發(fā)布時(shí)間:2023-10-11 15:53:55
序言:作為思想的載體和知識(shí)的探索者,寫(xiě)作是一種獨(dú)特的藝術(shù),我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了不同風(fēng)格的5篇高血壓的三級(jí)預(yù)防措施,期待它們能激發(fā)您的靈感。
1 高血壓的一級(jí)預(yù)防即消除高血壓的病因或易患因素
社區(qū)醫(yī)師對(duì)高血壓的一級(jí)預(yù)防措施是:
1.1 建立健康檔案 社區(qū)醫(yī)師首先要進(jìn)行入戶走訪,篩查高危人群,建立健康檔案,對(duì)高危人群進(jìn)行規(guī)范化管理。
1.2 開(kāi)展健康教育 健康教育的內(nèi)容主要是針對(duì)高血壓的危險(xiǎn)因素(肥胖、不合理飲食:過(guò)量飲酒、精神緊張、運(yùn)動(dòng)少等)和高危人群,在不同場(chǎng)合,用不同的媒體和方式,有針對(duì)性的進(jìn)行宣傳,提高群眾的知曉率。
1.3 進(jìn)行行為和心理干預(yù) 通過(guò)改變高危人群的不良生活方式和心理狀態(tài),實(shí)現(xiàn)對(duì)高血壓危險(xiǎn)因素的控制。幫助患高危人群建立合理的膳食模式,進(jìn)行生活起居指導(dǎo),心理干預(yù)等,提高生活質(zhì)量。
通過(guò)以上幾個(gè)方面,說(shuō)明一級(jí)預(yù)防能夠提高了人們自我保健意識(shí),他們無(wú)病防病,及時(shí)主動(dòng)測(cè)血壓和稱(chēng)體重以控制肥胖,改變不良生活方式,收到了良好的效益。
2 高血壓病的二級(jí)預(yù)防即早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療
目前我國(guó)高血壓防治存在三高(患病率、死亡率、致殘率高)、三低(知曉率、服藥率、控制率低)的不正常現(xiàn)象。為改善這種局面,大力發(fā)展全科醫(yī)學(xué)模式,社區(qū)醫(yī)生要更新知識(shí),轉(zhuǎn)變單純依賴藥物的觀念。二級(jí)預(yù)防具體措施是:
2.1 對(duì)35歲以上就醫(yī)者(不知自己血壓水平的人)首診醫(yī)生必須測(cè)量其血壓并記錄之,以便高血壓病患者的早期發(fā)現(xiàn)。
2.2 對(duì)35歲以上人群每年查體測(cè)血壓1次。
2.3 固定責(zé)任醫(yī)生建立高血壓門(mén)診、實(shí)行檔案制,預(yù)防、隨訪跟蹤服務(wù),早期檢出的高血壓病患者每周測(cè)血壓2次,治療穩(wěn)定后每周測(cè)血壓1次,堅(jiān)持每月測(cè)血壓至少1次,以便為患者提供個(gè)性化、持續(xù)。
這種在社區(qū)中相對(duì)固定的責(zé)任醫(yī)生和以患者為中心的良好醫(yī)患關(guān)系,極大提高了患者治療的依從性,從而使高血壓的控制率呈逐年上升趨勢(shì)。
3 高血壓病的三級(jí)預(yù)防即減少病殘或死亡,促使其恢復(fù)勞動(dòng)能力或生活能力
社區(qū)高血壓病防治的三級(jí)預(yù)防措施,以治療為主。目前高血壓治療提倡的是首選非藥物治療,當(dāng)血壓控制無(wú)效時(shí)選用合適的降壓藥物進(jìn)行藥物治療。
3.1 非藥物治療既是對(duì)社區(qū)人群進(jìn)行健康教育的主要內(nèi)容,也是高血壓病患者必須遵循的基礎(chǔ)治療,其內(nèi)容包括:①減輕體重。有報(bào)道稱(chēng),肥胖患者四年內(nèi)減重4.5 kg,可維持血壓正常,并能撤掉抗高血壓藥物;②減少飲酒量每日攝酒精少于15.30 g;③有規(guī)律的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)每日步行或慢跑3 km;④合理膳食減少鈉鹽的攝入量;⑤戒煙;⑥學(xué)會(huì)減輕心理壓力掌握放松心情的技巧。
3.2 藥物治療 若經(jīng)過(guò)上述改善生活方式的非藥物治療,舒張壓仍>90 mm Hg者,應(yīng)考慮藥物治療。
