小學生的心理輔導精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術，我們為您準備了不同風格的5篇小學生的心理輔導，期待它們能激發您的靈感。

篇1

【關鍵詞】活動性 參與性 開放性 體驗性

班級心理輔導，是指依據心理學原理和有關教育學原理，以班級為單位，通過課程方式，面向全體學生，有目的、有計劃、有組織實施的一種心理輔導形式。直接滿足學生維護和發展自身的心理健康的需要是班級心理輔導的目標。為此開展班級心理輔必須結合小學生容易焦慮、煩惱，自尊心強，對抽象枯燥的說教難于接受，對脫離生活的事例不感興趣的心理特點，從活動性、參與性、開放性、體驗性四個方面著眼，創新班級心理輔導的形式，營造和諧的心理氛圍，充分調動學生參與的積極性，使學生在班級心理輔導中正確認識自我，增強自我完善的能力，提升班級心理輔導效能。

一 結合小學生的心理特點，以活動的形式開展班級心理輔導

由于小學生的年齡心理特點，對枯燥的理論說教難以接受甚至產生抗拒的情緒，為了使枯燥的理論具有可接受性，班級心理輔導可采用學生喜聞樂見的活動形式來開展。通過創設問題情境、小組討論、角色扮演、小調查等各種活動形式進行心理輔導，班級心理輔導活動設計要求體現目標，圍繞主題展開；在活動設計中，教師要注重活動內容的豐富性和趣味性，形式的靈活性和多樣性，使學生在愉悅的氛圍中感受自我教育的樂趣。在組織和引導學生活動過程中，講授時間要明顯比其它科目少，但是對講授質量的要求更高：在活動前要充分調動學生的參與熱情；活動中要啟發學生自己思考；消除過度焦慮等消極情感，培養自覺調節、控制情感的能力。如低年級的教師為提高學生的自控能力，培養良好的行為習慣，上了一節題為《管住自己》的班級心理輔導課，教師針對存在于學生中帶有普遍性和傾向性（貪吃、貪玩，明知這種行為不對，但又管不住自己）的心理問題，以活動課的形式開展班級心理輔導?；顒诱n上，教師首先聯系學生生活的實際通過小品表演展示明明的煩惱，由于家庭條件好，明明又貪吃，經常吃巧克力等零食，結果長得非常胖，爬樓梯都喘氣，放學回家對游戲機愛不釋手，玩到很晚也不睡覺，白天不愿意起床，上課經常遲到，他知道這樣做不好，但又管不住自己，所以很煩惱。教師讓學生開展小組討論，幫小明想出解決問題的方法。在小組里同學們都紛紛想辦法出主意，提出了很多提高自控能力的好方法，整個課堂都活了起來，充分發揮了學生群體的作用，在有效地幫助學生解決心理問題的同時又幫助學生養成良好的行為習慣，提高自控的能力。

二 營造和諧的心理氛圍，調動學生全員參與的積極性

班級心理輔導的目標是全體參與者在心理和行為上積極改變，班級心理活動的過程中全員參與是最為重要的原則之一。為了真正做到課堂活動一個也不能少，在活動設計時既要面對全體學生，同時又要尊重學生的個體差異，有意進行特殊的準備，使學生在活動中人盡其才，充分體現每個人的主體地位。此外還要樹立學生正確的自我認識，建立良好的自我評價機制，從而增強自信心，培養學生的自尊心。集體是大家的集體，沒有全員的參與，就沒有集體的完整。為了讓全班同學都能體會到在集體中的不能缺少和不可替代，在班級心理輔導課上讓學生用分組合作的形式進行活動，并明確提出小組活動的要求：一是每位組員都有權利和義務參與小組討論，發表自己的觀點，為小組討論做貢獻；二是相互的幫助；三是互相尊重，當有不同的觀點時，只發表觀點，而不針對個人。這樣一來為學生創設安全的心理環境，保證每一個學生在集體中得到充分的尊重、理解，沒有被諷刺、譏笑、挖苦、鄙視等顧忌和可能，學生能夠毫無顧忌地把自己的經驗、困惑、煩惱、體驗表達出來。與此同時，教師在活動前、活動中、活動后都要注重營造愉悅、和諧的心理氛圍：一方面不能忽視那些內向、靦腆的學生，鼓勵他們積極的表達自己的感受、看法或在演練中扮演適當的角色；另一方面對那些特別積極表現自己的學生，不能生硬地打斷他們，而應向他們講清楚，大家共同參與的活動才是成功的活動，鼓勵他們給別人提供表達的機會。教師在學生中發揮平衡、協調作用，給每個學生參與活動的同等機會，使每一位學生都有所收獲。

