健康老齡化的意義精選(五篇)
發布時間：2023-10-10 17:15:04
序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術，我們為您準備了不同風格的5篇健康老齡化的意義，期待它們能激發您的靈感。
篇1
中圖分類號：F27
文獻標識碼：A
doi：10.19311/ki.16723198.2016.26.045
天津九安醫療電子股份有限公司是集研發、生產、銷售于一體的，以適宜現代家用便攜式醫療器械電子產品為核心的企業。致力于專業檢測家庭化、個人化和專業理療家庭化。該公司的理念在于讓每個人都能夠很方便、快捷、精確的了解自己身體，為全球各大醫院的醫生以及醫療機構提供最先進便捷的血壓診斷工具。已經成功推廣的產品包括電子血壓計、血糖測量儀，以及低頻治療儀、多路低頻治療儀等。同時，也在全球HHCE相關醫療器械中扮演著重要的角色，電子血壓計一個單品更是進入世界六強。
1 九安醫療電子快速發展原因
1.1 經濟發展
當前，隨著生活水平的不斷改善，健康觀念的逐漸提高，人們自我保健意識的也在持續增強。疾病預防勝于治療的觀念已經深入人心，老百姓越來越的關注如何自我治療、自我保健。整個醫療電子產業市場保持穩定快速發展，而醫藥行業的平均利潤總額遠沒有醫療健康產品的高。
1.2 政策支持
我國醫療器械市場的發展還得益于國家新醫改政策的有效實施。醫改的不斷深入，公共醫療服務體系不斷完善，政府持續加大基層醫療服務機構建設，并鼓勵社會關注家用醫療器械市場的發展。
1.3 人口老齡化
老年人群體規模不斷擴大，而且老年人口的高齡化速度持續加快，截止2015年底，我國老年人超過60歲的人口已經達到2.13億，占總人口的15.6%。人口老齡化問題勢必對家庭、社會等各方面產生深遠影響。
2 人口老齡化對醫療健康產業的影響
2.1 人口老齡化使得人們對醫療健康產品的需求量增大
多年的醫學臨床研究顯示，中青年人身體健壯，患病風險遠低于老年人，而且隨著老年人年齡的增長，其患病率也會提高。對醫療服務行業的需求量也正在隨著老年人口的增多而不斷增大，使得九安醫療電子也能夠在市場上占有一席之地，并逐漸發展壯大。
2.2 用作老齡人的醫療費用不斷增加
隨著人口老齡化現象愈發明顯，高齡人口不斷增多，并且老年人患病的概率變大，醫療相關資金也就隨之增加。社會各界也越來越關注老年人醫療服務情況，給予的費用也在大幅度提升。近些年來，我國離退休人員的醫療費用支出也是一筆不小的資金。老人醫療費用的增加，會使他們更關注自身的健康問題。九安醫療電子產品，如電子血壓計、血糖測量儀等這些家用醫療器械給人們帶去方便和快捷，深受老百姓尤其是老人的關注和喜愛。九安醫療電子股份有限公司對全社會的健康問題與人們的保健意識產生了極大的影響。
2.3 人口老齡化使得醫療服務行業的結構發生變化
傳統的醫療服務行業的主要保障對象是免疫力較差的嬰幼兒和勞動力人口，隨著醫療技術的發展，人們的平均壽命周期在很大程度上得到提高，正常情況下可以活到老年階段。因為老年人由于身體素質變差，發病率相較于青年人會大大提高，所以社會醫療服務行業的重中之重就是保障老年人群體的身體健康等一系列問題。近年來，急性病已經不是危害老年人健康的主要隱患，取而代之的慢性病才是無形中的殺手。老齡人口對長期保健服務和預防醫療的需求增加，必將促使醫療服務行業的結構向這方面轉變。
3 九安醫療電子的發展前景
3.1 國際形勢
