電磁輻射防護措施精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術，我們為您準備了不同風格的5篇電磁輻射防護措施，期待它們能激發您的靈感。

篇1

關鍵詞:計算機電磁輻射電磁場

一、概述

任何帶電物體的周圍都存在電場，而周期變化的電場將會產生周期變化的磁場，也就存在電磁波，產生電磁輻射，如果這種輻射的量超過限定條件，那么就會對環境形成電磁污染。和無處可躲的大氣污染、水污染、噪聲污染一樣，電磁輻射同樣無處不在，這使它成為公認的“第四污染源”。

只要存在電場變化的地方就會有電磁輻射。目前，能造成大面積電磁污染的主要有高壓輸配電系統、發射設備、微波設備、家用電器、計算機等等。其中高壓輸電系統的電磁輻射強度最大，對人體的危害最明顯。為了保障從業者的健康，在輻射環境下的工作時間有著嚴格的限定。相比之下，諸如彩電、手機、微波爐、空調機、電冰箱、計算機等等家庭必需的電氣設備所影響的人群更廣泛。在上述常見的電氣設備中，與人們工作、生活息息相關的計算機更值得關注。許多上班族和沉迷于網絡世界的網蟲每天面對計算機的時間往往超過8小時。而計算機本身就是一個不可小覷的電磁輻射源：微處理器、主板、顯卡、聲卡、內存、硬盤、光驅、顯示器、USB接口等主要部件在工作時都會向外界輻射電磁能量。計算機所產生的電磁輻射，對那些長期接觸計算機的人的身心健康有巨大的危害。

二、計算機電磁輻射對人體的危害

計算機已進入現代社會的各行各業和千家萬戶，它給人們的工作、學習、生活帶來了極大的方便。但“計算機病”也與日俱增，嚴重的影響了人們的身心健康。“計算機病”的癥狀表現為神經衰弱綜合癌(頭暈、頭痛、疲勞、失眠或噩夢、記憶力減退、情緒低落等)、肩頸腕綜合癥(骨骼不適、手指麻等、感覺異常、震顫、有壓痛)，以及腰背酸痛、抗病能力降低、易感冒等，發病率最高的是那些每天在計算機旁敲擊鍵盤的專業人員。這些專業人員精神壓力大，大腦處于高度集中和緊張狀態，這是產生神經衰弱綜合癥的根源。流產、面部褐斑、類似紅斑或濕疹等的出現，亦與精神因素密切相關。專業人員連續注視計算機屏幕，長時間近距離盯著閃爍的熒光屏，易使眼睛充血、干燥、怕光，嚴重者還會使眼球視網膜的感光功能失調，晶體受損，暗適應能力降低，造成視力減退，甚至可導致微波自內障、夜盲癥等。如人體受輻射還可導致人體循環系統異常，男性生殖能力下降，人體激素分泌異常等。孕婦、兒童、心臟起搏器佩戴者和老人是電磁輻射的易感人群，而心臟、眼睛和生殖系統等是電磁輻射敏感器官。近年來的畸形兒出生率和兒童的自血病增多，心臟起搏器佩戴者的死亡率增加，電磁輻射難逃其咎。

三、計算機輻射的主要來源

雖然微處理器、主板、顯卡、聲卡、內存、硬盤、光驅、顯示器、USB接口等主要部件在工作時都會向外界輻射電磁能量，但幸運的是，除顯示器之外，這些配件都是被裝在具有電磁屏蔽能力的機箱里面，阻擋了大部分電磁輻射。所以，我們通常受到的輻射一方面來自顯示器，而另一方面則來自主機。倘若顯示器在電磁屏蔽技術方面不夠嚴謹，那么用戶可能一周5天、每天8小時都會受到電磁輻射，對健康的危害顯而易見。而機箱同樣如此，設計不良的產品往往臺發生電磁輻射泄漏，如果機箱與用戶之間的距離太近，外泄的電磁輻射同樣會影響到用戶健康。

上述表明，計算機的電磁輻射主要來源于顯示器和主機。其中顯示器又分為CRT顯示器（陰極射線管顯示器）和LCD顯示器（液晶顯示器）。CRT顯示器是計算機中最嚴重的輻射源。CRT顯示器通過電子槍發射電子束實現畫面顯示，對外發射電子本身就會產生嚴重的電磁輻射，盡管厚厚的含鉛玻璃屏幕可在一定程度上阻隔輻射，但仍然有不少電子穿透阻隔層而直接照射到使用者。所以，如何削弱這部分輻射至關重要。

