜的社會關系，體現出更加豐富的思想觀念，心理發展呈現出新的特點。如何與時俱進調整實施策略，提高教學質量，成為當前高職學生心理健康教育面臨的重要課題。

一、基于新時期高職學生心理發展新環境的策略

改革開放以來，我國高校校園環境與社會環境的不斷走向融合，高校已經不再是與實現社會相隔離的象牙塔，信息技術發達和高校辦學面向社會的進程使社會的各種信息直接進入高校，社會大環境的變化直接影響著高校學生。特別是高職院校，校企合作的辦學模式不斷得到推廣，學生在校學習期間即可大比例參加頂崗實習，直接與生產實踐相結合，直接參與社會生活，他們需要處理的社會關系，需要認識的各種問題與以往的學生相比大大增加，他們直接發現在經濟高速發展的今天，利益主體多元化，思想認識復雜化，市場經濟規則大量滲透到社會道德生活的各個領域，甚至是校園生活，他們在確定人生目標的問題上，還是在學習方式、就業觀念、生活方式等的問題上，存在著很多困惑。

社會主義市場經濟的發展對高職學生思想成長還帶來一些新變化，即當代高職學生的主體意識有了很大的發展，他們更加重視自身的利益，追求平等和公正，具有較強的自主自立和自由意識，發展意識也大為增強。這促使他們其越來越具有獨立思考的能力，努力維護自己平等表達自己觀點的權益，更加關心自己的素質提高和發展前景。

現代科學技術的發展讓網絡成為重要的信息平臺，并且這一平臺有自由、開放、交互性強的特性，打破了時間和空間上的束縛，為高職學生拓展了學習空間，開闊了視野。開放的網絡也給思想心理未成熟的高職學生帶來了不健康的思想價值和文化觀念，對高職學生產生了不良影響。網絡的個體性、隱匿性、虛擬性特性，給高職學生提供了一個現實和虛擬相矛盾的不同世界。這些矛盾和問題使高職學生在學習和身心健康上都面臨著巨大的考驗。

社會環境是學生思想發展和心理變化的基本促成因素，與時俱進了解這些環境變化，實事求是地去尋找高職學生中存在的各種心理現象的生活根源，是教育者客觀認識學生心理素質上存在的不足，耐心有針對性地開展教育指導工作的基本條件，也是提高高職學生心理健康教育效果的基本策略。

二、立足社會化，服務城市化的策略

高職學生正處于個體社會化的關鍵階段，在這個階段，高職學生的社會化已經有一定的基礎，也就是他們已經具備了一定知識基礎和生活經驗，對心理健康已有一定的認識，他們能夠理解心理健康的重要意義，對心理健康教育作用可以形成明確而積極預期，因此歡迎心理健康教育。如此，已有的認識基地就成為進一步加強心理健康修養的正能量。與此同時，已有的認識基礎使高職學生能大體明白自身需求，排斥不貼近其實際需求的心理健康教育，這就需要教育者深入實際，在把握學生社會化客觀規律的同時，充分了解學生個體的差異化需求，了解學生實際存在的心理困難和思想問題，進而把社會化需求與實際生活需要有機結合，有針對性地加強教育和引導，為取得預期教育效果創造條件。

高職學生社會化有一個基本特征，即高職學生的社會化與他們適應城市化生活的需求有密切的關聯性。高職教育的根本目標是為經濟發展和社會進步培養高技能人才，高技能人才是為規模生產服務的，規模生產是城市化、工業化的基本特征。從實踐上看，高職學生畢業后參與社會生產和服務，主要生活在城市，需要適應的是城市化的生活，但是高職學生主要來源于農村，總體上說，高職學生的社會化某種意義上就是他們自身的城市化。當前，高職學生在心理健康方面存在的常見問題，如學習環境的變化帶來的心理困惑，生活方式的變化帶來的心理困境，人際交往上出現的心理障礙，社會價值體系、評價與就業等因素造成的人生觀、價值觀問題等，大多與他們對城市化生活的不適應相關。適應城市化的生活已經成為高職學生社會化的重要內容和基本任務。