縱觀全球，隨著時代的進步和發展，人們對醫療電子市場的需求越來越大。醫療新模式帶動了醫療電子行業的新發展，其中包括了移動醫療、智慧醫療、遠程醫療等。市場銷售額在2015年末已經達到了2290億美元，比去年增長了5.86%。其中，由于移動醫療具有方便快捷易攜帶的特點，發展最為迅猛，市場價值達46億美元，同比增長約為50%。
3.2 國內形勢
中國在步入新世紀以來，醫療電子產業進入全面高速發展階段，2001年銷售總規模179億元，2014年增長了14.28倍，為2256億元，成為位居美國之后的全球第二大醫療電子市場。2015年國內醫療電子行業的銷售總額已經達到了3080億元，比上一年增長了524億元，平均增長率為20.05%。該產業已經日漸成熟，專業門類十分齊全、產業鏈條安全可靠、產業基礎資金雄厚，已經躋身于我國國民經濟的基礎產業。
目前，中國醫療器械市場發展勢頭很好，人們的需求也在逐年提高，是一個生命力十分旺盛的朝陽行業。國內醫療電子設備技術的不斷完善，家用醫療器械市場已經向基層延伸。并且，醫療新模式如移動醫療、遠程醫療等投入到實際運用之中，為醫療服務行業的發展創造了條件。隨著我國老齡化進程的推進，政府對全社會醫療服務體系愈發重視，同時實施“健康中國”的國家戰略化目標。未來一段時間，中國醫療器械市場將持續創新化發展。
3.3 自身優勢
九安醫療電子股份有限公司實施了戰略轉型，投入主要力量用于自主品牌的開發，實現了與移動互聯網的強強聯手。2012年公司研發的可佩帶式手表計步器依托加載傳感器進行運作，為人們的生活提供極大的方便。公司的血糖儀產品為技術領先世界水平，擁有一定的技術與價格優勢，目前正在嘗試借助Apple平臺，植入自己的血糖儀。
從外銷渠道看，公司主營醫療方面的客戶、超市配送方面的客戶，以及通過互聯網消費的客戶幾乎都是綜合性供應商，其采購的產品包含全系列產品；從內銷渠道看，人們可以直接在超市、專賣店、藥店等購買醫療健康電子產品。因此通過電子血壓計這種二類醫療器械為立腳點，實現客戶資源的積累和互聯網營銷模式的構建，為公司其他產品提供方便快捷的銷售渠道。
九安醫療電子有限公司并不是孤軍奮戰，和全球各大醫療電子公司也都有合作和交流，建立了密切的業務關系，能夠迅速、準確的了解市場信息和研發方向。單單電子血壓計一個專業研發團隊就匯聚了100個精英人才，并且公司新產品的平均研發周期僅僅只為三個月，產品更新換代速度快，保證了企業的生活活力。對于需要從基礎技術開發的新產品，研發周期則增加一半，為六個月。
4 健康老齡化
全球大部分國家都在面臨老齡化的問題，而近些年國內的老齡化問題也越發的突出，今后在很長一段時間內，這個問題只會越發的嚴峻。中國是世界第一人口大國，在龐大的基數作用下，我國步入老年社會的節奏越來越快，人口老齡化已經是擺在政府和人民面前的現實問題。使用家用醫療器械，時刻關注老人的身體健康狀況，推動健康老齡化政策目標的實現。健康老齡化不僅要提高老人人口群體的壽命長度，更重要的是壽命質量的提高。
5 結語
家用醫療健康電子產品行業未來市場潛力非常巨大，隨著人們保健觀念的日益加強和收入水平的逐步提高，尤其是全球老年人口所占比例逐年增加，家用醫療健康電子產品的需求逐年提升。在未來，九安醫療電子股份有限公司將擁有更廣闊的市場，迎來新的春天。
參考文獻
[1]羅漾.我國人口老齡化所致社會問題的法律對策[D].長沙：湖南大學，2007.
[2]顏惠宜.試析人口老齡化對醫療服務產業的影響[ ].新西部，2015，（20）：16.
[3]丁學東.2016-2020年中國醫療電子市場投資分析及前景預測報告[DB/OL].http：///view/b1fd1ae8a6c30 c2258019e，20160623.