按照物理學的定義，來自CRT顯示器的輻射傷害主要可分為光輻射、低能x射線、無線電場、靜電場和低頻電磁場。其中光輻射為電子槍打在屏幕背后熒光層而發出的可見光和少量紫外線，只有少量的紫外線會對人體造成危害。X射線由電子束碰撞陰極射線管的內部前屏所產生，但因為能量極低，其輻射程度也可忽略不計。無線電場主要從CRT的控制電路部分發出，強度非常弱，經過短距離后基本上就衰減到零。靜電場則是從CRT電子槍內部的加速電場所產生，最直接的體現就是會讓屏幕吸附灰塵。而被認為對人體健康損害最嚴重的應該是低頻電磁場，它主要由顯示器的電源部分(高壓包)和垂直／水平掃描電場所產生，電磁場頻率在5Hz～400kHz之間。

LCD電磁輻射相對低很多。從原理上說，LCD顯示器以液晶材料作為光線通過的開關來控制光線照射屏幕，進而獲得畫面輸出。而這個過程并沒有涉及紫外線、靜電場、高壓電源等容易產生輻射的部件，因此從這個方面考慮可以說LCD正面幾乎是零輻射。另外，LCD和CRT顯示器一樣，機內同樣需要一個高壓電源，只是電源驅動的并不是電子槍，而是LCD背光模組中的冷陰極熒光管。此種熒光燈管其實和我們常見的日光燈一樣，都需要較高的電壓才能驅動，只是點亮之后電壓會迅速回落到較低的水平。因此，LCD的電源只需要維持一定時間的高壓狀態（可達到l000V），然后轉為常壓甚至低壓狀態，而不必像CRT顯示器的高壓包一樣始終得保持高電壓狀態。因此相對而言，LCD顯示器電源部分對外輻射的低頻電磁波會比CRT要弱很多，加上LCD的擺放位置往往貼近墻面．所以不會背對著人體，這種輻射對人的影響可減弱到零。

顯示器之外，第二輻射源就是主機。眾所周知，金屬機箱對電磁輻射可起著屏蔽的作用，但不同材料，不同設計、不同工藝的機箱的防輻射能力并不相同，如果設計不良，主機外泄的電磁輻射仍可能超標。

首先，機箱的材料至關重要，目前大多數機箱都是使用鍍鋅銅板，它可起到良好的屏蔽效果。不少高檔機箱采用更輕的鋁合金材料，同樣具有良好的防輻射能力。材料僅是防輻射要求的基本方面，更關鍵的地方在于機箱制造工藝，只有模具精細，制造工藝好的機箱才會具有良好的電磁屏蔽效果。這方面主要體現在機箱面板、前置接口，后側擋板及其他所有存在任何接縫的地方，劣質機箱與優質機箱在這方面差異甚大，前者的接縫處通常很不嚴密，設計、制造過程中都沒通過輻射實驗室進行嚴格檢測、電磁輻射外泄情況嚴重。尤其是在前置接口方面，電磁輻射很容易就直接影響到用戶。而優質機箱在這些細節都比較嚴謹，基本不存在接縫不夠密合的問題，樣品制造出來后都必項在電磁實驗室中測量輻射是否達標，選標之后方可進行大批量制造。此外，不少機箱為了制造方便都采用雙面噴漆，但內部表面如果被噴漆的話，機箱板就無法直接吸收電磁坡，電磁波會出現四處散射的情況。倘若在機箱接縫處不夠嚴密就很容易因電磁波散射而造成泄漏現象。相較之下，外表面噴漆、內部鍍鋅的做法更值得提倡。鋼板內表面所鍍的鋅(防氧化需要)同樣也是金屬，電磁波射到表面后可以被有效屏蔽而不會出現散射現象，這對機箱整體的電磁輻射屏蔽是很有利的——從健康角度考慮，我們認為多花點預算購買品質優良的機箱還是值得提倡的。:

因此，對于廣大計算機用戶來說，選擇LCD顯示器，購買選材合理、設計優秀、屏蔽良好的機箱是非常重要的。這樣可以最大限度的保證計算機用戶免于受到過度的電磁輻射危害。除了在購買時選擇符合電磁輻射標準的計算機外，還可以根據情況采取下列措施。①平時飲食應選擇富含維生素類的食品，以降低輻射的危害②有必要選用防護產品，如防護屏、護目鏡、防磁帖防護服等③長時間使用計算機，應注意間隔與調劑，孕婦操作計算機一天不宜超過2h。④人體與計算機，應保持一定的安全距離。室內辦公和家用電器的設置不宜過密，不要把家用電器擺放得過于集中，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險之中。

四、結語

隨著計算機走進人們的日常生活，它給現代人的工作、學習帶來了極大的便利，成為人們生產生活所必不可少的一件工具。在給人們帶來便利的同時，應該注意到，計算機所產生的電磁輻射也給人們的健康帶來了危害。如何有效地防止和降低計算機對人身健康的威脅，是人們生產生活中所應該關心和關注的一個問題。計算機的電磁輻射主要來源于顯示器和主機，選擇LCD顯示器和具有良好防輻射效果的機箱是防止用戶免于過度電磁輻射的關鍵。另外加強維生素的攝入，選擇防護用具，避免長時間近距離接觸計算機也是重要的防護措施。

參考文獻：

[1]胡焱弟，白志鵬等.大學生受電腦電磁輻射的研究.安全與環境學報.2005.5（3）.37～41.

