健康教育常用方法精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術，我們為您準備了不同風格的5篇健康教育常用方法，期待它們能激發您的靈感。

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【關鍵詞】心理健康教育；教學方法；分析

一、引言

雖然“教本無法、教無定法”，但是在實際的教學教學實踐中，為了更好的開展教學一些教學方法及模式還是需要被應用起來的。尤其是對于一些學科教學基礎弱的教師、學科教學開展教學實踐尚未成熟的學科而言，采用相對穩定的教學方法對于教學成效的提升是很有必要的。心理健康教育在學校的教育、教學活動中，其一般并不是一門相對獨立的學科，當然在課程教學中也不是一門獨立的課程。其教學方法和教學模式一般都是參照其他學科的教學的方法、教學模式進行的。但是需要注意的是，心理健康教育尤其特殊性，需要在更短的時間內對學生進行更為長久、深遠的影響，其課時量、教學內容相對而言不多，強化和鞏固的機會也不是特別的多，因此對于心理健康教育課程及教學活動而言選擇好的教學方法及教學組織形式是十分重要的。

二、心理健康教育活動可選擇的教學方法

1.教師講授法。講授法是最為主要的教學方法，屬于傳統的教學方法在教學中教師可以根據學生的特點，貼近其實際生活，講授具體的知識內容，讓學生學生了解一些必要的心理知識，這種方法教學信息傳遞的方式比較直接，更多的是知識的傳遞，對于行為及情感的影響一般效果不是特別明顯。2.課堂合作及討論法。合作、互動討論是學科教學中一種相對而言更為開放的教學方法，一般情況下學生們在教師的引導下，圍繞某個主題、問題進行討論，合作解決問題表。在心理健康教育活動中，小組討論法能夠有效的提高學生參與學習與教學活動的主動性，學生能夠更為主動的表達自己的想法和感受。當然在這個過程中，教師的引導特別的重要，在這個過程中學生的是非判斷能力的培養是很顯著的。3.利用游戲活動組織教學。游戲可能是學生最為熟悉、最為喜歡的教學組織和活動方式，在游戲中寓教于樂，讓學生在輕松自主的游戲活動中完成知識的學習，情感的發展。教師在傳統的校園游戲中，是完全可以加入一些心理健康教育的內容，在積極的引導下能夠更為有效的促進學生其人格的完善與發展。4.角色扮演法與情景模擬。角色扮演法是心理活動中一種比較有效的、并且互動性、參與性都比較強的一種教學活動。在角色扮演中，學生模仿一些角色，通過角色的一些活動和一些觀點的描述表達想法。角色扮演其實就是一種行動的過程，在這其中，學生從他人的角度考慮問題，在模擬、想象、感受以及體驗的過程中，他們很好的對社會角色、自身原有角色有了比較深刻的理解，當然也會學會更加敏銳地觀察身邊的感受。同時角色的扮演也是表達自己的想法、舒緩緊張、發泄情緒很好途徑。對于自閉、自卑、內向的孩子而言，角色扮演還能更為有效的克服其羞怯、自卑等心理，對于交往能力、表達能力的培養具有積極意義。情景模擬與角色扮演基本類似，往往是放在一起來組織教學活動的，在教學實踐中教師將某一種情景、某一角色的體驗情緒情感等放在課堂教學中。結合情景、假設來測試學生的心理反應，這種情景大多數情況下都是模擬的情境或想像的情境，需要做好情景的構建。比如說，對于具有考試焦慮特點的學生，可以為其創設、設計出一個想像的（當然也可以是現實的）考試的場景，在這樣的情景中讓學生去反復的訓練，在強化中網學生的焦慮逐步消退，起到心理干預的作用。5.實踐活動法。實踐活動一般都是放在課前、課后等課外活動中的，其的實踐方法有很多的類型具，一般參與社會活動（參觀、郊游等都是）、考察、社會服務、社會調查等都是常用的形式。在心理健康教育課程中，學生通過社會實踐活動獲得的數據信息和資源，能夠為其分析解決很多的心理問題提供重要的依據，對于學生的服務意識、實踐能力、觀察能力的培養具有重要意義。6.基于案例分析的教學方法。案例分析是心理健康教育中一種很重要的活動形式，其可以和互動、討論、合作、探究等學生的活動結合起來。案例分析最好選擇一些真實的案例，當然教師和學生能夠現身說法最好，如某某講述自己的一些成長故事，講將家庭、朋友的一些趣事。這個過程能夠宣泄情緒、表達自我，也利于促進產生情感的共鳴，增進情誼。基于此，展開的分析能夠對心理現象的思考與理解更為的深刻。7.個別輔導法。學生與學生之間的個體差異是廣泛的和普遍存在的，在心理健康教育中，教師要關注那些特殊的孩子。這些心理存在問題的學生往往是邊緣學生、差生，教師需給予其更多的關愛。對于問題學生要制定特殊教學輔導方案，幫助這部分學生盡快的解決問題，讓他們能夠更好的融入班集體中，參與到學習活動中。