篇2
【關鍵詞】人口老齡化 醫療健康 投資
一、引言
人口老齡化指總人口中因年輕人口數減少，老年人口數增加而使老齡人口占比不斷增長的動態過程。顯然，中國早在21世紀初就已進入老齡化時代，面對嚴峻的挑戰，中國政府新修訂了《老年人權益保障法》，通過職工、居民醫療保險和新農合保險建立了覆蓋廣泛的基本醫療保障網。在下一步醫改推進過程當中，政府表明其將占主導，積極動員全社會力量，鼓勵多方投資，解決醫療及養老問題，這將是社會資本投資醫療衛生事業的機遇。
二、人口老齡化現狀及未來趨勢和醫療健康產業情況
（一）我國老齡化的原因及現狀
中國在2010年到2015年前后出現了人口的拐點，具體表現為勞動力和結婚人口數量的下降及65歲以上人口所占比例的不斷上升。其主要原因在于人口生育率降低導致的90年代以來出生人口不斷下降。致使2010年前后新增勞動力不斷減少，2014年前后結婚人數和新生人的減少，同時50年代出生的人在這期間進入65歲導致老年人口的比例大幅度上升，使總的勞動力人數下降。根據國家統計局數據及2015年國民經濟和社會發展統計公報顯示，截至2015年年末我國65歲以上老年人口已達1.44億人，14歲以下人口基本呈下降趨勢從2000年的2.90億人減少到2015年的2.27億人，結合人類壽命增長等情況，我國人口年齡結構類型已呈老年型，且老齡人口整體的基數大、比值高、增長速度快。
（二）我國醫療健康產業的情況
中國的社會、政治、經濟都因老齡人口地飛速增加受到巨大沖擊，但同時這也是對醫療健康有關產業良好的投資時機。根據國民經濟和社會發展統計公報和中國統計年鑒數據表明，從2000年到2014年，我國衛生總費用占GDP的比重上漲0.79個百分點，政府衛生支出上升1391%，衛生機構數增加65.7萬個，醫療衛生床位數增加334萬張。老齡化使我國居民對醫藥健康及醫療服務等問題提出了更高要求，同時也增加了對其服務和產品的需求量。自2000年以來的12年間醫藥行業平均每年銷售收入增速達20.98%，利潤年平均增加額達131億元。近幾年政府也為適應老齡化的各階段情況不斷出臺改革政策，國家基本藥物制度初步建立，藥品安全保障得到明顯加強;覆蓋城鄉的基層醫療衛生服務體系基本建成，2200多所縣級醫院和3.3萬多個城鄉基層醫療衛生機構得到改造完善等等，為發展健康產業做出了積極回應。
（三）未來20年人口老齡化的趨勢
2015年到2035年期間我國將進入急速老齡化階段，據中文核心期刊預測，我國老年人口占比將從10.5%增長到35%左右，數據說明見表1。面對龐大的老齡人口數，未來的醫療健康產業可能出現供不應求的局面，如何擴大產業規模以及規模發展到何種程度可能成為該產業主要研究問題之一。
表1 未來20年老齡人口占比
數據來源：席瑋.于學霆.我國人口年齡結構的預測與分析[J]，統計與決策，2015年03期。
三、人口老齡化對于醫療健康產業的影響
（一）數據來源及選取
根據國際劃分標準，選取65歲以上老齡人口占總人口比重作為其中一個變量并用x表示;老年人口的不斷上升導致對醫藥需求的大幅度上升，同時對于其他老年產品的需求也會顯著增長，因此用y表示居民家庭平均每人醫療保健消費支出來代表我國居民對醫藥及相關產品的需求程度;鑒于醫藥行業在醫療健康產業中占較大比重且醫藥行業規模擴大與工業產值有關，是以用z表示醫藥行業年工業總產值，旨在研究我國的老齡化對醫療健康產業的影響。最后因醫療養老都是醫療健康產業的重要組成部分，故選取老年服務健康行業進行養老市場預測。所取數據見表2、表3：