從更高層面上看，城市化是當前我國社會發展的重大戰略，高職院校大部分學生來自農村，高職教育既要落實為我國社會城市化培養合格勞動者的任務，也是國家實現城市化發展目標的一個重要陣地?？傊?，高職心理健康教育根本目的是服務學生的社會化，而當前高職學生社會化的一個基本載體和內容就是城市化。城市化是一個系統的生活變化過程，這其中有人口職業的轉變、產業結構的轉變、土地及地域空間的變化，也包含著生活觀念、生活方式和與此相對應的心理環境及其要求的變化，對學生原有的生活來說，新的城市生活伴隨著一個新的生活生態系統需要適應，這需要心理健康教育的正確回應，高職心理健康教育應以幫助學生適應城市化的生活作為基本目標和策略，也只有這樣的心理健康教育才是學生所需要的，才會受到學生的歡迎并取得實際效果。

基于服務城市化的策略，高職學生心理健康教育需要在教學目標體系、課程標準、教學內容和教學方法上做出適當的調整，在目標體系中強調適應城市生活的心理素質與能力，課程標準和內容上要貼近城市生活的實際，教學方法上靈活多樣，重視行為能力的鍛煉，充分運用信息技術開展教學。此外，服務城市化的高職學生心理健康教育必須與職業教育相結合，這是教學實施過程中還不夠重視或容易忽視的方面。高職教育以培養高素質勞動者為目標，以就業為導向，良好的職業心理素質是他們適應工作需要所必須的。職業心理素質以普通心理素質為基礎，也需要相對專門化的心理教育，但是在專門開設職業心理課程不現實的情況下，在普通心理健康教育中適當兼顧職業心理素質教育，既是需要的，也是可行的。

三、堅持以培養實際行動能力為本的策略

高職心理健康教育最直接的作用是提高高職學生的心理素質。心理素質是以生理素質為基礎，通過學習和實踐而形成，是一個人的心理潛能、能量、特點、品質與行為的綜合。人們常常只把心理素質看成是一個人的內在心理品質，而較少與行動能力聯系起來。實際上，心理素質最終要通過一個人的外在表現來體現和評價，心理素質表現在外的行動能力，才使心理素質具備現實意義。即使人們常常認為是純內在的心理活動，也會通過語言文字、表情動作、身體狀態等體現出實際意義。一個學生，他即使在人際交往的重要程度上認識有多高，如果無法在與人交往時實際體現出一定的具體意愿和行動，還不能認為他在人際心理素質方面有多好，相反，這說明其人際交往的心理素質不能適應實際需要。因此，高職學生心理健康教育應在提升高職學生心理認知水平的基礎上，確保高職學生在行動能力上體現出良好的心理素質，這應該成為高職學生心理健康教育的基本實施策略。

堅持以培養實際行動能力為本的策略，必須充分發揮高職學生的主體作用。良好心理心理素質的體現出來的行動力，包括策劃戰略意圖的主動性，對自身行動的良好自制力，同時能夠去突破自己，實現自己想做而不敢去做的，或者是自己認為自己能力不足的事，這些行動力都必須由具體的個體發揮出來，其形成也都需要一個不斷的努力與鍛煉的過程。這一努力和鍛煉的過程就是教育者組織引導學生發揮自身主體能動性的過程。為此，高職心理健康教育在實際教學中必須自覺重視學生行為訓練的作用，在教學目標、內容和方法上作好安排的同時，有意引導學生重視行動能力的提高，積極參與教師組織的行為訓練，積極自主開展行為訓練活動，參加實際生活鍛煉，從中獲得體驗，積累經驗，掌握技巧，提高心理認知與行動能力上的協調性。

堅持以培養實際行動能力為本的策略，要求教育者善于運用啟發式的教學方法。行動能力的培養過程是學生主體作用發揮的過程，在這種程中，教師的主導起關鍵作用，啟發式教學方法能較好發揮教育者的主導作用。運用啟發式的教學方法，教育者在教學過程中可以根據心理健康教育的具體目標和學生的實際，運用各種教學手段，啟發和誘導學生深入思考，提高認識，增強行動的意愿，積極參與實踐鍛煉，并在鍛煉中養成愛思考、重體驗、勤總結、敢行動的良好習慣。由此可見，啟發式教學模式，既可用于知識傳授，也可用于行為訓練，不失為一種具備良好基礎性、通用性的心理健康教育方法，值得深入研究和運用。

參考文獻

[1]彭曉玲.高校心理健康教育的誤區與對策思[J].西南師 范大學學報（人文社會科學版），2002，（4）.