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高熱驚厥是嬰幼兒而時期常見的急癥，起病急，來勢猛，表現為體溫升高的同時，伴有全身或局部骨骼肌發生不由自主的收縮，常有意識障礙。由于小兒高熱驚厥發作突然、病情嚴重，常會反復發作，導致腦細胞受損，進而導致智力低下或發展為癲癇。因此防止患兒的高熱驚厥再發作顯得尤為重要。健康教育結果直接影響患者的治療與康復[1]。現將我科58例高熱驚厥患兒健康教育總結如下。

1.臨床資料

1.1 對象：我科2016年1月-5月共收治58例高熱驚厥。發病年齡

1.2 主要臨床表現：肛溫均在38.4～40.5℃左右。驚厥突然發生，意識喪失，兩眼上翻或眼球固定凝視，口吐白沫，牙關緊閉，面肌及四肢呈強直性或陣攣性抽搐，呼吸淺而不規則或暫停。初發47例，有高熱驚厥史11例，發作時間數秒鐘至數十分鐘不等。

2.健康教育方法

2.1 健康教育前期工作：調查患兒的基本情況及家屬對健康教育的需求。家屬關注的問題：疾病的現狀及預后，發生疾病的原因、及效果、藥物的作用及副作用、如何預防疾病以及自我防護的常識。

2.2 進行健康教育 詢問病情，評估患兒，根據不同患兒采取不同的方法，時間貫穿整個住院過程。

2.2.1 語言教育 是健康教育中最常用的較易掌握的一種教育方法，教育形式多樣化。主要采取群體交談和個別交談，交談內容要根據家長的文化素質、患兒病情來確定。語言要通俗易懂，盡量避免使用醫學專業詞匯，善于利用具體事例進行宣教[2]。

2.2.2 文字與圖片教育 其優點是不受時間限制，便于家長自由閱覽、仔細領會、長時間保留。我們將高熱驚厥的病因、急救措施p降溫措施等內容編寫成圖文并茂的宣傳冊發給患兒家長，指導其學習，若有疑問作具體講解。

2.2.3 示范操作教育 將一些必要技術操作如體溫計使用方法，驚厥急救技巧等演示給家屬看，讓家長模仿學習，并熟練掌握。

3.健康教育內容

3.1 疾病知識教育 高熱驚厥多見于6月～3歲小兒，大腦發育不完善，以至較弱的刺激也能引起大腦強烈的興奮與擴散，導致神經細胞突然異

常放電而發生驚厥，。嬰幼兒突發高熱的院外感染均可引起驚厥，其發病率為2%～8%，是小兒驚厥最常見的原因。在一次熱性疾病中，大多發作一次。約有50%的患兒在以后的熱性疾病中再次或多次發作。可告知家屬驚厥次數少，時間短一般不會對大腦造成影響。