治療原則①根據(jù)指南按照中國(guó)高血壓防治指南的要求進(jìn)行藥物治療。參考JNC.7和歐洲最新指南;②藥物的選擇:目前,臨床上常用的降壓藥物種類(lèi)為以下幾類(lèi):利尿劑、B受體阻滯劑(BB)、鈣拮抗劑(CCB)、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACE)及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑(ARB),Q受體阻滯劑,醛固酮拮抗劑;③小劑量開(kāi)始,絕大多數(shù)患者應(yīng)從小劑量開(kāi)始,循序漸進(jìn),在數(shù)周內(nèi)使血壓達(dá)標(biāo);④聯(lián)合用藥有助于干預(yù)高血壓的各種病理生理機(jī)制,增加和補(bǔ)充藥理作用,抵消藥物的不良反應(yīng),防止單一用藥是血壓下降觸發(fā)的代償性反應(yīng),降低單一藥物劑量和副作用;⑤個(gè)體化用藥根據(jù)個(gè)體狀況,如基礎(chǔ)血壓、合并癥、靶器官受損情況及其他危險(xiǎn)因素,同時(shí)考慮藥物作用、代謝、不良反應(yīng)、相互作用。降低心血管危險(xiǎn)的證據(jù)多少及患者的經(jīng)濟(jì)能力和藥物供應(yīng)狀況;⑥平穩(wěn)降壓盡可能使用長(zhǎng)效藥,減少血壓的波動(dòng),保護(hù)靶器官,防止清晨血壓突然升高而導(dǎo)致猝死,腦卒中和心臟病發(fā)作。推薦長(zhǎng)效抗高血壓的血壓谷峰比值>50%;⑦血壓達(dá)標(biāo):a.一般人群
社區(qū)醫(yī)生有責(zé)任和義務(wù)協(xié)助患者做出經(jīng)濟(jì)有效的選擇,開(kāi)處方時(shí)還要詳細(xì)告知患者所用藥物的作用和不良反應(yīng),增加患者戰(zhàn)勝疾病的信心,消除了其對(duì)副作用的顧慮。只有在全科醫(yī)療基礎(chǔ)上的三級(jí)預(yù)防才能使高血壓病患者得到及時(shí)醫(yī)治,降低并發(fā)癥和致死率提高健康水平。
4 討論
2008年是我縣社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作加快發(fā)展和規(guī)范管理飛躍的一年,為了掌握社區(qū)居民的健康狀況,做好社區(qū)衛(wèi)生診斷、三級(jí)預(yù)防和醫(yī)療保障工作,更好地為社區(qū)居民提供有效、經(jīng)濟(jì)、方便、綜合、連續(xù)的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù),居民健康體檢是為了適應(yīng)居民健康需求的增高,促使醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,進(jìn)行三級(jí)預(yù)防的需要。
健康檢查工作情況
體檢人數(shù)及人口學(xué)資料:2008年3~12月,共體檢1677人,其中男339人,占體檢人數(shù)的20.2%,女1338人,占體檢人數(shù)79.8%。
年齡構(gòu)成:0~7歲67人,占3.42%;8~14歲159人,占9.29%;15~35歲288人,占18.3%;36~60歲858人,占51.4%;60歲以上305人,占17.59%。
患病情況:雙眼視力在0.8以下(近視)者856人占51%,高血壓患者為143人,其中Ⅰ期高血壓96人,Ⅱ期高血壓47人占8.53%。膽道疾病136人,其中膽囊炎120人,膽總管擴(kuò)張11人,混合回聲5人占8.11%。風(fēng)濕類(lèi)疾病127人,占7.6人%。脂肪肝114占6.8%人。糖尿病86人,均為2型糖尿病占5.12%。慢性肺部疾病74人占4.41%。乙肝表面抗原陽(yáng)性36人占2.15%。心腦血管病人28人占1.66%。骨質(zhì)生26人占1.55%。慢性中耳炎18人,肝血管瘤13人,輕中度貧12人,尿檢測(cè)異常10人。B超檢查;腹腔積液8人,腎結(jié)石7人,肝癌4人,紅綠色弱3人,支氣管哮喘2人,白內(nèi)障1人,系統(tǒng)性紅斑狼瘡1人,智障(腦癱)1人,其他占4.77%。
對(duì)發(fā)現(xiàn)疾病的分析,評(píng)估和干預(yù)措施
關(guān)鍵詞:社區(qū);老年人;體檢;慢性??;預(yù)防措施
在全世界范圍內(nèi),慢性病是除最貧窮發(fā)展中國(guó)家外其他國(guó)家的主要疾病負(fù)擔(dān),是死亡和致殘的主要原因。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前我國(guó)約有1.3億高血壓患者(去醫(yī)院檢查而知道的);心血管患者1995年 約為1500萬(wàn)人;腦血管患者900多萬(wàn)人;糖尿患者 1995年約1500萬(wàn),1997年3500萬(wàn);惡性腫瘤每年新發(fā)160萬(wàn)人,當(dāng)年死亡20萬(wàn)。病毒1.3億乙肝病毒攜帶者;心身壓力綜合癥(亞健康)等慢性疾病普遍。