表2 2000～2012年65歲以上老齡人口占比、居民家庭平均每人年醫療保健消費支出及醫藥行業年工業總產值
數據來源：國民經濟和社會發展統計公報（2000～2012）;國家統計局;中商情報網：中國醫藥行業發展概況分析。
表3 2004～2014年中國老年健康服務行業市場規模
數據來源：前瞻網。
（二）需求上升的趨勢
由表2中65歲以上老齡人口所占比重數據作解釋變量，居民家庭平均每人年醫療保健消費支出數據作被解釋變量構建線性回歸模型：y=a+bx+u1
將以上兩個變量數值帶入模型進行測算，得到Pearson相關系數為0.995，有顯著的正相關關系，對其進行進一步線性回歸分析，其結果為：調整后的=0.988，的Sig.為低于0.001，說明擬合程度好，回歸效果極為顯著;回歸系數顯著性檢驗結果：Sig.=0.000，表明回歸變量在該模型中的作用顯著。由此最終得到老齡人口占比與居民人均醫療保健消費支出的模型：y=-2954.539+477.855x
說明65歲以上老齡人口占比增加1%，居民家庭平均每人年醫療保健消費支出平均增加478元。由數據預測數據知，2035年老年人口占比將增加到35%，每年人均支出則將增長到13770元。
（三）具體測算需求增長和醫療產業未來的規模
由表2中居民家庭平均每人年醫療保健消費支出數據作解釋變量，醫藥行業年工業總產值數據作被解釋變量構建線性回歸模型：z=c+dy+u2
進行相關性和回歸測驗，得到以下結果：Pearson系數=0.982，兩變量間存在顯著的正相關關系;調整=0.962，回歸效果顯著，得到最終人均醫療保健消費支出與醫藥工業總產值的模型：z=-5560.779+14.527y
說明人均消費支出每增加100元，醫藥工業總產值平均增加1452.7億元。到2024年醫藥工業總產值將增加到97159億元，2035年將到達20萬億元左右。
（四）具體測算養老產業未來的規模
運用時間序列外推法和表3數據進行預測，建立產業規模預測模型：Q=α+βt，其中t為修正數值后的時間變量，Q為產業規模。求得預測模型為Q=4959.46+1016.32t，根據推測2035年中國老年健康服務行業市場規模將達3.1萬億，距2014年將增長1.69個百分點。
（五）對于養老支出的影響
人口老齡化伴隨著“未富先老”，人口紅利消失以至養老金繳納不足等問題，領取養老金的支出又是絕對需求，導致我國養老金供不應求，空賬每年以1000億的速度在增長。隨著老年人口的持續上漲，這將成為財政支出的負擔之一，對于我國老齡化的特殊情況，舊的養老保險制度面臨挑戰。
四、對策和有關政策建議
我國老年人口比例將長期維持增長趨勢。高血壓、關節病等老年多發病給醫療行業帶來巨大消費市場，人們正將更多的關注投向養老產業，但醫療、養老保險方面可能會出現更大的缺口等待政府及社會及時補充。
（一）大力發展醫療健康產業，鼓勵社會資本進入