三 開放型的心理輔導方式讓學生打開心鎖，正確認識自我

班級心理輔導須讓學生打開心鎖，敞開心扉，把自己的真實感受表達出來。只有這樣，才能使輔導具有針對性和實效性。這就要求班級心理輔導課必須是開放型的，也就是在操作中，整個過程的組織形式和方式都應該是開放的，教師與學生的語言交流也必須是開放的，教師在非必須價值澄清的時候，要善于運用延時評價和模糊評價，給學生表達真情實感的機會。如教師在題為《昨天、今天、明天》的心理輔導課中，鼓勵學生大膽說出以往遇到的不愉快的事情，或煩惱，找出造成這些不愉快事情的原因，并讓大家幫助其想出排解煩惱的方法，在具體事例中，幫助學生正確認識自我，總結昨天，把握今天，用積極、樂觀的人生態度迎接明天。

四 創設情境，讓學生在體驗中增強自我完善的能力

創設情境就是根據學生身心發展的特點與心理需要，運用多種方法，設置與學生發展有關的有助于問題解決的問題情境。引發學生學習的興趣與動機，激發探究欲望，調動學生的非智力因素，通過環境體驗、事件經驗，提高學生自我教育、自我完善的能力。班級心理輔導雖也屬于有計劃的教育活動，但十分強調以學生為中心的立場，離開學生生活實際的強制灌輸，是達不到目的的，要盡可能地結合學生生活中的實例。從學生熟悉的人、事開始，最能激發興趣。如一年級的教師上題為《學會交朋友》一課時，創設小紅在與人交往過程中由于態度不好，不文明、沒禮貌，不會尊重他人，結果交不到朋友的情景，引導學生體驗交朋友的要領，掌握交往的技巧，增強自我完善的能力。與此同時，在課程進行中，給學生留下充足的時間，讓他們表達自己的實際體驗、自己的看法。這時，輔導人員的角色更多地不是宣講者，而是傾聽者、對話者，這樣班級心理輔導才能收到水到渠成的效果。

參考文獻

[1]教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見.教育部印發的教基，1999（13）

[2]教育理論與實踐，2000

[3]吳增強.班級心理輔導―著眼于同輩群體資源的開發，2000

[4]中小學心理健康教育指導綱要.教育部印發的教基，2002（14）

篇2

〔關鍵詞〕高中；心理輔導站；來訪學生；調查

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2013）05-0010-03

1999年教育部在《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中，明確規定把中小學心理健康教育作為推進素質教育的一項重要措施，要求“從2000年秋季開學起，大中城市有條件的中小學要逐步開展心理健康教育，小城鎮及農村的中小學也要從實際出發，逐步創造條件開展心理健康教育?！辈⒁笥袟l件的學校盡快設立心理咨詢室，對學生開展心理咨詢。早在1998年，杭州市教育局就轉發了杭州市學校心理健康教育指導中心制定的《心理健康教育指導中心的工作職責》和《杭州市學校心理輔導站工作條例》兩個文件，明確以學校心理輔導站建設為抓手，在杭州市中小學逐步推進心理健康教育。《條例》要求中心小學以上的小學、初中、高中都必須建立心理輔導站，并對學校心理輔導站的組織機構、工作任務、工作職責等作了規定。從2000年起杭州市教育局開始對學校心理輔導站進行等級站（合格站、優秀站）評價。在這樣強有力的行政措施推進之下，2010年杭州市90%的中小學建立了心理輔導站，可以為學生提供及時方便的心理服務。為切實貫徹教育部關于加強中小學心理健康教育工作的精神，了解學校心理輔導站工作和接待學生的情況，我們對2008～2010年期間杭州市所有直屬高中心理輔導站的來訪情況進行了調查，旨在掌握目前高中學生的心理特點和問題，指導學校深入開展心理健康教育工作。

一、調查對象和方法

杭州市教育局直屬高中為22所，其中普高13所，職高9所。這22所高中全部是杭州市學校心理輔導優秀站，配備了專業的心理輔導教師。我們事先設計好調查的表格，請心理輔導專職教師填寫。除了2所職高因人員變動沒有上交調查材料外，共收到13所普高、7所職高的調查數據。

在調查實施前，我們專門召開會議說明這次調查的目的是為了真實了解目前高中學生的心理動態，為教育行政決策服務，不是心理輔導站的考核評估，請大家依據學校心理輔導站記錄在案的學生輔導實際情況進行填寫?；厥照{查表以后，進行統計分析。