[2]劉英杰.電磁輻射與勞動保護.水利電力勞動保護.2002.（1）.17～18.26.

[3]吳忠智.關于電源污染及電磁輻射的探討.電工技術雜志.2001.（11）.30～31.

[4]張劍.關注健康——從設計的角度看待電磁輻射.微型計算機.2003.（23）.112～118.

篇2

【關鍵詞】 電磁輻射 危害 防護

【中圖分類號】 G633.7 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1674-4772（2012）11-062-01

一、 前言

隨著科學技術的迅猛發展，電磁波廣泛應用于工業、科研、醫療、通信、廣播等諸多領域，使人類生產和生活方式發生了革命性變化。然而當人們在充分享受由電磁波帶來的舒適生活的同時，一種無形的環境污染電磁輻射對環境造成的污染變得日益嚴重。

二、電磁輻射的來源

當電荷、電流隨時間變化時，在其周圍就激勵起電磁波。長壽地區的電磁輻射產生于電子設備和電氣裝置，主要有以下幾類來源：第一：廣電設備與電訊設備。長壽廣播電視發射塔、渡舟等地的微波通訊站、地面衛星通信站、尋呼通信基站等，這些設備大功率定時或不定時發射。第二：工業用電磁輻射設備：主要有長壽晏家工業園區、江南的重鋼的高頻爐（包括高頻感應爐、高頻淬火爐、高頻熔煉爐、高頻焊接爐及電子管的排氣、烤消、退火、封接、釬焊，半導體的外延、區熔、拉單晶等。）、塑料熱合機（包括高頻熱合機、塑料焊接機等。）、高頻介質加熱機、高頻烘干機、放電加工機床、各種類型電火花加工設備等。第三：電力系統設備。包括發電廠、高壓輸配電線、變壓器以及數以千計的電動機等。第四：交通系統。各種汽車、電動車等。第五：各類家用電器。包括電子鬧鐘、吹風機、微波爐、電視機、電冰箱、計算機、空調和電熱毯等。

三、電磁輻射的危害

電磁輻射的污染危害人體的機理及相關報道電磁波對人體組織的作用分為兩種：一種是致熱效應，即電磁波會使人體發熱。電磁輻射對人體的作用隨頻率的增高而增大。當被人體吸收的電磁波能量達到一定強度時會使人體發熱而出現高溫生理反應，人體將出現如神經衰弱、白細胞減少等病變。另一種是非致熱效應，當超過一定強度的電磁波長時間地作用在人體時，雖然人體的溫度沒有明顯升高，但會引起人體細胞膜的共振，使細胞的活動能力受限。會使人出現諸如心率、血壓的改變及失眠、健忘等生理反應。

四、電磁輻射對環境污染的防護對策

首先：廣播、電視發射臺及通訊設備等的電磁輻射防護

廣播、電視發射臺及通訊設備在建設前選址應以《電磁輻射防護規定》（GB8702-88）為標準，進行電磁輻射對環境影響的評估，實行防護性衛生監督，提出預防性防護措施，最大限度地降低對周圍環境的電磁輻射強度。已建成的發射臺若對周圍環境造成較強場強，可以考慮以下防護措施：第一：改變發射天線的結構和發射方位，盡量減少對人群密集居住方位的輻射強度。第二：樹木對電磁能量有吸收作用，在天線周圍或電磁場區，希望長壽地區的政府大面積種植樹木，增加電波在媒介中的傳播衰減，起到防止人體受輻射之目的。第三：使用不同的建筑材料，包括鋼筋混凝土，甚至金屬材料覆蓋建筑物，利用這些材料對電磁波吸收和反射特性，來衰減室內的場強。第四：在中波發射天線周圍電磁場場強大約為10 V/m，短波場源周圍電磁場場強為4 V/m的范圍內的房間盡量不用作生活用房。