1資料與方法
1.1一般資料淮安市缽池山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心轄區(qū)為水渡口街道,總?cè)丝?1708例,60歲以上2664例,2013年我院安排為60歲以上老人共700例進(jìn)行了體檢。體檢項(xiàng)目:身高、體重、腰圍,體格檢查。腹部B超肝膽脾腎,心電圖、胸透、血液檢查包括血常規(guī)、肝功能、腎功能、血脂、血糖。
1.2方法對(duì)社區(qū)700例老年人進(jìn)行身高、體重、腰圍,體格檢查,并免費(fèi)為他們測(cè)量血糖、血脂、血壓,以及血常規(guī)、肝功能的檢驗(yàn)。
2結(jié)果
根據(jù)體檢結(jié)果總結(jié)發(fā)現(xiàn),在這700例60歲以上的老年人中,患有慢性高血壓并的老人有316例,患有糖尿病的患者85例,體檢前不知道自己有異常的老年人有299例,測(cè)量血壓收縮壓≥140mmHg和或舒張壓≥90mmHg者有99例?;加泄谛牟〉幕颊?2例,患有高血壓伴有糖尿病的患者18例,患有高血壓并伴有冠心病的患者6例。說(shuō)明當(dāng)前社區(qū)老年人患有慢性病的情況十分普遍。
3社區(qū)老年慢性病預(yù)防措施
3.1社會(huì)的關(guān)注和宏觀調(diào)控
3.1.1當(dāng)?shù)匦l(wèi)生主管部門(mén)要根據(jù)當(dāng)?shù)乩夏耆嘶疾〉奶攸c(diǎn)與普遍的危險(xiǎn)因素制定慢性病的衛(wèi)生策略,對(duì)整個(gè)慢性病的患病區(qū)域進(jìn)行衛(wèi)生規(guī)劃,合理的分配有關(guān)慢性病的衛(wèi)生資源人才,積極推進(jìn)全人群與高危人群尤其是老年人的慢性病的防治工作,建立健全有關(guān)慢性病的衛(wèi)生和監(jiān)督政策。
3.1.2衛(wèi)生主管部門(mén)必須加強(qiáng)老年人慢性病信息管理。加強(qiáng)對(duì)老年人慢性病的信息的收集,加工、儲(chǔ)存及維護(hù),隨時(shí)使老年人慢性病的信息保持最新?tīng)顟B(tài),隨時(shí)供有關(guān)部門(mén)使用,以支持衛(wèi)生部門(mén)及時(shí)取針對(duì)性的管理活動(dòng)和制定相應(yīng)的政策。
3.1.3衛(wèi)生主管部門(mén)應(yīng)該加強(qiáng)老年人慢性病專(zhuān)項(xiàng)資金投入及基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。當(dāng)前很多社區(qū)衛(wèi)生主管部門(mén)的專(zhuān)項(xiàng)資金投入太少,無(wú)法緩解老年人的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),造成老年人因病致貧和因病返貧的惡性循環(huán),其投入專(zhuān)項(xiàng)資金應(yīng)與新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度相結(jié)合,同時(shí)拓寬慢性病的籌資方式,積極發(fā)動(dòng)非政府組織、企業(yè)和各方面的社會(huì)力量,并且加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)主要是建設(shè)有助于減徑和防治老年人慢性病的一些基礎(chǔ)的娛樂(lè)設(shè)施,體育鍛煉設(shè)施和活動(dòng)場(chǎng)所。
3.2社區(qū)的醫(yī)護(hù)人員自我管理與完善
3.2.1社區(qū)的醫(yī)護(hù)人員要通過(guò)自身的學(xué)習(xí),積極參加醫(yī)學(xué)學(xué)歷教育,使醫(yī)護(hù)人員在依法取得各種醫(yī)師資格的同時(shí)按照專(zhuān)業(yè)對(duì)口的原則積極參加成人教育和自學(xué)考試,增強(qiáng)自己的醫(yī)療專(zhuān)業(yè)的素質(zhì),特別是加強(qiáng)老年人慢性病方面知識(shí)的學(xué)習(xí)。
3.2.2在平時(shí)的生活中主動(dòng)向社區(qū)的老年人進(jìn)行健康宣教,尤其是患病老年人宣傳喝酒吸煙等不良的生活行為方式對(duì)身體的影響,平時(shí)加強(qiáng)與老百姓的互動(dòng),在不知不覺(jué)中增加老年人的慢性病的意識(shí)和認(rèn)知。