二、結果分析

（一）來訪學生的身份

20所高中在2008～2010年間，共接待來訪者7292人，其中13所普高接待了4283人，7所職高接待3009人。20所學校在三年里平均每校每年接待122人。按照每學期20周在校時間計算，學生每學年有40周在校時間。那么，杭州市直屬高中心理輔導站每周的接待人數大約是3人。

通過查閱杭州市教育局每年招生人數的統計數據，13所普高每年招生共約8000人，7所職高約3600人。學校心理輔導站三年面對的在校學生應該有五屆，那么13所普高在校學生人數約為40000人，7所職高在校學生人數約為18000人。最后統計杭州市直屬高中學校心理輔導站接待來訪的學生是在校學生的12.6%。其中職高學生中去學校心理輔導站的比例（16.7%）比普高學生的比例（10.7%）高。

表1 學校心理輔導站來訪人數

表2 學校心理輔導站來訪者身份

通過表2可以發現，在來訪者中，學生占了絕大多數（90%）。職高的學生來訪者比例較高，普高的來訪家長明顯比職高多。對來訪者性別進行統計可以發現，來訪者中絕大多數是女性，普高職高學生沒有差異。

（二）來訪者的問題

1.心理障礙患者比例

表3 來訪者的精神狀況

表4 患有神經癥學生的具體表現

（注：表4的調查數據中有重復，比如，一個學生可以是焦慮癥，同時又患有抑郁癥，他的主要問題又體現為人際關系。）

從表3、表4可以看出，20所學校的來訪者中患有精神病、神經癥的學生一共有353人，平均每校約17人，按照五屆學生計算，每校每屆學生中約有3人。普高與職高的比例沒有區別（我們下這個結論是有依據的，首先這些學校的心理輔導教師都是專業的心理學畢業生，擁有心理學碩士或者國家級心理咨詢師資格證書；其次，這部分學生絕大多數正在醫院精神科治療，學校的心理輔導教師在配合做一些輔助治療工作）。

在患有神經癥的學生中，抑郁癥人數最多，共174人；焦慮癥人數其次，170人。其中普高學生與職高學生相比，在比例上沒有顯著差異。

2.高中學生的主要心理問題

表5 來訪者的主要問題

從表5可以發現，高中來訪學生的問題主要集中在學習、人際交往、不良情緒和社會適應等方面。

比例超過10%的來訪者問題依次是：不良情緒（26%）、學習成績（22%）、同往（17%）、社會適應（12%）、學習方法及學習習慣（12%）、異往（11%）。

在這些問題中，在不良情緒這個項目上，普高學生和職高學生的比例沒有太大差異。

在學習成績、學習方法及學習習慣、同往、異往等項目上，普高的學生比例均高于職高。這說明普高學生的學習壓力更大、人際矛盾比職高學生更多。

在社會適應方面，職高學生的比例要比普高學生的高，這說明職高學生的社會適應性沒有普高學生好。

三、討論

1.在學校設立心理輔導站的必要性及其效果

調查結果表明，杭州市高中生中有12.6%的學生來到學校心理輔導站尋求心理輔導，這部分學生的來訪完全是出于自愿。這一數據與我國關于中學生心理健康狀況的調查數據相吻合。資料顯示[1，2]，我國10%～30%（甚至更高比率）的中學生存在各種不同程度的心理問題。杭州市早在1987年對2000多名中學生進行調查后發現，大約有16.79%的學生存在各類心理衛生問題；2000年北京師范大學發展心理研究所對全國16472名中小學生的調查顯示，高中學生中有異常心理問題傾向和嚴重心理行為問題的比例占17.3%[4]。這些數據都說明高中學生正處于青春發育期，又有繁重的升學壓力，是心理問題的高發人群。在學校設立心理輔導站為學生提供心理輔導是必要的，杭州市直屬高中心理輔導站的工作也是得到了學生認同的。

2.心理問題檢出率的性別差異

從調查結果來看，63%的來訪者是女性。劉恒、張建新[2]2004年的調查結果顯示男女中學生的心理問題檢出率沒有太大差異，女中學生有抑郁癥狀的比例高于男中學生，而男中學生有精神病性問題的比例高于女中學生，在其他因子上，男女之間無顯著差異。王柏根[3]等從對兩屆高中學生建立的心理檔案資料來看，男女高中生在心理問題的檢出率上沒有顯著差異。這些數據都說明，高中生心理問題的檢出率在性別上沒有太大差異，但是，從我們的調查結果可以發現，女生比男生更愿意到學校心理輔導室尋求心理幫助。