其次：工業、醫療設備的電磁輻射防護

這類設備的電磁輻射防護措施與其輻射頻率有關，下面分別對象長壽晏家工業園區的電磁污染最嚴重的高頻設備的防護進行論述。第一：電磁屏蔽。電磁屏蔽的機理是電磁感應現象。在外界交變電磁場下，通過電磁感應，屏蔽殼體內產生感應電流，而這電流在屏蔽空間又產生了與外界電磁場方向相反的電磁場，從而抵消了外界電磁場，達到了屏蔽效果。一般良導體（如銅和鋁等）常用作電磁屏蔽裝置。第二：高頻接地。高頻防護接地的作用是將屏蔽體（或屏蔽部件）內由于感應生成的射頻電流迅速導入大地，使屏蔽體（或屏蔽部件）本身不致再成為射頻的二次輻射源，從而保證屏蔽作用的高效率，高頻接地極和接地線用銅材最好，接地極一般埋設在接地井內，接地電阻要最小。第三：距離防護。輻射電磁場強度與輻射源到被照體之間的距離成反比。因此，應適當加大輻射源與被照體之間的距離，可減少電磁輻射的影響。第四：個體防護。在高頻輻射環境內作業的人員，應佩帶防護頭盔、防護眼鏡，穿防護服。這些防護用品一般用金屬絲布、金屬膜布和金屬網制作。

最后：日常生活中電磁輻射的防護

隨著家用電器和移動通訊工具等的日益普及日常生活中人們承受的電磁輻射污染也更加嚴重，為了減少電磁輻射的污染，建議采取以下措施進行防范：第一：電視機、電冰箱、空調等家用電器的擺放應適當分散，不宜過分集中，可減少開機時的磁場強度。第二：安放微波爐時，高度應該在人體頭部之下，可防止人腦和眼睛受損。使用過程中，應盡量遠離。另外購買時，應選擇質量好、信譽好的名牌廠家，以保證產品的質量，防止微波泄漏。第三：使用移動電話時，話筒不要緊貼頭部，最好使用專用耳機和受話器接聽電話，不要長時間通話。在醫院、飛機上不要使用移動電話。第四：收看電視時不應離電視過近，最好保持4～5m距離，并注意開窗通風。

[ 參 考 文 獻 ]

[1] 趙愛華，劉兆明.電磁輻射對人體的危害及防護措施.中國環境管理，2000，4：46～47.

篇3

【關鍵詞】電磁輻射；防護措施

任何帶電物體的周圍都存在電場，而周期變化的電場將會產生周期變化的磁場，也就存在電磁波，產生電磁輻射，如果這種輻射的量超過限定條件，那么就會對環境形成電磁污染。和無處可躲的大氣污染、水污染、噪聲污染一樣，電磁輻射同樣無處不在，這使它成為公認的“第四污染源”。

一、計算機電磁輻射對人體的危害

計算機已進入現代社會的各行各業和千家萬戶，它給人們的工作、學習、生活帶來了極大的方便。但“計算機病”也與日俱增，嚴重的影響了人們的身心健康。“計算機病”的癥狀表現為神經衰弱綜合癥（頭暈、頭痛、疲勞、失眠或噩夢、記憶力減退、情緒低落等）、肩頸腕綜合癥（骨骼不適、手指麻等、感覺異常、震顫、有壓痛），以及腰背酸痛、抗病能力降低、易感冒等，發病率最高的是那些每天在計算機旁敲擊鍵盤的專業人員。這些專業人員精神壓力大，大腦處于高度集中和緊張狀態，這是產生神經衰弱綜合癥的根源。流產、面部褐斑、類似紅斑或濕疹等的出現，亦與精神因素密切相關。專業人員連續注視計算機屏幕，長時間近距離盯著閃爍的熒光屏，易使眼睛充血、干燥、怕光，嚴重者還會使眼球視網膜的感光功能失調，晶體受損，暗適應能力降低，造成視力減退，甚至可導致微波自內障、夜盲癥等。如人體受輻射還可導致人體循環系統異常，男性生殖能力下降，人體激素分泌異常等。孕婦、兒童、心臟起搏器佩戴者和老人是電磁輻射的易感人群，而心臟、眼睛和生殖系統等是電磁輻射敏感器官。