3.2 護理知識教育

3.2.1 發病季節與原因 冬春季多見于上呼吸道感染、肺炎、流腦等，

夏季多見于中毒性菌痢等。

3.2.2 日常生活指導 指導家長平日供給患兒足夠的營養和水分，鼓勵患兒多飲水。合理搭配膳食，注意休息，增強體質，養成良好的飲食衛生習慣。

3.2.3 了解有關的醫學知識 家中備體溫表，熟練掌握體溫表的正確使用，了解人中、合谷穴位、氧氣枕的使用方法。

3.2.4 指導家長觀察兒童的發熱表現，避免發生驚厥。多數小兒發熱時精神不振，但有的精神好，照常玩耍，不易覺察。因此，如發現患兒面色潮紅、呼吸加快、額頭發熱應立即測量體溫。當患兒出現煩躁不安、易驚、手足抖動時高度警惕驚厥發作，應立即緊急處理并送往醫院。有高熱驚厥史的患兒再次發熱時，驚厥時的體溫比首次高熱驚厥時的體溫要低。因此觀察患兒發熱時的表現尤為重要。當抽搐發生時，家屬要保持冷靜作急救措施。

3.2.5 用藥知識宣教 指導家長準備常用退熱藥、如對乙酰氨基酚口服液（百服寧）或布洛芬混懸液（美林），抗生素及抗病毒藥，正確掌握應用藥物的劑量、用法。對有高熱驚厥發作史的患兒，體溫超過38℃就應使用退熱藥；切忌在小兒發熱時不作任何降溫而直接用衣被包裹嚴實后送醫院，這樣熱散不出而導致高熱驚厥。常用退熱藥作用時間為4～6h，如體溫再次升高，即重復使用退熱藥。

3.2.6 指導家長正確掌握物理降溫方法 高熱患兒不應依賴于單一藥物降溫，應配合使用物理降溫。常用溫水洗浴，方法簡便易行，且溫水無刺激，在家中就可進行。水溫在32-34℃，應觀察患兒患兒神志p面色等全身情況。

3.2.7 驚厥的緊急處理 保持安靜，不要大聲叫喊或搖動患兒，應立即平臥，頭轉向一側，使口鼻分泌物易于流出，針刺人中、合谷等穴位，或用大拇指掐人中、合谷穴。利用氧氣枕及時給患兒氧氣吸入。保持呼吸道通暢，以免引起窒息，用紗布包裹壓舌板，緊急時可用筷子或牙刷，墊在上下門齒之間，以防舌咬傷，經處理后送醫院急救。

4.小結

我們對58例高熱驚厥患兒出院后6個月進行了電話隨訪，有2例患兒家長因忽視了體溫觀察使體溫達39℃以上致使驚厥再次發生，但能使驚厥得到及時控制。其余患兒因家長能及時有效地采取措施使體溫控制在一定范圍，避免了驚厥的發生。因此，做好高熱驚厥患兒的健康教育，加深了護患之間的理解和信任，降低了高熱驚厥的病殘率，對預防高熱驚厥發生有著重要意義。

參考文獻

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關鍵詞：健康教育；抗生素；安全用藥認知

我國是抗生素使用大國，據統計，住院病人的抗菌藥物費用占了全部費用的50%以上，而國外僅為15%～30%，提示我國的抗生素濫用問題已相當嚴重[1-2]。因此，如何提高抗生素安全用藥認知很關鍵。本文便探討了健康教育對住院患者抗生素安全用藥認知的影響，現報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選擇2013年3月～6月在我院住院的200例患者，均為意識清楚、能獨立完成問卷調查者，排除精神障礙、精神病患者。男100例，女100例；年齡18～80歲，平均（55.9±12.7）歲；科室，心血管內科50例，呼吸內科50例，神經內科50例、消化內科50例；文化程度，高中及以上121例，初中及以下79例；職業，公務員67例，工人56例，農民48例，學生29例。根據隨機數字表分組，對照組100例，研究組100例，兩組患者在一般資料方面差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法 兩組均行科室常規護理，研究組加行關于安全使用抗生素的健康教育，具體如下：患者住院期間，通過多種方式如宣傳手冊、布告欄、多媒體講座等，以通俗易懂、深入淺出的語言，介紹相關疾病病因及臨床體征、抗生素治療方法、藥物代謝部位、保存及變質鑒定方法、濫用的危害、可能的不良反應及常用應急措施等；由護理人員專門講授常用抗生素的相關情況，包括治療作用、服藥方法、時間及注意事項等，提高患者對安全用藥的基本認知和自我保護意識；定期組織患者討論會，針對前階段抗生素不合理使用現象展開討論，鼓勵與會人員積極提問、發言，幫助患者正確認知、對待抗生素不合理使用行為；每日查房，詢問患者用藥情況，發現不當行為及時糾正，鼓勵患者若有疑問主動詢問，以提高用藥安全性。