3.2.3加強(qiáng)對(duì)患病老年人的心理護(hù)理和心理干預(yù),幫助他們消除焦慮,與他們進(jìn)行良好的心理溝通,做好慢性病的健康教育,幫助患者樹(shù)立戰(zhàn)勝慢性病的信心,在治病和護(hù)理的過(guò)程中為他們創(chuàng)造良好的住院環(huán)境,合理安排病房,診斷、開(kāi)藥。
3.3社區(qū)老年人慢性病的自我管理
3.3.1當(dāng)?shù)鼗疾±夏耆艘J(rèn)識(shí)慢性病的普遍的危險(xiǎn)因素,針對(duì)這些普遍的危險(xiǎn)因素進(jìn)行健康行為的培養(yǎng),對(duì)不良生活行為方式(吸煙、喝酒、飲食、睡眠等)進(jìn)行糾正。同時(shí)自己主動(dòng)進(jìn)行對(duì)慢性病知識(shí)的了解,主動(dòng)去獲得慢性病的認(rèn)識(shí),積極的去進(jìn)行與醫(yī)生進(jìn)行交流,正確認(rèn)識(shí)自己患的慢性病,要時(shí)常進(jìn)行慢性病的全面體檢。對(duì)自己患有的慢性病要早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療,要主動(dòng)去治療疾病,不要拖延。同時(shí)消除自己的負(fù)面情緒,讓自己保護(hù)樂(lè)觀積極的心態(tài),去輕松開(kāi)心的過(guò)完每一天。
3.3.2加強(qiáng)體育鍛煉,消除體力勞動(dòng)就等于體育鍛煉的錯(cuò)誤思想,老年人可以通過(guò)給自己制定一個(gè)體育鍛煉的計(jì)劃表,保持每天自己的鍛煉的強(qiáng)度,從而讓自己的身體和精神達(dá)到一個(gè)健康的狀態(tài)。
3.3.3患病的老年人要與老伴、子女、鄰居、醫(yī)生等保持積極的溝通,.讓別人知道你的慢性病的情況,從而得到家庭和社區(qū)的支持與幫助,同時(shí)減輕自己和家人的心理負(fù)擔(dān)。
3.3.4由于患病的老年人需要長(zhǎng)期的服藥,因此老年人每天必須按時(shí)服藥,遵循醫(yī)生的醫(yī)囑服藥,同時(shí)不要亂用藥物,避免藥物過(guò)敏癥和藥物副作用的出現(xiàn)。
3.4建立老年人慢性病的三級(jí)預(yù)防體系
3.4.1一級(jí)預(yù)防又稱(chēng)病因預(yù)防,是在慢性病尚未發(fā)生時(shí)針對(duì)普遍危險(xiǎn)因素采取措施,在上述研究中本人已經(jīng)分析了當(dāng)?shù)鼗疾±夏耆似毡榇嬖诘奈kU(xiǎn)因素,因此慢性病的一級(jí)預(yù)防的目的就是消除當(dāng)?shù)剡@些慢性病的普遍危險(xiǎn)因素,預(yù)防慢性病的發(fā)生和促進(jìn)老年人的健康,其具體內(nèi)容為:①針對(duì)慢性病危險(xiǎn)因素進(jìn)行健康行為的培養(yǎng),對(duì)不良生活行為(吸煙、酗酒等)進(jìn)行糾正,普及科學(xué)營(yíng)養(yǎng)膳食,進(jìn)行適度的體育鍛煉,積極改善睡眠質(zhì)量。②認(rèn)識(shí)和收集慢性病的危險(xiǎn)因素和慢性病的知識(shí),認(rèn)識(shí)到積極進(jìn)行慢性病預(yù)防與治療的重要性。
3.4.2二級(jí)預(yù)防亦稱(chēng)發(fā)病前期的預(yù)防,二級(jí)預(yù)防的核心是早期診斷,而早期診斷的基礎(chǔ)是早期發(fā)現(xiàn)。而做好老年人的二級(jí)預(yù)防需要:①向群眾宣傳慢性病的防治知識(shí)和有病早治療的好處;②提高醫(yī)務(wù)人員對(duì)老年人慢性病"三早"的業(yè)務(wù)水平;③開(kāi)發(fā)適宜老年人慢性病篩查的檢測(cè)技術(shù)。④老你人在平時(shí)也要進(jìn)行必要的慢性病的體檢,積極就醫(yī)。
3.4.3三級(jí)預(yù)防是疾病的臨床期階段,為了減少慢性病的危害而采取的措施,其目的的防止傷殘和促進(jìn)功能恢復(fù),提高生命質(zhì)量,延長(zhǎng)壽命,降低病死率。慢性病三級(jí)預(yù)防一般由住院治療和家庭康復(fù)兩個(gè)階段組成,住院治療的目的在于積極治療慢性病、促進(jìn)康復(fù),防治病情惡化,減少合并癥,防治傷殘,爭(zhēng)取患病者不殘。
參考文獻(xiàn):
[1]王麗.延邊地區(qū)老年人健康素養(yǎng)和健康狀況的現(xiàn)況調(diào)查研究[D].延邊大學(xué),2013.