二、計算機輻射的主要來源和防護措施

雖然微處理器、主板、顯卡、聲卡、內存、硬盤、光驅、顯示器、USB接口等主要部件在工作時都會向外界輻射電磁能量，但幸運的是，除顯示器之外，這些配件都是被裝在具有電磁屏蔽能力的機箱里面，阻擋了大部分電磁輻射。所以，我們通常受到的輻射一方面來自顯示器，而另一方面則來自主機。倘若顯示器在電磁屏蔽技術方面不夠嚴謹，那么用戶可能一周5天、每天8小時都會受到電磁輻射，對健康的危害顯而易見。而機箱同樣如此，設計不良的產品往往臺發生電磁輻射泄漏，如果機箱與用戶之間的距離太近，外泄的電磁輻射同樣會影響到用戶健康。LCD電磁輻射相對低很多。從原理上說，LCD顯示器以液晶材料作為光線通過的開關來控制光線照射屏幕，進而獲得畫面輸出。而這個過程并沒有涉及紫外線、靜電場、高壓電源等容易產生輻射的部件，因此從這個方面考慮可以說LCD正面幾乎是零輻射。另外，LCD和CRT顯示器一樣，機內同樣需要一個高壓電源，只是電源驅動的并不是電子槍，而是LCD背光模組中的冷陰極熒光管。此種熒光燈管其實和我們常見的日光燈一樣，都需要較高的電壓才能驅動，只是點亮之后電壓會迅速回落到較低的水平。因此，LCD的電源只需要維持一定時間的高壓狀態（可達到l000V），然后轉為常壓甚至低壓狀態，而不必像CRT顯示器的高壓包一樣始終得保持高電壓狀態。因此相對而言，LCD顯示器電源部分對外輻射的低頻電磁波會比CRT要弱很多，加上LCD的擺放位置往往貼近墻面。顯示器之外，第二輻射源就是主機。眾所周知，金屬機箱對電磁輻射可起著屏蔽的作用，但不同材料，不同設計、不同工藝的機箱的防輻射能力并不相同，如果設計不良，主機外泄的電磁輻射仍可能超標。除了在購買時選擇符合電磁輻射標準的計算機外，還可以根據情況采取下列措施。一是平時飲食應選擇富含維生素類的食品，以降低輻射的危害；二是有必要選用防護產品，如防護屏、護目鏡、防磁帖防護服等；三是長時間使用計算機，應注意間隔與調劑，孕婦操作計算機一天不宜超過2h；四是人體與計算機，應保持一定的安全距離。

總之，隨著計算機走進人們的日常生活，它給現代人的工作、學習帶來了極大的便利，成為人們生產生活所必不可少的一件工具。在給人們帶來便利的同時，應該注意到，計算機所產生的電磁輻射也給人們的健康帶來了危害。如何有效地防止和降低計算機對人身健康的威脅，是人們生產生活中所應該關心和關注的一個問題。計算機的電磁輻射主要來源于顯示器和主機，選擇LCD顯示器和具有良好防輻射效果的機箱是防止用戶免于過度電磁輻射的關鍵。另外加強維生素的攝入，選擇防護用具，避免長時間近距離接觸計算機也是重要的防護措施。

參 考 文 獻

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關鍵字：輻射、危害、防護、措施

輻射是一種無形、無色、無味、無聲，即是看不見，摸不著、聞不到、聽不見的，與人們生活關系密切的無形物質。如果不對輻射的知識有所了解，對輻射的污染加以防護，將對我們的身體造成傷害。隨著放射性同位素、射線裝置和電波技術、射頻電子設備應用日益廣泛，加強輻射防護研究，提高輻射污染防治水平是一個永恒的課題。

一、輻射的概念及其分類

輻射分為電離輻射和電磁輻射（非電離輻射）兩種。

電離輻射是作用于物質能使其發生電離現象，它具有波的特性和穿透能力。按照輻射的來源將它們分為天然輻射和人工輻射。天然輻射來自自然界的宇宙射線、宇生放射性核素（是指宇宙射線與大氣層中的核素相互作用產生的放射性核素，如3H、7Be、14C和22Na）和原生放射性核素（地球上生來就有的核素，如232Th系、238U系、235U系、40K、87Rb、138La等）。人工輻射源來自礦物開采、核動力生產、核武器爆炸、放射性同位素的應用、射線裝置和醫療照射等。

電磁輻射是電磁能量以電磁波的形式通過空間傳播的現象，它的傳播速度即為人們通常所說的光速。電磁輻射可按其波長、頻率排列成若干頻率段，形成電磁波譜。頻率越高該輻射的量子能量越大，其生物學作用也越強。電磁輻射源可分為自然電磁輻射源和人為電磁輻射源。雷電、太陽黑子活動、宇宙射線等都產生電磁輻射，這是自然電磁輻射源；移動通信、微波通信廣播電視和雷達等無線電設備也產生電磁輻射，這類輻射源通常稱為人為電磁輻射源。

二、輻射的危害

輻射危害大致可以分為客觀健康危害和其他危害兩大類。

電離輻射的客觀健康危害指的是對受照者本人及其后代健康的有害影響。對受照者本人的影響稱為軀體效應，對后代的影響稱為遺傳效應。輻射對健康的危害既有現時的損傷，也有潛在的危險。當受照者接受某特定水平的輻射照射時，就會遭受某種形式的輻射損傷，如皮膚燒傷、眼晶體白內障、造血障礙、由于性細胞的損傷而引起的生育能力低下等。這些效應的嚴重程度隨受照劑量的增加而增大，是輻射的非隨機效應。對于這種效應，存在一個劑量閾值，當所接受的劑量低于這個閾值時，就不會發生這種效應，或者效應極為輕微，根本無法察覺。電離輻射的另一種效應，如輻射誘發的癌癥和輻射的遺傳效應等，是輻射產生的隨機效應，這種效應發生的概率（而非嚴重程度）隨受照劑量的增加而增大。