1.3 效果評價 采用自行設計的問卷進行抗生素安全用藥認知調查，由住院患者自主完成；調查內容包括安全用藥知識、獲取用藥信息、遵從醫囑3項認知情況，采用5級評分法；將原始總分轉換為標準分數進行評價，得分越高認知情況越好。

1.4 統計學處理 采用SPSS13.0統計軟件行統計分析，定性資料以n表示，采用χ2檢驗；定量資料以（±s）表示，采用t檢驗。按α=0.05的檢驗水準，以P

2 結果

較之對照組，研究組加行健康教育后抗生素安全用藥認知情況明顯好（P

表1 兩組患者抗生素安全用藥認知情況比較（±s，分）

3 討論

抗生素是臨床最常用的藥物，在感染性疾病防治中，發揮著神奇的療效，對人類的健康水平及生命安全起著重要的作用。大多數抗生素具有良好的安全性，但仍有部分伴有許多不良反應，嚴重時甚至可致命[3-4]。因此，合理安全使用抗生素才是關鍵。本組對住院患者加行抗生素安全用藥健康教育后發現，患者的安全用藥知識認知、用藥信息獲取認知及遵從醫囑認知均明顯提高（P

本組總結經驗如下：（1）實施健康教育前，應做好充分準備[5]，醫院領導召開動員大會，鼓勵醫護人員自覺樹立合理、安全用藥的觀念；各科室成立安全用藥健康教育小組，由護士長帶頭，制定符合科室需求的管理制度及健康教育計劃；組織醫護人員學習、掌握健康教育內容及醫患溝通技巧。（2）實施健康教育后，研究組患者更注意抗生素相關信息的知曉，尤以不良反應表現、應急措施更為明顯，患者重視藥物信息的知曉，有助于自我監測相關不良反應；在接受治療時，研究組患者改變了被動接受的態度，積極參與治療，表現出主觀能動性，更加關注藥物安全問題如藥品信息正確性、效期、是否變質等；研究組患者的遵醫行為也更好，能聽從護理人員，按時按量用藥，能較好地遵守注意事項如飲食禁忌等，忘記服藥及改服其他藥品前能主動尋求醫護人員指導。

綜上所述，健康教育可提高住院患者的抗生素安全用藥認知，值得深究應用。

參考文獻：

[1]吳鋒錦.淺談濫用抗生素的危害[J].健康必讀雜志，2013，（6）：423.

[2]張豐三.淺談關于醫院安全用藥的問題[J].中國藥物經濟學，2012，（5）：235-6.

[3]白曉黎.我院抗生素的不良反應調查分析[J].中國醫藥導報，2010，7（26）：109-10.

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【關鍵詞】兒科 護理 健康教育

現如今，隨著醫學模式，健康觀念和醫院功能的轉變，在實施以患者為中心的整體護理中，根據患者的需要，對其進行科學有效的健康教育，具有廣泛的臨床和社會學意義。健康教育是護理人員的重要職能，不斷提高健康教育能力，才能把健康教育工作落到實處并取得成效。每個家庭都希望孩子能健康的成長，孩子一旦生病，家長就情緒焦慮、心情急切在求醫的過程中，對醫務人員的要求越來越高。兒科護理人員要針對不同的患兒，用不同的方法對患兒及其家長進行健康教育及管理，為疾病治療與預后打下夯實的基礎。

1.兒科健康教育內容

對患者及其家長的健康教育，主要包括：（1）生活衛生和養成正確的飲食習慣的教育;（2）常見病的發生機制、臨床表現及家庭初步護理知識的教育;（3）合理配給營養和微量元素的教育;（4）日常生活常識與加強鍛煉的教育;（5）常用藥物（內服和外用藥物）的作用、用法及其副作用知識的教育;（6）正確使用簡單器具（如體溫計、血壓計）的教育等等。