3.來訪學生咨詢問題類型

調查結果顯示，有心理疾病的學生（包括精神病、神經癥）一共有353人，占了所有來訪學生的4.4%，每校平均約17人，每校每屆學生中約有3人。這部分學生對學校教育來說是一個很大的挑戰，需要教師與醫生、家庭密切配合。根據臨床個案和調查統計，有心理疾病、心理障礙的學生不到學生總數的1%[5]。但是這只是一部分愿意來尋求幫助的學生，肯定還有一些沒有暴露自身問題的學生存在，這對學校教育和管理來說都是一個實際的問題。

調查結果顯示，高中來訪學生的問題主要集中在學習、人際交往、不良情緒和社會適應等方面。我們的調查結果與俞國良的研究結果類似。俞國良[4]根據1996年開始的研究和有關調查發現，中學生的心理行為問題主要包括學習、自我、人際關系和社會適應能力等方面，其比例分別為30%、20%、30%和20%左右。由此可見，高中學生的心理問題主要表現為在發展過程中遇到的一些適應性問題。

4.職高學生與普高學生在尋求心理幫助上的差異

職高學生和普高學生相比，尋求心理幫助的學生比例明顯要高。這說明職高學生面臨生活學習方面的困難較多，沖突矛盾大。當然，空閑時間也比普高的學生多。

其中，普高學生由于面臨高考，課業負擔比較重，學習壓力明顯比職高學生大，因此，在學習成績、學習方法及學習習慣方面需要咨詢的學生比例高于職高學生?？赡苁菍W業競爭性強、人際交往時間少，普高學生在人際矛盾方面求助的學生比例也高于職高學生。

職高學生與普高學生相比，社會適應性方面求助的學生比例明顯要高。其實，職高的學業任務比較簡單，對社會學校的適應性主要表現在對學校的認同、對自我身份的認同及對生活事件的處理方面。

主要參考文獻：

[1]楊宏飛.我國中小學生心理健康研究的回顧[J].中國心理衛生雜志，2001，15（4）：289-290.

[2]劉恒，張建新.我國中學生癥狀自評量表（SCL-90）評定結果分析[J].中國心理衛生雜志，2004，18（2）：88-90.

[3]王柏根.1727名重點高中學生心理檔案的建立及分析[J].中國健康心理學雜志，2009，17（12）：1441-1443.

[4]俞國良.我國中小學心理健康教育的現狀與發展[J].教育科學研究，2001（7）：62-65.

篇3

關鍵詞：小學生；學習輔導；方法；體會

學習心理輔導是學校心理輔導的―個重要課題。因為兒童入小學后開始了以學習為主要活動的新生活。而幼兒園主要是以游戲為主要的活動。從而會引起學生學習的心理問題。小學生學習如何，對學生的心理健康也會產生極大的影響。因此，對小學生進行學習心理輔導是學校心理健康教育的重要內容。學習心理輔導的內容有以下幾個方面：①小學生學習動機輔導；②小學生學習興趣輔導；③小學生學習習慣輔導；④小學生考試心理輔導；⑤小學生學習困難輔導。

結合自己幾年的教學經驗，學生的學業不良主要是因為學習心理問題引起的。下面就結合例子談談自己的一些做法和體會。

【學生表現】

駱某，9歲，男。二年級學生。學習成績全班倒數第一，好動，上課喜歡隨意翻動同學的東西，經常與同學吵架、打架。作業從來不交。情緒好激動，聽到不同意見就會產生對立情緒。對于老師的批評習以為常。

【學生問題分析】

通過一年的接觸和了解，從下面幾個方面分析他的表現情況：

1.與同學相處不好

他生性好動，喜歡隨意翻動同學的東西，以致招惹同學的不滿，也因為這樣經常與同學吵架、打架。全班大部分同學都與他有過矛盾。所以，同學們都不愿意和他在一起玩。同學越排擠他。他越想跟他們在一起玩。由于同學的人際交往不順利，他的情緒得不到排泄，喜歡拿同學出氣。使得他與同學們的關系非常惡劣，在校的時間里他自己的心情也是非常不好的。

2.學習成績差

上課經常性地拿同學的文具或做一些小動作，無心聽講，注意力無法集中，作業經常不交，即使是老師留堂他也是心不在焉。所以成績非常差，考試經常只得幾分。同學們非常瞧不起他。而他自己也很自卑。但從不表現出來。