據國家食藥監局南方所測算，在我國，老年人人均用藥水平是我國人均用藥水平的3至4倍，且老年群體對于醫療保健產品的剛性需求相對更高。就預測的醫療保險支出和現階段養老保險供給情況來看，如果不擴大產業規模，增加商品供給量，營造醫療健康產業良性競爭環境，未來將面臨醫療困局和保險供不應求局面。而且根據上述測算，如果未來20年老齡人口趨勢基本符合預測，那么未來醫療醫藥規模還有十幾倍的發展空間。這些情況看來，增加資本投入以擴大產業規模已成為發展醫療健康產業的首要目標。
政府在“十三五”規劃中提出“健康中國”戰略已經使更多人關注此領域。為進一步緩解醫療困難，政府應從源頭入手，鼓勵醫療醫藥科技項目的開發研發，加大科研投入力度，促進生命科學、臨床醫學和精準醫療等領域的突破發展。其次，雖政府投入是推動產業發展的重要部分，但這也給政府財政支出帶來不小壓力。因此政府應鼓勵社會資本投入，一在采購過程中可以盡量使用公開招標方式，使醫療醫藥市場盡量向完全競爭市場靠攏;二是可以精簡新藥品、新器械上市過程中的必要程序和花費，增加企業創新研發信心;三是讓醫療醫藥與“互聯網+”相結合，讓產業宣傳成本降低;四是鼓勵私立醫療機構的發展，推動市場競爭。通過改善研發-生產-銷售產業鏈上各階段的政策，最終在良性競爭中，使醫療醫藥價格不斷降低，從而促進企業研發生產出低成本高質量的新產品，促使我國醫療健康產業快速發展。同時相應醫療服務中器械、藥品等費用的降低也將緩解醫保壓力，形成可持續發展的產業結構。
（二）鼓勵商業養老保險的大力發展
當前面臨的養老困局：一方面老年人口大幅度增長，對于醫療方面的需求大幅度增加，另一方面是繳費人數已經到頂即將下滑同時企業社保負擔非常嚴重。除了社?？刭M以外，大力鼓勵商業保險是解決路徑。努力做到社保保障基本需求，商保保障高端養老需求。達到降低企業負擔和提高保障水平和壯大養老產業的目的。
上文根據老齡人口變化對人均醫療保健支出作了預測，再據我國人力資源和社會保障部給出的數據顯示，我國城鎮醫保基金收入的同比增長率從2011年的28.6%下降到2014年的17.4%，而支出僅從25.2%下降到19.6%，數據見表4。對比發現，資金缺口日益擴大，而且隨著老齡人口快速增長將更難以挽回。因此對于日益擴大的資金缺口給出建議，一是大力發展商業保險，填補社保無法保障的空缺，同時也建議劃轉國有股份充實社保。
表4 城鎮醫?；鹗罩闆r
＼數據來源：人力資源和社會保障事業發展統計公報。
五、結論
隨著我國老齡化程度加重，居民的健康意識正在增強，對于醫療健康產業需求不斷加大。但就分析結果來看，目前的產業發展水平還與人口老齡化的需要有較大差距。所以，建議政府搭建有利于產業發展的平臺，鼓勵民間資本進入，增強產業發展力，大力發展商業保險，補充社保資金的不足。
參考文獻
[1]曹冬梅，辜勝阻，方浪.老齡化背景下我國養老金缺口的對策研究[J].統計與決策，2015（10）：63-65.
[2]王麗華.人口老齡化對醫療保險制度的挑戰及對策研究[J].中國管理信息化，2015.18（12）：223-223.
[3]席瑋，于學霆.我國人口年齡結構的預測與分析[J].統計與決策，2015年03期.
[4]胡曉華，易守寬，楊雪梅.淺析人口老齡化對中國養老保險制度的挑戰[J].法制與社會，2013（4）：243-245.
[5]丁丹，賀平鴿，胡博新.醫藥行業：宏觀數據庫[R].國信證券，2013.