除了客觀健康危害之外，電離輻射還可能造成對環境的污染，如核電站及其他生產、使用、操作放射性物質的單位排放的放射性氣體、氣溶膠和液體可能污染周圍的環境，放射性物質的海洋傾倒可能污染海洋環境，放射廢物的地下埋藏可能污染地下水，核企業發生重大事故時釋放放射性物質可能造成較大面積的環境污染。環境的放射性污染不僅可能對污染區居民的健康造成不利影響，而且還可能造成經濟損失或給人們帶來不便。

超過一定限度的電磁輻射也有危害，首先表現為工業干擾方面，造成對有用信號的破壞，特別是廣播電視的干擾；其次是超過安全限值的高頻輻射對人體健康會產生不良影響，主要作用是引起中樞神經的機能障礙和以交感神經疲乏緊張為主的植物神經緊張失調。臨床癥狀主要表現為神經衰弱癥候群，以頭昏、頭脹、失眠多夢、疲勞無力、記憶力減退、心悸等最為嚴重；還有較突出的是頭痛、四肢酸軟、食欲不振、脫發、體重下降、多汗等等癥狀，部分女工還會發生月經周期紊亂現象，少數人員指顫、易激動。

三、輻射的防護

輻射危害隨輻射物劑量或電場強度、功率密度的增加而增大。輻射防護的目的就是在保證對伴隨輻射照射的有益實踐造成過度限制的情況下為人類提供合適的保護，即是要防止有害的確定效應（非隨機性效應），限制隨機性效應的發生率，使之合理達到盡可能是低的水平。輻射防護要遵守輻射防護“三原則”（輻射實踐正當性、輻射防護最優化、個人劑量當量限值），從外照射防護和內照射防護上，落實各項技術措施、管理措施。

（一）、電離輻射防護

1、外照射防護

外照射防護的基本原則就是盡量減少或避免射線從外部對人體的照射，使之所受輻照不超過國家規定的劑量限值。

外照射防護要從時間防護、距離防護、屏蔽防護著手。累積劑量與時間成正比，要充分減少受照時間；在輻射為點源（對任何形態的源，當考察點與源距離比輻射源本身的最大尺寸大于5倍以上時，可將該放射源視為點源）的情況下，劑量率與距離的平方成反比，要遠距離操作，任何源不能用手操作。屏蔽防護中，根據輻射源的類型、射線能量、活度，選擇適當的材料和相應的厚度進行屏蔽。

2、內照射防護

進行非密封放射性物質工作時，除了考慮縮短操作時間、增大與源距離和設置防護屏障外，防止射線對人體過量外照外，還應考慮防止放射性物質進入人體所造成的內照射危害。一般采取如下措施：

（1）包容：操作過程中，將放射性物質封閉起來。

（2）隔離：將工作場所進行分隔、分區管理。

（3）凈化：采用吸附、過濾、除塵、凝聚沉淀、離子交換、蒸發、貯存衰變等方法，盡量降低空氣、水中放射性物質濃度，降低物質表面放射性污染水平。

（4）稀釋：在合理控制下利用干凈的空氣或水使空氣或水中的放射性濃度降低到控制水平以下。

（二）電磁輻射防護

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摘要：電磁輻射；危害；防護

1 電磁輻射及其污染

1.1 電磁輻射的定義電磁輻射的定義

一般情況下，電磁輻射通常是指被定義為能量以電磁波的形式通過空間傳播的現象。

。電磁波有不同頻率，可以按照頻率分類，從低頻率到高頻率，包括有無線電波、微波、紅外線、可見光、紫外線、X射線和γ射線等。

電磁波傳播的能量量子即光子的能量與電磁波的頻率成正比，γ射線、X射線頻率很高，其光子能量也很高，與物質相互作用時能夠使原子電離，對人類健康和環境影響主要是以電離輻射的形式。所以將γ射線、X射線歸類到核輻射（電離輻射），我們通常所說的電磁輻射應當是指可見光頻段及以下的電磁波，與物質相互作用時不能夠直接使物質發生電離。

《電磁輻射防護規定》（GB 8702-88）中規定的適用頻率范圍為100kHz～300GHz。國標《電磁兼容術語》GBT4365中也注釋“也可將電磁感應引申包括在電磁輻射中”，所以在環境保護中有時也將高壓輸變電產生等電磁環境污染也納入電磁輻射中，但其本質上并不是能量以已電磁波形式傳播的電磁輻射環境。

1.2 電磁輻射輻射污染

電磁輻射污染是指電磁場的能量流或電磁場強度超過國家規定的電磁環境質量標準，并影響他人健康或干擾他人正常生活、工作的現象。并非所有的電磁輻射對人類都是有害的。電磁輻射對人類生存所必須的，如太陽光。電磁輻射來源主要有兩種，一種是自然本底電磁輻射，另一種是人類活動產生的電磁輻射。電磁輻射防護主要是防止防護因人類活動產生的電磁輻射污染的危害。