3.家長情況

他父親待業在家，母親在工廠打工，父母的關系并不融洽。時常為了一點小事吵架。甚至大打出手。他是在父母的吵架和打架中成長的。雖然母親非常關心他的學習，但由于沒有時間教育他，而父親在家也不愿意管他，所以他經常與其他伙伴玩。但有時都不歡而散。每一次他父親不是破口大罵，就是大打出手。因為他學習的原因，父母經常爭吵，但每一次都沒有結果。他自己對媽媽說：“我一定好好學習，你們不要打架了?！?/p>

由于以上這些，經常受到老師的批評。有時情緒不穩定，精神沒有寄托，他很想得到老師、同學的認同，但做出來的事只能讓同學生氣，讓老師傷心。

通過了解和分析該學生的主要問題有：

1.不善于與他人相處，引起性格偏差。

2.由于學習沒有動力、沒有目標、沒有興趣，成績差，在別人面前抬不起頭來。

3.家長對他的影響很大，沒有―個好的學習環境，學習有困難。

4.經常受到老師的批評，使他失去了自信，自我評價低。

【輔導做法】

通過了解，我深切地感受到，我必須行動起來，他的希望需要我們大人們來承擔。現在就談談我的―些做法。

一、學習動機的輔導、不良情緒的排除

在他的生活中，學習對他來說只是一種苦難，老師的批評、同學的瞧不起、家長的逼迫。一切都是別人強加的，而他自己并不清楚為什么而學。曾記得他對他媽媽說過一句話：“我一定好好學習。你們不要打架了。可見他對母親是非常愛的。抓住這一點，我對他進行了教育，首先讓他明確自己的學習目的。

與同學相處不好，在很大程度也影響了他的學習。對此，我首先召開了班干部會議，提倡每位班干部為他做―件好事，讓他感覺到別人對他的關心。其次，我舉行了―歡主題班會――“找優點”。讓每位學生找一找他的優點。當學生說他是一個有禮貌、講衛生的同學時，我看到了他臉上的笑容。通過這次活動，他的不良情緒得到了排除，學習動機也更明確了。

二、學習興趣的輔導

興趣是最好的老師。只要有興趣，學習對他來說不是一件困難的事。

1.針對他上課好動的特點我在每一堂課中給他多點關注

比如在做摘蘋果、過河、猜謎語等游戲時我總會鼓勵他參與，不管是不是有錯，我都不會加以批評，以激勵的語言鼓勵他。讓同學們知道原來他是一位不錯的同學。

2.針對他上課不聽講，我采取了談話協議式

在談話中我會跟他協商好，當他不認真聽課時，我不點名說他，但我會提醒他。比如說：我說第一組的男生，老師就是在提醒你，你就要馬上坐好認真聽。這種方法可以在不傷害他自尊心的同時，提醒他認真聽，當他這節課表現好時，下課后我馬上加以表揚，讓他知道他在進步。如他再犯，我再找他談話，一起商議解決的方法，始終讓他覺得老師在關心他。這樣也增強了他自己的自信心，對學習就更有興趣了。

三、學習習慣的輔導

他從小就沒有養成好的學習習慣，―切都需從頭開始。我專門為他找了―位小老師，利用早讀、午讀進行識字。我從圖書館借了一些他比較喜歡的圖畫書給他看。一開始雖說他只看圖畫，但隨著時間的推移。他已經不滿足于看圖畫書。他試著看拼音來進行閱讀。在布置作業時，我都會專門為他設計一份比較簡單的作業給他做。這樣他就不會因為不會做而不去寫作業了。慢慢地，無論上課也好，做作業也好。他養成了這個習慣。就不再需要別人督促了。

四、學習考試的輔導

以前每次聽到要考試，他都會提不起精神來，因為每次的考試成績都不好。于是每次他考得不好，我都不會在全班同學面前念分數，只是把他叫到一邊，耐心地給他講錯的習題。當他考得不錯時，我都會在全班同學面前進行表揚。久而久之，他自己的成績有了進步，考試時也有了自信，對考試他已經不再有焦慮了。

五、加強與家長的聯系。給學生創造一個好的學習環境

蘇霍姆林斯基說過：“學校復雜的教育過程中產生的一切困難的根源都可以追溯到家庭?！彼麑W習困難，有很大一部分原因在家庭。在家沒有一個好的環境，心情不能放松，學習就會大打折扣。為了解除家庭教育給學生留下的陰影，我與家長進行了談話。讓其明白，暴力是解決不了問題的。當我們面臨困難時，應該多一點溝通。進一步讓他清楚，家長自身的行為會影響到學生的行為。除此之外，我專門準備了一本家校聯系，隨時隨地地了解學生在家的近況。進一步加強與家長的教育溝通。