2.落實健康教育管理計劃

2.1入院健康教育計劃

首診護士做好接待工作，及時為患兒提供舒適、整潔、安靜的治療環境， 以誠懇的態度為患兒提供護理服務， 耐心地向陪護家長介紹病區環境、制度流程以及醫療設施的使用方法等等，同時應該講解醫院的優勢及本科室的專科特色，以此來消除患兒及家長對醫院的陌生感和恐懼感，使其盡快熟悉環境， 適應住院生活。剛入院時家長可能沒有心思去聽取責任護士對疾病知識的講解，可以發放圖文并茂、內容豐富、通俗易懂的疾病防治知識宣教單。并要求家長認真閱讀，對患兒進行講解，這樣患兒容易接受。

2.2護理操作前后健康教育計劃

責任護士在護理操作前應向患兒及其家屬講解此項護理操作的目的、方法及注意事項。如打留置針前應與家屬交流溝通，在征得家屬同意后才能實施留置靜脈穿刺術，并告知患兒家屬使用留置針后應注意不能沾水、拽扯等注意事項;霧化吸入前向家屬講解霧化吸入能止咳、化痰、消炎等好處，前后半小時禁食水，霧化吸入時應深呼吸后屏住呼吸，結束后應洗臉擦油等注意事項。只有在執行每項操作前后都與患兒家長進行交流溝通才能有效地避免護理糾紛的發生，構建和諧的護患關系，促進患兒早日康復。

2.3治療空隙健康教育計劃

責任護士在做晨午間護理、換藥巡視病房的時候向家長講解所用藥物的作用及其副作用，疾病相關知識和護理方法，并操作示范給家長看直至其掌握，指導家長觀察患兒病情的方法。面帶微笑，語言輕柔，盡量使用日常用語，少用專業術語，必要時重復重點內容，直至家長掌握。也可以使用非語言交流，如撫摸患兒頭、臉，擁抱患兒。結合患兒所患的疾病和家長關心的知識進行宣教，如高熱時，除了用退熱藥以外，指導家長可采取給患兒松解衣被， 多飲溫開水以助降溫;咳嗽患兒，指導家長多喂患兒溫開水，有利于痰液的稀釋，并教會家長給患兒扣背的正確方法;對于哮喘患兒，教會家長哮喘發作時簡單的緊急處理方法以及在家中監測病情變化，知道什么時候應該去醫院就診。為防止患兒及家長忘記，可以適當進行獎勵，對患兒及家長提問，回答正確就獎勵一張小貼畫、一個大拇指、一句“你真棒”，鼓勵患兒及家長配合治療。告知家長如有治療、護理方面的疑問，均可詢問自己的責任護士、管床醫生，以求解答。

2.4出院時健康教育計劃

出院健康教育即出院指導，內容包括復診的時間、用藥的指導、飲食的要求、休息的原則以及生活中應注意的事項。教會患兒家長疾病的日常護理方法，掌握居家監測患兒病情觀察及住院指征，并告知家長科室電話號碼，有任何育兒方面的疑問可以打電話咨詢。

2.5回訪時健康教育計劃

每個患兒出院一周內會做回訪，打電話了解患兒在家恢復情況以及對家長在護理患兒過程中的疑難問題進行解答。這就要求責任護士不僅要有嫻熟的護理操作技能，還要具備豐富的醫學護理知識去指導幫助家長解決問題。回訪時責任護士與患兒家長進行溝通，了解患兒疾病的預后情況，發現患兒存在的健康問題和護理隱患，以及家長對住院期間護理人員在護理患兒過程中存在的不足提出意見和建議。責任護士及時將問題反饋給護士長，并組織護理人員進行討論，拿出更好的方案來完善健康教育的管理，提升護理服務的質量。

3.健康教育管理

3.1健康教育的意義：（1）實現初級衛生保健的需要;（2）建立健康的生活方式，提高人群自我保健意識和能力的需要;（3）執行以預防為主的保健方針，降低醫療費用和提高效益的需要。

3.2護士在健康教育中的作用：（1）為服務對象提供健康相關信息;（2）幫助服務對象認識影響健康的因素;（3）幫助服務對象確定存在的健康問題;（4）指導服務對象采納健康的行為;（5）開展健康教育的研究。