1 臨床資料的收集
收集資料是開(kāi)展慢性病管理至關(guān)重要的第一步,我中心采?。?1)通過(guò)鄉(xiāng)村醫(yī)生對(duì)管轄范圍內(nèi)25歲以上的常住村民發(fā)放普查體檢通知單,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)來(lái)村衛(wèi)生室進(jìn)行普查體檢。(2)社區(qū)服務(wù)中心組織一批有經(jīng)驗(yàn)的臨床醫(yī)護(hù)人員對(duì)村民進(jìn)行健康體檢。(3)對(duì)外出打工的流動(dòng)村民。也由鄉(xiāng)村醫(yī)生通過(guò)其家屬通知他們到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行健康體檢。(4)個(gè)體自我檢查。2009年我中心對(duì)全鄉(xiāng)鎮(zhèn)10個(gè)行政村普查了12 909人。占在家村民25歲以上常住總?cè)丝诘?0%左右。其中60歲以上3391人,占體檢人數(shù)的26.27%,40~60歲的有6389人,占體檢人數(shù)的49.49%。體檢結(jié)果顯示。高血壓2687人。占體檢人數(shù)的20.81%。高血糖的702人,占體檢人數(shù)的5.44%。還查出高血脂487人,膽囊疾病(結(jié)石、息肉、炎癥)脂肪肝1251人,另發(fā)現(xiàn)膽囊癌2例,肝癌3例等。通過(guò)體檢及后期結(jié)果統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn):高血壓、糖尿病病人比例高,可能與以前沒(méi)有開(kāi)展疾病普查及慢性病防治管理:沒(méi)有普及健康教育;不良生活習(xí)慣有關(guān),如高鈉飲食、高糖飲食、高脂肪飲食、吸煙、飲酒、生活不規(guī)律;對(duì)還沒(méi)有出現(xiàn)嚴(yán)重臨床癥狀和并發(fā)癥的慢性病,沒(méi)有引起足夠的重視、不治療或不正規(guī)的治療;許多病人沒(méi)有健康意識(shí)和慢性病早期癥狀的知識(shí),不去醫(yī)院體檢,普查時(shí)才發(fā)現(xiàn)。
2 開(kāi)展健康評(píng)估工作
收集了全鎮(zhèn)居民基本健康資料后,組織有經(jīng)驗(yàn)的臨床醫(yī)生,對(duì)篩選出來(lái)的慢性病病人再進(jìn)行全面體檢,詳細(xì)詢問(wèn)病史,了解疾病危險(xiǎn)因素。根據(jù)個(gè)人情況,進(jìn)行個(gè)體具體指導(dǎo)。評(píng)估工作要求如下:診斷疾病。首先確認(rèn)疾病所處階段,如高血壓病人現(xiàn)在是處在一期,還是二、三期階段。糖尿病病人分型和是否有并發(fā)癥出現(xiàn),兼癥與疾病的關(guān)系:建立文字病歷和電子檔案管理;分類(lèi)治療;健康教育。
3 分級(jí)預(yù)防管理
3.1 一級(jí)預(yù)防 又稱(chēng)病因預(yù)防,即無(wú)病防病,是針對(duì)疾病“易感期”采取的措施。疾病易感期指的是有致病因子存在但疾病尚未發(fā)生,此階段預(yù)防措施將消除致病因素,使身體狀況逆轉(zhuǎn)?;謴?fù)健康。具體措施:健康教育、高危人群保護(hù)、改善生活方式等。健康教育:每一年2~4次的健康宣教,發(fā)放健康資料(例如:緊張或過(guò)多食鹽易發(fā)生高血壓。高血壓是腦卒中的危險(xiǎn)因素以及肥胖病人易患糖尿病等。長(zhǎng)期吸煙是肺癌和慢阻肺的危險(xiǎn)因素,長(zhǎng)期飲酒可致酒精性肝炎和肝硬化。高血壓、高血脂是冠心病的危險(xiǎn)因素。家庭因素、氣候因素和社會(huì)因素等均可引發(fā)疾病或使慢性病發(fā)作和加重等)由鎮(zhèn)衛(wèi)生服務(wù)中心社區(qū)醫(yī)生和村級(jí)醫(yī)生共同工作,通過(guò)宣傳教育,使人們懂得健康行為對(duì)健康的重要作用。高危人群保護(hù):同時(shí)將對(duì)進(jìn)入項(xiàng)目的慢性病高危人群和患者進(jìn)行生活行為方式干預(yù),包括指導(dǎo)飲食、定期體檢。改善生活方式:慢性病是在日常生活中經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期積累逐步形成的疾病。要治療慢性病沒(méi)有快速的良方。只能通過(guò)不斷地改善自己的生活方式,從每一個(gè)細(xì)節(jié)做好,才能逐步降低發(fā)病率。