篇4

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2013）07A-0004-02

在小學生心理健康輔導工作中，筆者設計了“我與網絡”方面的調查，其中在“你希望老師與你怎樣進行交流？為什么？”這一問題中，我班有90%的學生不希望在老師辦公室或當著同學的面與老師交流，他們選擇了短信、E-mail、QQ的理由是不用面對面交流，而且可以避免尷尬、害羞……鑒于此，筆者充分利用新信息技術的方式方法，根據不同對象選擇不同的信息溝通方式，讓它們成為學生和心理輔導老師之間交流思想、表達情感、傳遞信息的重要溝通手段。

一、短信――信息傳達的綠色通道，讓師生溝通零距離

我校是民辦寄宿制學校，學生來自全區各地，而且大多數學生家長因為工作原因沒能經常陪在孩子身邊，因此，部分孩子的心理健康問題成為學校首要關注的問題。盡管學校也開設了心理健康輔導咨詢室，但是很多學生因為各種原因而不愿意走進咨詢室。長此以往，部分學生的各種問題無法及時得到疏解，長期累積就容易形成嚴重的心理問題。因此，學校應該多渠道地拓展心理健康輔導方式，讓學生無顧忌無障礙地袒露生活或學習上的一些困惑。

筆者認為，運用短信與學生溝通的方式符合當今時代新形勢。由于當今絕大多數家長都為小學生配備了手機，因此運用好手機短信這一溝通方式，將能起到與學生直接溝通的作用。手機短信方便學生及時向教師反饋學習或生活中出現的問題，而教師也可以在閱讀短信之后及時地給予學生回復，幫助學生答疑解惑。從手機短信這一特點出發，筆者對本班學生提出了這樣的要求：學生遇到問題隨時可以編發短信給老師，老師一定會給予及時的解答，而且，老師保證對于任何學生發來的短信內容都會保密，不向任何人（包括家長）泄密。有了教師的承諾，學生都非常樂于向筆者敞開心扉。如生1發來短信問：怎樣可以天天都快樂？師：將每天的目標設置得低一點，自己努力一點，就能達到。一點兒一點兒的成功累積就會有很多的快樂。生2：我為什么不招人喜歡？為什么大家不跟我玩？師：多向同學伸出友誼之手，同學就會喜歡你的！生3：老師，怎么樣才能做到十全十美呢？師：十個手指有長短，金子也只有9999999%的純度，人總會有瑕疵，但是我們可以多讀書，讀好書，與人為善，多向別人伸出友愛之手……你可以完善自己的人格，做個心態好、積極向上的受歡迎的學生。生4：老師，為什么我總控制不住自己？師：學會放一個提示牌在課桌上，或者寫一張提示條放在筆盒中，每天讀一遍，時時提醒自己：世上無難事，最怕有心人！生5：老師，為什么同學老是和我玩不來，也遠離著我？師：多發掘同學的優點，多幫助同學，多做有利于班級、同學的事，多為班級著想。

從此，短信成為了筆者與學生之間溝通的連心橋，學生可以毫無顧慮地向教師敞開心扉，而教師也能及時掌握學生的心理動態。通過短信，筆者給學生的每一個提示或信息反饋，都會讓學生感受到教師對他的關愛與真誠。手機短信，為筆者和學生搭建了一個溝通平臺，使師生間的聯系更為緊密和方便。

二、E-mail――真情互動的溝通橋梁

雖然大多數的家長都給孩子配備了手機，但是，總還是有一部分學生沒有配備手機。雖然有時候全班性的心理健康教育可以公開、有目的、有計劃、有系統地進行，可是，依據心理咨詢保密性原則，對于部分需要特殊關照的孩子，需要教師對其進行特殊的關愛。在心理健康輔導工作中，筆者在了解全部學生的情況后，明確了沒有配備手機的學生范圍，并有針對性地選擇了部分孩子作為關注對象，選擇時機與他們溝通，讓他們接受筆者的倡議，在生活或學習上有煩惱和問題時第一時間通過“真情E-mail”告訴老師。這樣就為那些性格內向、不善言辭的學生提供了一個情感發泄的出口，讓他們可以不受約束地表達自己的思想。