1.3 電磁輻射危害

電磁輻射對人的健康的危害主要有以下3種：

（1）對生物的熱效應危害

主要是對生命體的蛋白質和水分子等電解質在變化的電磁場隨變化的電磁場組織振動產生熱量，原理與微波爐加熱一樣。對熱效應的科學研究已經取得定量結果。

（2）對生物的非熱效應危害。

如對神經系統、生殖系統的影響等。對非熱效應的研究目前還只是定性的結果。

（3）對電子電器設備的干擾、損壞。

對于50Hz的工頻高壓輸變電系統，能量要以電磁波形式以光速傳播，其波長將達到幾千公里，遠超過一般的輸變電線路長度，難以形成有效的輻射系統，所以其電磁環境影響主要不是電磁輻射，而是高壓準靜電場和磁場以及放電產生的無線電干擾。我國《電磁輻射環境保護管理辦法》不將電壓在100千伏以下的送、變電系統和電流100安培以下的工頻系統列入電磁輻射建設項目和設備名錄。

1.4常見電磁輻射源

（1）（1）日常生活中的電磁輻射

存在電場、磁場變化的系統都會產生電磁輻射。家庭日常生活中接觸的常用家用電器，其電源頻率為50Hz，除了專門產生電磁輻射或者以電磁輻射為工作機理的電器設備外，其他設備產生的對人體有害的電磁輻射是可以忽略的。日常家庭生活接觸到的電磁輻射源主要任何電器只要通上電流就有電磁輻射，大到空調、電視機、電腦、為微波爐、加濕器，小到吹風機、手機、無線網絡系統等，像空調、電風扇等設備是不會產生對人體有害的電磁輻射的、充電器，甚至接線板都會產生電磁輻射，但各種電器產生的輻射量不盡相同。依照《電磁輻射防護規定》（GB8702-88） 等國家標準要求的實測方法，采用EMR-300輻射測量儀，在屏蔽的條件下，檢測出被測物品在最大輸出功率狀態下的電磁輻射量如表1所示。

（2）強主要的電磁輻射系統行業

IT：大量的計算機及網絡設備不斷的向四周發射大量電磁波；雷達系統；廣電：廣播、電視臺站的微波發射和接受系統大量的產生電磁波塔臺；電信：為手機、小靈通及筆記本服務的移動通訊基站等無線通訊系統也會產生強大的電磁輻射；電力：高壓輸電線路、變電站、發電廠以及其他電力設施周圍也會產生強大的電磁輻射；醫療：各種醫療、科研、衛生和工業生產使用的高頻、超短波、微波理療設備，如工業高頻感應爐等及各類頻譜儀都會產生大量的電磁污染。；交通：民航、鐵路以及遠洋運輸等行業動力設備，信號接收設備也會生產大量的電磁污染；科研：很多實驗設備裝置在試用過程中會發射能量驚人的電磁波。

2電磁輻射的危害

（1）影響生物組織

擾亂人體的自然生理節律。電磁波可擾亂人體的自然生理節律，引起頭痛、失眠、健忘等神經衰弱癥狀；電磁波還能使人體熱調節系統失調，從而導致心率加快、呼吸障礙，對心血管疾病的發生發展起著“推波助瀾”的作用。由于電磁波具有穿透力，故不僅作用于體表，還可殃及深層組織和器官，往往人體還未感到體表組織疼痛，深層組織或器官已受到損傷。

干擾生物體的免疫功能。電磁波能干擾生物體的免疫功能，助長癌細胞生長，使癌癥發病率增高。研究表明：電磁波與癌癥，尤其是腦痛和兒童白血病有一定聯系。

影響動物生殖系統的功能。電磁波也能抑制動物生殖細胞的發育，影響其生殖系統的功能。研究表明，功率密度為30～40Mv/cm2的微波照射對小白鼠生殖細胞有明顯的破壞作用，發育遲緩，曲細精管的細胞層次減少，發生過程障礙；有研究對視屏作業工人健康狀況的調查表明，視屏作業女工月經異常發生率及異常妊娠經過與結局的發生率明顯高于對照組，支持視屏作業可影響女工生殖機能的觀點。日本曾對電腦操作員作過調查，發現每周在電腦屏幕前工作20h以上的孕婦，比一般孕婦流產率高2倍。

（2）導致人體病變

對眼球晶狀體的影響：強功率電平微波照射可導致晶狀體蛋白質凝固，形成白內障。對血液生成的影響：表現為白血球總數的波動及淋巴細胞和嗜酸性細胞減少。對內分泌的影響：在性機能上男性表現為陽痿，女性出現月經周期紊亂，其他方面有甲狀腺腫大、碘攝取率增高、婦女乳汁分泌機能下降、糖代謝內分泌紊亂等。對免疫力的影響：微波照射抑制了抗體形成甚至球蛋白抗體完全消失，還可以是機體的血清補體率升高和免疫球蛋白含量下降。