3.2 二級(jí)預(yù)防 即有病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,患者已有病理變化,但尚未出現(xiàn)有確診意義的臨床癥狀。應(yīng)對(duì)疾病進(jìn)行治療,為取得較好的預(yù)后創(chuàng)造條件。具體措施:首先將篩選出來(lái)的高血壓、糖尿病等慢性病病人的資料全部建立書(shū)面檔案和電子檔案,詳細(xì)記錄包括一般項(xiàng)目:姓名、性別、年齡、婚姻狀況、單位、職業(yè)、身份證,住址和聯(lián)系方式;疾病診斷依據(jù);通過(guò)體檢調(diào)查,建立家庭健康檔案,掌握慢性病的發(fā)生發(fā)展情況。對(duì)每例慢性病患者應(yīng)詳細(xì)記錄慢性病的診斷結(jié)果。如:何時(shí)何院診斷何疾病,記錄診斷依據(jù),包括重要的輔助檢查診斷依據(jù)、治療結(jié)果、上級(jí)醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)意見(jiàn):引發(fā)健康疾病的危險(xiǎn)因素:包括不良生活習(xí)慣。如吸煙、飲酒、飲食結(jié)構(gòu)、精神壓力、居住環(huán)境和性格等:家族史,有血緣關(guān)系的其他成員健康狀況納入慢性病管理庫(kù),用條形碼,以便資料共享。通過(guò)以上措施,對(duì)慢性病病人進(jìn)行系統(tǒng)管理。
二級(jí)預(yù)防將是社區(qū)服務(wù)中心的重點(diǎn)。每月開(kāi)展4~5個(gè)慢性病管治日(就如同社區(qū)服務(wù)中心開(kāi)展3次旬門(mén)診或4~5次的周門(mén)診計(jì)劃免疫接種日一樣)進(jìn)行集中管治。對(duì)病情比較嚴(yán)重的,和已納入管治的病人,來(lái)復(fù)查間隔時(shí)間應(yīng)相應(yīng)縮短,1~2周復(fù)查1次。對(duì)病情穩(wěn)定的,間隔時(shí)間可以稍長(zhǎng)一些。慢性病門(mén)診日,慢性病人來(lái)社區(qū)服務(wù)中心復(fù)查,醫(yī)生詳細(xì)詢問(wèn)用藥后的情況,結(jié)合檢查和輔助檢查情況。制定接下來(lái)的治療方案及用藥注意事項(xiàng):明確下一次復(fù)診日。對(duì)于三期高血壓急性發(fā)作期和糖尿病急性并發(fā)癥者,要及時(shí)收治人院或轉(zhuǎn)入上級(jí)醫(yī)院治療。待病情穩(wěn)定好轉(zhuǎn)后,可回社區(qū)醫(yī)院進(jìn)行三級(jí)預(yù)防。
3.3 三級(jí)預(yù)防 該級(jí)預(yù)防又稱(chēng)為臨床預(yù)防,即疾病防殘,是疾病的“臨床期”實(shí)施的措施。此期病人已有明顯的臨床癥狀和體征,經(jīng)過(guò)規(guī)范治療可減少并發(fā)癥和后遺癥的發(fā)生。對(duì)急性發(fā)作或病情加重及嚴(yán)重并發(fā)癥應(yīng)及時(shí)住院或轉(zhuǎn)上級(jí)醫(yī)院治療,盡快控制病情發(fā)展,降低并發(fā)癥。待病情穩(wěn)定好轉(zhuǎn),可回社區(qū)醫(yī)院進(jìn)行三級(jí)預(yù)防,進(jìn)行藥物治療及康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)。另外保健醫(yī)生需指導(dǎo)家屬幫助病人進(jìn)行功能訓(xùn)練。以前對(duì)慢性病防治的管理,有些地方基本上是醫(yī)護(hù)人員上門(mén)服務(wù),這雖然方便病人,但很難將全鎮(zhèn)幾千慢性病病人長(zhǎng)期管理起來(lái),一來(lái)醫(yī)護(hù)人員人力有限。二是無(wú)法及時(shí)進(jìn)行輔助檢查,不利于慢性病人的正規(guī)治療和管理?,F(xiàn)在把全鄉(xiāng)慢性病病人集中分開(kāi)在4~5次來(lái)醫(yī)院管治有以下優(yōu)點(diǎn):大大提高了社區(qū)醫(yī)院的工作效率:對(duì)需要輔助檢查的,可以及時(shí)輔助檢查,調(diào)整治療方案;對(duì)三期高血壓,糖尿病慢性并發(fā)癥者,可以請(qǐng)上級(jí)臨床醫(yī)生會(huì)診;更有利于慢性病的系統(tǒng)管理,信息化管理。