篇3
【關鍵詞】積極心理學;老年人;心理養生
隨著社會的高速發展，人們生活水平不斷提高，而社會也逐漸進入老齡化。面對全球日益嚴峻的老齡化問題，積極老齡化已經成為國內外老齡政策的發展核心，并受政治議程與老齡研究的影響[1]。我國人口老齡化進程迅速，老年人在社會上所占的比重越來越大，成為不可忽視的群體;同時隨著我國物質文化生活水平的提高，老年人群的平均壽命也在延長，使其對健康的需求也越來越強烈[2]。
1積極老齡化的概念
1.1積極老齡化概念的提出
隨著日益嚴重的全球人口老齡化問題，國際社會輿論依次提出了成功老齡化、健康老齡化、生產性老齡化和積極老齡化等概念。20世紀60年代有學者提出了“成功老齡化”的概念，認為外在因素只起中性作用甚至于抵消內在老齡化進程的作用，使老年人的各方面功能沒有下降或只有很少下降，從而使老年人繼續保持中年人的活動和價值觀[3]。美國學者羅伯特（Robert）于1983年首次提出了“生產性老齡化”的概念，認為老年人仍然能夠從事一些適應性活動，其人力資本的生產性參與十分必要[4]。世界衛生組織在1990年的哥本哈根會議上提出了“健康老齡化”的概念，這一概念不僅強調老年人的身體健康，更強調老年人的心理健康和社會適應能力[5]?！胺e極老齡化”的概念是世界衛生組織于1996年提出的它是“成功老齡化”、“生產性老齡化”和“健康老齡化”等概念的綜合版和升級版。在20世紀90年代后期首先提出“積極老齡化”，其觀點基于對老年人權利的承認，以及《聯合國老年人原則》―獨立、參與、尊嚴、照料和自我實現，從“需求”轉為“權利”，老年人不再是社會負擔。
1.2積極老齡化的內涵
2000年4月在第二屆老齡會上正式提出“積極老齡化”，作為政策框架，以《聯合國老年人原則》為指導。其內涵納入大會“政治宣言”，這是為了應對全球人口老齡化。其內涵是：在健康老齡化基礎上進一步發展、延伸，其含義更廣泛、全面，要認識到健康、照料之外的各種因素如何影響老年個體和群體，幫助老年人保持獨立和積極性，促進健康，即健康+活力?！胺e極”是指不斷參與社會、經濟、文化、精神和公民事務，而不僅指身體和活動能力或參加體力勞動的能力。退休老年人、甚至患病或殘疾老人仍能為其家庭、社區、國家做積極貢獻。積極老齡化的目的在于使所有老年人延長健康預期壽命、提高生活質量。
2002年舉辦的聯合國第二屆世界老齡大會將其寫進了《政治宣言》[6]。“健康”、“參與”、“保障”是積極老齡化的三大支柱。“健康”是指人在進入老年期之后，可以保持身體和心理的健康，以及可以很好地適應社會[7]。“參與”是指老年人要積極地面對老年生活，主動融入社會，積極參與社會發展，分享經濟社會發展成果，實現老有所學、老有所為、老有所用[7、8]。“保障”是指從社會公正的角度保障老年人的合法權益，建立健全老年人的社會保障制度，包括政策保障、資金保障、監管評估保障等，以滿足老年人的健康需要、經濟保障需要、精神文化需要、生活照料需要等[9、10]。
“積極老齡化”概念的提出改變了人類傳統的老齡觀，把戰略規劃重點從“以需求為基礎”（傾向于假定老年人是被動目標）轉變為“以權利為基礎”（承認人們在變老時，他們在生活的各方面都享有機會、待遇平等的權利，以及他們的責任）[11]。
2積極心理學的發展及作用
2.1積極心理學概念及意義
2.1.1積極心理學概念
20世紀末，美國心理學家塞利格曼樹立起了積極心理學的大旗，扭轉了之前心理學過分關注人性消極面的研究取向，將心理學引向探索和促進人類實現自我、生活幸福、性格完善、和諧發展的道路，使心理學致力于研究如何讓普通人生活得更幸福、更充實、更有意義和更有價值[12，13]。積極心理學認為，創造積極的精神，提供積極的機會，肯定積極的價值，才能使它的服務對象在感受積極的過程中，學會發現、創造和積極給予，從而獲得一種實實在在的積極力量，最終幫助人們預防和治愈心理疾病，過上更快樂、更健康、更積極、更有價值的生活。積極心理學的這種積極轉向意味著心理學開始重建人類的新人文精神，體現了心理學的人文關懷[14]。