3.3健康教育與健康促進的關系：二者聯系緊密，但不能互相等同或代替，有其各自的工作目標。（1）健康教育是健康促進的重要內容和基礎;健康促進是健康教育的發展與延伸;（2）健康教育在健康促進中起主導作用;（3）健康教育是健康促進的必要條件，沒有健康教育，健康促進的目標無法實現。

總之，隨著社會的發展和生活水平的提高，人們對醫療保健有了更高的要求，尤其是對護理要求甚高。現在大多都是獨生子女，每個家長都希望自己的孩子能健康的成長，健康教育越來越受到人們的關注。在時代的要求下，在醫療改革的必經之路中，健康教育推動著醫療衛生事業的發展，對患兒及家長進行健康教育比對患兒的精心護理顯得更為重要。護理人員應充分利用護理之便與患兒和家屬接觸的一切機會，對患兒及家屬進行健康教育。教育的方法要多種多樣，態度要平易近人，和藹可親，對患兒及家長視如自己的家屬。只要如此，患兒及家長不僅能接受護理人員的健康教育，同時能更好地配合醫護人員的治療和護理，還可以減少醫護人員與患者及其家屬的矛盾，加快治療和康復的進程，使患兒能健康成長。

參考文獻：

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關鍵詞：骨科健康教育；模式；方法；模式實施

前言

骨科健康教育是整個骨科康復的一項重要內容，患者只有對康復知識以及康復體系有一個很好的把握時，才能進一步應對骨科疾病自身呈現出來的突然性、恢復緩慢以及康復時間長等特點。事實上，骨科健康教育，有著自己的一套模式和方法，其在具體的實施過程中，需要依據不同的對象、環境條件，對其存在的問題進行挖掘和剖析。本文通過對骨科健康教育模式的方法進行研究和討論，具有十分重要的現實意義。

一、 幾種模式下的骨科健康教育

作為骨科康復學中的三大干預手段之一，功能康復在提高病人康復效果、縮

短康復時間上起著十分關鍵的作用。但是，就目前來說，其依據不同的內外部環境條件，表現出幾種不同的健康教育模式。

首先，傳統的骨科健康教育模式是目前最常用的一種模式，其以醫護人員為主體，經過責任醫護人員繼續擰有計劃、有目的的教育，從而使患者對康復的相關知識有一個很好的了解，并調整自身的不規范行為。然而，這種傳統模式下的健康教育由于僅限于醫護人員口頭進行指導和規范，因此，這就不可避免地會因為護士的隨意性、自身素質的影響而無法進行系統、全面的宣傳教育，從而導致照本宣科下的效果差以及內容少等問題的發生。

其次，醫生在醫護合作模式的指導下，通過醫生的患者健康教育，醫生和護理人員進行協作、對病人的情況進行合理、全面的評估。一方面，在進行患者的看護時，護士首先要制定出切實可行的教育計劃，并且進行每天式的固定查房。另一方面，醫生依照護士所制定的健康教育標準，對患者的飲食、藥物、休息凳狀況進行控制。這種醫護合作模式下的健康教育模式能夠在提高病人依從性的同時，充分發揮病人的主觀能動性。

最后是“四位一體”的健康教育模式。相對于前兩個健康教育模式，“四位一體”的健康教育模式顯得比較全面，所謂的“四體”及包括醫生、護士、病人以及病人家屬。依據病人的實際情況，四方共同制定一套可行的訓練恢復計劃，冰果互相監督。當然，這種模式下的健康教育能夠通過骨科手術病人康復訓練的引入，醫生的正確指導、護士的監督示范以及家屬的協助、兵兒女的主觀能動性四者相結合，提高康復訓練的掌握率以及護理工作的滿意度，有效規避病人對訓練進行被動接受，從而實現醫惠互動，高度的針對性。