4 討論
[關(guān)鍵詞] 糖尿?。活A(yù)防;目的;血糖
糖尿病是一種具有多發(fā)性、高危性、終身性和全球性,且嚴(yán)重危害人類(lèi)生命和健康的慢性疾病,它是由于胰島素相對(duì)或絕對(duì)分泌不足而引起的慢性代謝障礙綜合癥,已引起世界各國(guó)的普遍關(guān)注。目前我國(guó)糖尿病患者居世界前列,如何積極預(yù)防和控制糖尿病及期并發(fā)癥,是當(dāng)前醫(yī)學(xué)界研究和探討的重要課題?!吨袊?guó)糖尿病防治指南》指出要堅(jiān)持預(yù)防為主的方針,以控制糖尿病患病率上升趨勢(shì),減少并發(fā)癥,提高患者生存率,改善生存質(zhì)量為目標(biāo)。明確提出糖尿病的三級(jí)預(yù)防,具有科學(xué)性和可行性,我們要掌握其精髓,構(gòu)筑三道防線,做好三級(jí)預(yù)防。
1.一級(jí)預(yù)防和控制
糖尿病的一級(jí)預(yù)防是針對(duì)易感人群和有潛在表現(xiàn)的人群,最大限度的減少發(fā)生率。糖尿病的發(fā)生跟后天性的環(huán)境和生活因素有莫大的關(guān)系,預(yù)防糖尿病的最好方法是注重飲食平衡、加強(qiáng)鍛煉,控制體重,應(yīng)通過(guò)健康教育和宣傳手段,如宣傳糖尿病的癥狀、體征、常見(jiàn)的并發(fā)癥以及危險(xiǎn)因素和防治知識(shí),提高人們對(duì)糖尿病防治的認(rèn)識(shí)。一個(gè)支持健康的社會(huì)的社會(huì)環(huán)境,才能減少對(duì)糖尿病認(rèn)知不當(dāng)所引起的發(fā)病和死亡。
1.1篩查高危人群。
如年齡超過(guò)40歲、有糖尿病陽(yáng)性家族史、有高血壓和心腦血管病變者、年齡超過(guò)30歲的妊娠婦女、有妊娠糖尿病史者、生育過(guò)1000g以上超大嬰兒者、超重和肥胖者、久坐久站的人群等。應(yīng)加強(qiáng)篩查,遲早檢出糖尿病患者,以實(shí)現(xiàn)糖尿病的早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。
1.2建立規(guī)范化的治療和管理的運(yùn)行機(jī)制。
把糖尿病防治由綜合醫(yī)院為主的衛(wèi)生服務(wù)的模式轉(zhuǎn)化為綜合醫(yī)院與社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)相結(jié)合的模式,二者明確分工,互相配合,根據(jù)患者病情穩(wěn)定程度,及并發(fā)癥情況進(jìn)行社區(qū)和醫(yī)院一體化的規(guī)范化治療和管理。
1.3預(yù)防策略。
樹(shù)立正確的進(jìn)食觀,低糖、低鹽、低脂、高穎維、高維生素的坦然均衡飲食;控制體重,增加運(yùn)動(dòng)量,一般飯后1小時(shí)后運(yùn)動(dòng)為最佳;戒煙和少飲酒,杜絕不良生活習(xí)慣;加強(qiáng)教育,全社會(huì)普及糖尿病知識(shí),并提高糖尿病醫(yī)務(wù)人員的知識(shí)和技能;對(duì)中老年人定期體檢,除常規(guī)空腹血糖外,餐后2小時(shí)還要進(jìn)行血糖測(cè)定;避免或少用對(duì)糖代謝不利的藥物;積極發(fā)現(xiàn)和治療心腦血管疾??;妊娠時(shí)有糖代謝異常者,應(yīng)積極采取飲食控制、血糖監(jiān)測(cè)和用胰島素治療等防治措施;通過(guò)以上預(yù)防措施,能有效地減少糖尿病的發(fā)病率。
2.二級(jí)預(yù)防和控制
糖尿病二級(jí)預(yù)防的目的是篩選發(fā)現(xiàn)無(wú)癥狀的糖尿病及糖耐量減低者,找出早期干預(yù)治療的最佳方案,以降低糖尿病的發(fā)病率及減少并發(fā)癥的危險(xiǎn)。
2.1篩選高危人群。