對心血管系統的影響：反映在心電圖上的一些指標的改變，如心動過緩、心動過速、R波變寬、K值減少、局限性心室傳導阻滯增加、血壓波動等。

對中樞神經系統的影響：除了改變大腦對體溫調節的控制功能外，主要還表現在：頭痛、全身無力、易疲勞、睡眠障礙、記憶力減退、易沖動等。

電磁輻射對現代人心理的負面影響：許多作業人員知道自己所處工作環境存在一定程度的電磁輻射，但是不知道實際的輻射水平，產生了心理壓抑或者心理恐懼。

3電磁輻射防護

對電磁輻射的防護策略主要有四種：削減電磁輻射發射源強，采取屏蔽措施，遠離電磁輻射源，減少接觸時間。對不同頻段的輻射防護需要采用不同的方法。人類每天都在不斷接受大自然背景的電磁輻射，對日常生活中的電磁輻射不必談輻射變色。目前沒有確實的科學研究結果表明

3.1避免電器集中擺放

其實最簡單的防輻射方法就是與家用電器、辦公設備、移動電話等放射源保持適當距離，不要把家用電器集中擺放形成“大輻射磁場”，同時減少與這些放射源的接觸頻率。各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作，同時盡量避免多種辦公和家用電器同時使用。

3.2避免置身電腦背面

電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。

3.3 用水吸電磁波

室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔流通的空氣等。因為水是吸收電磁波的最好介質，可在電器的周邊多放幾瓶水。不過，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，絕對不能用金屬杯盛水。

3.4多吃抵御輻射的食品

人們日常應該多吃一些綠色蔬菜。這是因為新鮮蔬菜的堿性成分可使血液呈堿性，溶解沉淀于細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉；海帶-海帶中含有一種海帶膠質的物質，可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出；豬血-豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解后，可與進入人體的粉塵、有害金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉淀下來，然后排出體外；綠豆-民間素有“綠豆湯解百毒”之說。現代醫學研究證實，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，可有效抵抗各種形式的污染；黑木耳-黑木耳的最大優勢在于可以幫助排出纖維素物質，使這些有害纖維在體內難以立足。

3.5嚴把采購關

目前，國內對電子產品的輻射有了嚴格的規定，如強制執行的3C認證就是其中之一，但該標準對于零售的機箱產品是無效的（機箱本身并不是輻射源），而且從實際情況來看，要在電腦等產品設計中完全杜絕輻射是不現實的。因此，我們在購買電器時一定要選擇通過質量認證的品牌產品。比如，顯示器可以購買通過TCO認證的、機箱選擇大品牌廠商的。

3.6使用防輻射裝備

現在市場上推出了一些民用防電磁輻射產品，正常人群在普通的家庭和辦公場所需要采取特別的電磁輻射防護措施。

對于手機不要長期近距離放在頭部接聽；對微波爐保持一定距離并關閉微波爐門；無線路由器、無線網卡不使用時關閉。對于普通的無線通信基站，一般不要和基站天線處于同一高度，應當低于基站天線并保持30米以上的距離。如孕婦防輻射服，防輻射馬甲、防輻射襯衫、防輻射圍裙、防輻射屏、防輻射眼鏡等。我們可以根據自己的情況加以選用。如果在強輻射區工作或需要特殊保護的人，就要選擇專業防輻射產品來避免電磁輻射。盡管電磁輻射無時不在、無處不在，但只要掌握足夠的輻射知識和電器產品的正確使用方法，

我們完全不用為周圍的電磁輻射感到恐慌。根據國家環境保護部的《電磁輻射防護規定》，電場強度如果低于每米40伏應該就是安全的。即使超過這個數值也不一定產生危害，這根據個人的抵抗力和接觸的時間、距離等情況而定。所以說我們只要正確對待，合理利用，采取適當的屏蔽防護措施，就可以大大降低電磁輻射影響，盡情享受它給我們的生活帶來的無限便利。

4結語

隨著科學技術的進步，各種產生電磁輻射的設備無線電技術已經被廣泛應用于國防、工農業生產、交通運輸、通訊、信息產業等各個領域并深入到千家萬戶，它給人類創造了巨大的物質文明，但同時也把人們帶進了一個充滿人造電輻射的環境也不可避免的對電磁環境產生一定不利影響。它是續廢水、廢氣、噪聲污染之后的又一大影響居民身體健康環境的重要污染但只要科學合理地采取防護措施，電磁輻射的環境影響是可以控制的，是安全的。

參考文獻：