由于E-mail具有私密性，利用E-mail可以及時給有“問題苗頭”的學生一個提示或信號，讓學生知道有人關心、關注他，使問題能在萌芽狀態得到解決；利用E-mail在不同的時間采取不同的語言方式表達不同的態度，進行針對性的教育，能實現真正意義上的因材施教、對癥下藥。通過E-mail，筆者走進了學生的生活，而且有一些學生和筆者已成為知心朋友。在這份信任下，學生愿意向筆者敞開心扉，傾訴心曲。這也使筆者對信任有了新的認識：信任是一種有生命的感覺，信任也是一種高尚的情感，信任更是一種連接人與人之間感情的紐帶。例如，前不久，筆者收到了學生瑤瑤發來的一封郵件，她在郵件中說道：“老師，我的好朋友君君這個學期學習退步了，她背地里經?？蕖Ｎ覇栠^她，她不肯說。我想幫她，可是沒有辦法，您能幫幫她嗎？”從郵件的一字一句中，筆者感受到了瑤瑤對朋友的關愛和真摯之情，同時眼前浮現了君君的身影，這是一個文雅、開朗、麻利的大隊干，是什么事情讓她發生了情緒變化呢？為了讓瑤瑤放心，筆者先給她回復了郵件：“瑤瑤，別著急，朋友不想說，說明她有難處，你約她來我這兒，我試試?！笨墒?，后來筆者發現與君君的當面溝通效果并不好，于是就向瑤瑤要了君君的QQ郵箱。

后來，在與君君的郵件交流中筆者了解到，君君已經有一個上初三的哥哥，可開學不久媽媽又生了一個弟弟。以前爸爸、媽媽輪班每隔一天晚自習后都接她回家，現在改為一周接一次，而且周五還來得很晚。君君認為有了哥哥，爸爸媽媽還要一個弟弟，說明父母重男輕女，因此她心里特別委屈，背上了沉重的思想包袱，導致學習成績也下降了。根據這樣的情況，我在發給君君的E-mail中寫道：女孩也很了不起！你看：有李清照――最有才華的女人，有瑪格麗特?撒切爾――英國首相，有賴斯――美國第一位黑人女國務卿，有張茵――吃苦耐勞的中國女首富，有可可?香奈兒――締造了二十世紀獨特時尚王國，有奧普拉?溫弗瑞――美國人的心靈女王，有居里夫人――獲得諾貝爾獎的波蘭女科學家，還有美國現任國務卿希拉里，巴西總統迪爾瑪?羅塞夫……，爸爸、媽媽有個弟弟，是因為你和哥哥都長大了，求學在外不在他們身邊，他們覺得太孤獨了……君君看了我的郵件以后心情開朗了許多。

可見，E-mail的隱蔽性、私密性讓一部分孩子有了傾訴的地方，這一特殊渠道能及時有效地縮短師生之間的心理距離，建立師生之間密切和諧的人際關系，從而提高了心理輔導教育的感染、滲透效果。

三、QQ群――讓正能量與師生一路同行

教育部制定頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》教基〔2002〕14號中明確指出：“教育的主要任務是全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。”心理輔導原則的第一條就是“教育性原則”，它是指心理輔導工作者在對學生進行心理輔導的過程中，要始終注重培養學生積極進取的精神，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。因此，播撒快樂，讓正能量與師生一路同行也是心理輔導教師工作的出發點。

篇5

課堂是由教師、學生及環境三個要素組成的復雜體系，是實施教學的主渠道。但是在課堂教學中，部分學生存在著各種各樣的問題。筆者通過問卷調查，分析得出小學中高年級學生占主流的課堂問題行為是：隨便和周圍同學講話，故意打斷老師的講話，寫其他學科作業，看課外書，注意力不集中，小動作多，傳紙條，遞東西，害怕老師提問，尤其注意力不集中所占比例達到30%。這些行為不但影響了自己的學習，使學習成績不斷下降，而且還影響其他同學的學習，致使他們的注意力隨時被打斷，并阻礙老師的教學，打斷正常的教學秩序，直接影響到課堂教學效率，影響教學目標的實現。我們將存在這類行為問題的學生，稱之為特殊生。由于小學生身心各方面的發展不成熟，使他們很難長時間集中注意力，而注意力不集中則將導致后續一系列課堂行為問題的產生，因此解決小學生注意力的問題成為重中之重。