如年齡超過(guò)50歲以上者,患有2型糖尿病的父母、子女和兄弟姐妹,肥胖、高血壓、高血脂、高甘油三酯者,生育過(guò)巨大嬰兒者,有妊娠期糖耐異常者。對(duì)高危人群進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn),一旦確診為糖耐量減低或糖尿病,應(yīng)即刻治療。其中,糖耐量減低是由正常過(guò)渡到糖尿病的階段,如果治療得當(dāng),可恢復(fù)正常。如果治療不當(dāng),則會(huì)發(fā)展為糖尿病。
2.2定期檢測(cè)血糖。
特別是中老年人和肥胖者,應(yīng)把血糖測(cè)量列入常規(guī)的體檢項(xiàng)目,定期測(cè)定,以盡早發(fā)現(xiàn)無(wú)癥狀性糖尿病,爭(zhēng)取早期治療的寶貴時(shí)間。如有皮膚感覺(jué)異常、視力不佳、多尿、減退、白內(nèi)障等癥狀者,更應(yīng)仔細(xì)鑒別,盡早診斷。此外,還要定期測(cè)定血壓、血脂、心電圖等,這些都是控制血糖的間接指標(biāo)。
2.3在地區(qū)、機(jī)關(guān)單位、大型企業(yè)和縣、鎮(zhèn)等醫(yī)療單建立防治網(wǎng),進(jìn)行人群調(diào)查,篩選,有組織,有秩序的進(jìn)行防治。
3.三級(jí)預(yù)防和控制
糖尿病的三級(jí)預(yù)防目的是預(yù)防急性并發(fā)癥,如糖尿病酮癥酸中毒、非酮癥性高滲性昏迷、感染和低血糖等;以及積極防治和延緩慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,關(guān)鍵是對(duì)已確診的病人通過(guò)定期檢查、綜合療法預(yù)防和延緩其并發(fā)癥的發(fā)生,明確有無(wú)視網(wǎng)膜病變和腎病等微血管病變,以及有無(wú)冠心病、腦卒中、間歇性跛行、腦供血不足、足壞疽等大血管病變。
3.1積極控制并盡量消除引起并發(fā)癥的危險(xiǎn)因素。
防治糖尿病慢性并發(fā)癥的基礎(chǔ)是控制高血糖,將血糖控制在正?;蚪咏K?;同時(shí)還要控制肥胖、脂代謝紊亂、高血壓、戒煙酒、注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)參加體力活動(dòng)等;并合理使用降血壓藥物,有效控制血壓血脂;控制體重;選擇科學(xué)的治療方法,定期檢查。
3.2建立互相信任的良好醫(yī)患關(guān)系。
醫(yī)生要充分調(diào)動(dòng)患者及家屬的積極性,使之能夠處理常見(jiàn)的糖尿病及期相關(guān)問(wèn)題;患者要學(xué)習(xí)和應(yīng)用糖尿病及其相關(guān)疾病的醫(yī)療、護(hù)理和保健知識(shí)。早期并發(fā)癥在在一定程度上是可以治療甚至消除的,但中、晚期療效不佳,早期發(fā)現(xiàn)、有效的預(yù)防和治療,能使病人長(zhǎng)期過(guò)接近正常人的生活。
4.結(jié)論
今年糖尿病日的口號(hào)是“應(yīng)對(duì)糖尿病,要立即行動(dòng)”,除了政府、綜合醫(yī)院、社區(qū)和衛(wèi)生院等主導(dǎo)作用和治療,更需要每一個(gè)人的自律和配合。防重于治。目前,2型糖尿病發(fā)病率占90%-95%,糖尿病高危人群(稱(chēng)糖耐量減低,IGT)向2型糖尿病發(fā)展速度很快,而且年齡日趨年輕化。因此我們必須認(rèn)識(shí)到預(yù)防2型糖尿病哪些因素是必需早期給予關(guān)注,哪些因素是可以預(yù)防控制的。據(jù)統(tǒng)計(jì),體力活動(dòng)減少及能量攝入增多而致肥胖,以及肥胖病是2型糧尿病患者中最常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素,因此,堅(jiān)持“三多三早”,多懂一點(diǎn)糖尿病的知識(shí),多運(yùn)動(dòng)一點(diǎn),多注意合理飲食;早發(fā)現(xiàn)血糖是否正常,早診斷是否是糖尿病,早發(fā)現(xiàn)和治療糖尿病的并發(fā)癥,做好三級(jí)預(yù)防,能有效控制糖尿病患病的上升趨勢(shì),減少并發(fā)癥,提高患者生存率,改善生存質(zhì)量。
參考文獻(xiàn):
[1]靜思之.糖尿病防治一本通.中國(guó)中醫(yī)藥出版社,2010.