Kennon M. Sheldon和Laura King的定義道出了積極心理學的本質特點，“積極心理學是致力于研究人的發展潛力和美德的科學。”積極心理學把自己的研究重點放在人自身的積極因素方面，主張心理學要以人固有的實際的、潛在的具有建設性的力量、美德和善端為出發點，提倡用一種積極的心態來對人的許多心理現象（包括心理問題）做出新的解讀，從而激發人自身內在的積極力量和優秀品質，并利用這些積極力量和優秀品質來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好的生活。
2.1.2積極心理學的意義
積極心理學的核心思想在于強調人本身所固有的積極因素，強調人的價值與人文關懷，主張心理學的研究要以人實際的、潛在的、具有建設性的力量、美德和善端為出發點，用積極的心態對人的心理現象作出新的解讀，尋找其規律，從而激發人自身內在的積極力量和優秀品質，并利用這些積極力量和優秀品質來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自身的潛力并獲得幸福的生活。
3積極心理學在積極老齡化中的作用
面對全球老齡化不斷加快的趨勢，聯合國第二屆世界老齡大會《政治宣言》指出的“積極老齡化”已成為老齡觀的一個革命性變革，而積極老齡化的核心和精髓[15]?！胺e極老齡化”認可老年人有機會均等參與和處理生活各方面的權利，鼓勵和提倡老年人根據自身的條件和需要參與社會發展，從而體現老人的自我價值。
3.1積極心理學與老年人身體健康
隨著年齡的增長，人到中年以后機體開始衰老，機體的各器官的功能開始逐漸退化，不可避免的出現生理機能的老化，但如果老年人心理健康狀況良好，能與外部環境協調、適應，人際關系和諧，善于調適自己的負面情緒，則老化現象會大大降低，并表現出老當益壯、老有所為的積極精神面貌。只有身心健康而長壽的老年人，才能在人生旅途最后階段――晚年生活中活得開心、給自己生活帶來樂趣，真正做到歡度幸福的晚年。
3.2積極心理學可以促進老年人心理健康
老年人的心理健康，包括心理活動正常范圍和標準，以及如何調節心理活動，使老年人身心愉快、健康長壽等內容。21世紀養生保健的主旋律是心理養生，老年人要想健康長壽，就應明確養生必須先養心，要注重心理養生，保持心理健康[16]。
積極心理學對于老年人心理養生至關重要，關系到老人的心理健康。老年人心理養生是一個多維度的結構模型，由積極認知、積極行為、積極情緒三個維度所構成[17]。廣泛的普及積極心理學對老年人心理養生有著重要的作用，為積極老齡化的推廣普及提供保障。
3.2.1積極心理學可以增進老人心理養生的積極認知意識
篇4
論文摘要:我國目前已經進入老齡布七社會，人口老齡化發展千民決，在這樣的背景下研究中醫藥教育面臨的機遇和挑戰，并提出中醫藥教育中應重視的一些問題。
人類社會進入21世紀以來，隨著全球人口生育率在下降，而人的壽命在延長，世界人口正在加速老化，這其中中國的人口老齡化速度最快，老齡化己成為21世紀不可逆轉的世界性趨勢。老年人是疾病的高發人群，現有的臨床流行病學資料己證明，在相同基礎疾病的情況下，高齡是一個獨立的危險因素。高齡人群具有“三最”特點:即最高患病率、最高傷殘率和最高醫療資源利用率。實現“老有所醫，提高老年人生活質量”理應是建設社會主義和諧社會的目標，鑒于此，筆者從老齡化社會背景下談談中醫藥教育所面臨的機遇和挑戰。
1老齡化社會背景下需要充分發揮中醫藥優勢，保障老年人健康