學生的健全發展是學校教育的宗旨，而這些問題的出現給我們的教育提出了更高的要求，也帶來了巨大的挑戰，不但要保證課堂的教學效率，促進學生外部行為的改變，更要深入學生內部心理活動過程，關注學生的認知、意識等隱性的心理過程，通過學生內部心理結構，逐步改善學生的行為特點，提高其認知水平，矯正不良行為。鑒于此，筆者首次嘗試利用團體動力學，通過團體互動的模式讓每個成員不斷地接觸團體中注意力有所改善的其他人，彼此進行有力的真實流，從而提高個體的注意力水平，提升自我價值感。

一、團體心理輔導方案的實施

本次團體心理輔導所選取的成員是經過問卷調查和訪談抽取出來的具有典型課堂注意力不集中現象，且行為問題突出的16名四年級學生，根據他們的特點設計了輔導方案。每周一次，每次50分鐘，具體內容如表1所示。

二、團體心理輔導結果分析與經驗總結

1.結果分析

（1）團體成員注意力的顯著變化。在注意力測驗中85%的成員居于高分段，即他們能在自己想做的事情上保持相當長的時間和高效的注意力。如：做試卷時，你會經常漏掉題目嗎？全體成員都選擇“不會”。在訪談中，成員意識到自身的進步，善于接納并傾聽組員的建議。比如，成員CYF在第一次的團體輔導中完全靜不下心來傾聽領導者講游戲規則和團體契約，更無法專注于成員在活動中的表現，在團輔室里玩鬧，極大地影響了其他成員。但是在后面的活動中卻能快速站好隊，認真聽游戲規則，并將心理能量集中于當前的活動，不易受到外界環境的干擾，也樂于關注其他成員，并與其建立良好的同伴關系。

（2）成員心理品質的良性發展。通過團體內人際交互作用，促使每個團體成員多次重復適應不良的交流，讓他們擁有機會不斷進行反思與理解。在成員與成員、成員與領導者持續不斷的相互影響中，他們認識到每個成員此時此地的感受都與其他成員有關，同樣的，他在團體中整體感受的品質也被其他人所影響。在團體輔導后發現，成員不但專注力提升，而且變得更加的勇敢、自信、具有抗挫能力。比如：在平常的課堂上，這些學生經常會無視課堂紀律，隨意插嘴、講話，甚至于離開座位，經過團體心理輔導后，發現成員更有禮貌了，會主動打招呼，在課堂上能認真聽講，積極舉手發言，做小動作的次數也明顯減少。

（3）成員自我效能感的增強。在班級里由于人數眾多，課堂時間有限，老師關注面受限，易使一部分同學游離于課堂外。而在團體活動中，每個成員均參與到活動中，領導者對于成員的反應能及時做出恰當的反饋，加上其他成員的關注，致使每位成員的自我效能感和自尊水平逐漸提高，自我控制能力也逐步增強。

2.經驗總結

（1）注意對成員活動的及時反饋。比如：對活動規則的講解，要及時詢問成員：“對規則有不清楚的，請舉手?！蓖瑫r澄清活動目標并對規則強化。在活動過程中要關注成員的行為和情感反應，發現有成員在游戲中沒能順利完成或是遇到困難，應及時做出反應，可以上前輕拍其肩膀表示支持，或是對其點頭、微笑表示鼓勵。發現成員情緒低落時，應及時給與疏導，調整好狀態，更好地投入到活動中。及時反饋可以有效提高成員對自己在活動中的表現的觀察，進行適當的自我調整，最終得以自我成長。

（2）重視活動后的分享。團體心理輔導最重要的環節就是活動后的分享，通過成員將自己的真實感受在團體內分享，可以讓其他成員得到啟發，彼此達到心靈的交流，情感上的共鳴。比如：在傳話游戲中，要求成員小組內分享，傾聽成員在活動中的感受，以及獲勝的方法。此后，全體成員圍圈而坐，每組派代表發言，其他成員補充。通過分享，成員之間能夠敞開心扉，認同彼此的感受，認識到同樣的活動不同的人會有不同的收獲，從而提高對自身的認知。

（3）團體輔導和個體輔導相結合。在團體輔導過程中要時刻關注每個成員的心理動態和情緒體驗，及時疏導并輔以個別咨詢，有助于讓成員更快地調整心態，學習新的態度與行為方式。由于成員選取的特殊性，需要領導者在活動中付出更多的努力，關注每個成員的心理動態和情緒反應，如：與其他成員的意見相佐，發生爭執或是受到排擠時等，應及時做出相應的處理，而不是單純地給予懲罰或漠視，可進行個別輔導。在活動中若發現成員的情感卷入程度很深r，領導者應在當天的團體結束后，對該成員進行個別梳理，讓其走出團體活動過程中帶來的負性情緒。