二、 骨科健康教育的時機與方法

事實上，就骨科健康教育來說，其應該伴隨于患者的入院、住院、出院這

三個環節之中，并且涵蓋于術前和術后兩個方面。因此，我們通過對骨科健康教育的時機進行選擇，變能夠從另一方面縮短健康教育的時間，冰果延長 其有效性。

1、 入院宣教

介紹病區環境及管床醫師和護士，使患者盡快適應陌生的環境，減輕焦慮及緊張心里。鼓介紹患者結識同類手術康復者 ，講解自己的經歷及經驗 ，患者之間相互交流，使患者通過同類患者的現身說法體會成功的經驗。幫助患者樹立戰勝疾病的信心及勇氣，往往會取得事半功倍的效果。護士以良好的精神面貌，高度的愛心、同情心 責任心和過硬的護理技術滿足患者，贏得患者的信任。多關心安慰患者，加強與患者溝通。

2、 術前宣教

術前準備鼓勵患者術前練習并掌握深呼吸運動，咳嗽和排痰等方法，即在排痰前，先輕輕咳幾次，使痰松動，再深吸一 口氣后，用力咳嗽，使痰順利排出。有吸煙嗜好者于術前兩周停止吸煙 ，以減少呼吸道分泌物。促進患者睡眠，指導其采取合適的；通過音樂、交談等減輕患者的不適感；給予心理護理，解除患者的擔憂。提供安靜輕松的環境，保持病室安靜 ，室溫適宜，色調和諧，避免精神刺激，使患者充分休息和睡眠。

3、 術后宣教

鼓勵患者表達并穩定其情緒加強對術后患者的巡視 ，進行耐心細致的溝通交流，引導患者說 出自身感受，幫助其分析引起焦慮等心理反應的原因，明確患者所處的心理狀態，給與適當的解釋和安慰。逐步接受術后軀體的變化 ，調整好心態 ，配合治療和護理。

4、出院宣教

恢復期患者合理攝人均衡飲食 ，注意休息，勞逸結合。活動量從小到大，一般出院后2~4周。僅從事一般性活動。繼續藥物治療者 ，應遵醫囑按時、按量用。向患者及其家屬交待清楚。告知有關繼續治

療和隨訪方面的知識。

三、 骨科健康教育模式的實施與管理

基于以上兩節中，我們對骨科健康教育的模式與方法有了一定了解之后，如何將這種模式落到實處，顯得尤為重要。

1、 提高護士的自身素質

護士首先要樹立現代護理觀，轉變觀念，充分認識健康教育的重要性和必要性，要明確健康教育是現代醫院為滿足患者健康需求而賦予護士的重要職責，并把開展健康教育作為一個自覺行為，將健康教育貫穿于護理工作的全過程。其次要有扎實的醫學知識和護理技能，還要具備有關行為科學、心理學、教育學、人文社會學等知識，豐富健康教育內容，開拓健康教育視野，提高其健康教育能力。

2、 進行階段性教育

入院初期階段，介紹住院環境，主管醫生、主管護士等醫療環境信息，安慰勸導患者使之盡快實現角色的轉變，適應住院環境。情緒穩定階段，開展有效地術前教育向患者介紹手術的內容、目的、注意事項、利弊關系及不良衛生習慣的影響等。疾病康復階段，護士應采取多種教育方式并舉，康復期應重點指導患者及時正確地進行功能恢復鍛煉，對鍛煉方法、時間給予具體指導，促進功能恢復，爭取最佳治療療效果。出院指導階段應重點對患者的繼續治療、用藥方法、功能訓練方法、復診時間及注意事項等內容進行詳細的講解，并進行評估，有關操作技巧力求在出院前讓患者及家屬熟練掌握，對不能掌握的患者可書面指導，以達到治療的最佳療效。

結語

經過上文的分析和介紹，我們對現今的骨科教育模式有了一定的了解。我們從中可以深刻地認識到，作為一種能夠縮短患者康復時間、提高患者康復效果的顧客健康教育，一方面要求醫護人員具備扎實的醫學知識，并且能夠在實現良好溝通的同時，對患者進行合理、針對性的教育，一方面也要求患者樹立起樂觀、積極的疾病治療觀，積極地配合醫護人員的治療。我們應該看到骨科健康教育的價值，并且在實際的工作當中，充分調動醫護人員和患者的積極性，將骨科疾病的護理質量提升至一個新的水平。