祖國醫學歷史悠久，幾千年來中醫藥在防治疾病和重大疫病中發揮了重要作用，為中華民族的繁衍生息和日益強盛作出了卓越貢獻。老齡化社會下我國人口老齡化在醫療保障方面面臨如下挑戰:慢性病患病率高、老年人殘疾率高、老年人醫療費用消耗大、病殘弱老人的基本護理供需矛盾日益突出、我國衛生資源與衛生需求不成比例、資源分配不合理等，相對而言，中醫藥“簡、便、效、廉”的特點，在應對人口老齡化衛生保健方面具有得天獨厚的優勢，尤其表現在:一是中醫藥學在辨證論治和整體觀念的指導下，對老年人慢性病具有個體針對性極強的治療，同時注重整體調護，有利于老年人慢性病的防治;二是應用中醫藥養生保健和中醫藥預防醫學知識，中醫“治未病”是祖國醫學在為全人類保障健康方面始終重視的研究領域，從《黃帝內經》中就有關于中醫治未病的記載，加之目前我國大力鼓勵開展中醫治未病工程，這必將為提高老年人預防保健、自身養生水平和能力具有深遠的現實意義;三是中醫藥資源較為豐富，同時藥材價格和診療費用相對較低，可以極大地緩解老年人醫療資源短缺的問題，同時還為老年人的衛生保健起到積極的作用;四是全國各省幾乎都有中醫藥高等院校，每年培養大批的中醫藥人才，這些中醫藥學子能夠普及到醫院、衛生所和社區衛生服務站，對于平衡我國衛生資源與衛生需求比例、合理分配資源具有積極的意義。
2老齡化社會背景下中醫藥教育需要重視的幾個問題
2. 1在中醫藥教育中重視的養生保健教育
中醫學是中華民族對世界文明所作的重大貢獻之一。在中醫藥這座寶庫中，與當前老齡化社會和大眾日常保健關系密切的內容，是養生方面的知識。養生是健康之本，是幸福之源，更是快樂之門，懂得養生才是懂得人生。老齡化社會對整個國家的全面及深層次影響是相當大的，必須引起高度的重視，特別是要滿足老齡化社會老年人衛生保健的需求，面對老年人最高患病率、最高傷殘率和最高醫療資源利用率的“三最”特點，目前培養的中醫藥學子即是2015年以后的中醫師，他們畢業后走上醫療衛生崗位，要面對更大基數和更復雜的老年人“三最”問題。世界衛生組織和我國“九五”攻關項目的資料表明，達到同樣的健康標準所需保健投入與治療費、搶救費用的比例為1: 8. 3 :100，即如果在預防保健上多投入1元錢，將來就可以在治療上少支出8. 3元和可以節約開支100元錢的搶救費用[2]，故而需要重視預防工作，將預防工作做到位，即做好中醫藥治未病工程，將極大地減少老年人醫療費用的支出。因此，在中醫藥教育中要高度重視養生保健，尤其是老年人養生保健知識和技能的培養和培訓。
2. 2在中醫藥教育中重視對老年人慢性病、常見病、多發病防治的教育
人口老齡化是當今世界許多國家面臨的一個重要公共衛生問題。老齡人口增多帶來了許多相應的社區保健需求，而健康老齡化觀點的提出，使老年人的醫療保健需求更需加強，如何實現健康老齡化的目標，提高老年人的生活質量，世界各國都在積極進行探索。實現健康老齡化的目標，做好老年醫療保健，迫切需要解決的是減緩老年人的痛苦、延長健康壽命、改善生命質量。隨著老齡化社會的發展，老年人的疾病譜和臨床癥狀也在改變，要不斷發現、總結和完善老年病的防治規律，研究和認識高齡老人臨床中出現的特殊癥狀。對于中醫藥教育而言，為實現健康老齡化的目標，必須重視在中醫藥教育中的老年醫療保健的學習，如前文所述，目前老年人健康中影響較大的主要還是慢性病發病率較高的問題，故而要重視由于老年人慢性病、常見病、多發病引發的老年人健康問題，掌握老年人的生理、病理和心理特點，運用中醫理論，熟練處理老年人慢性病、常見病、多發病的防治問題。
篇5
關鍵詞： 老齡化傳統體育養生功法價值研究
人類預期壽命的延長和由此引發的社會老齡化是當今世界不可逆轉的一大趨勢。據2011年人口普查數據顯示：我國60周歲以上老年人口已經達到1.6億，老齡化率為12%，預計2025年我國老年人口將達到2.18億，占總人口的19.13%。面對越來越龐大的老年群體，如何緩解老齡化帶來的社會壓力成為各界學者關注的課題。
1.辯證地看待人口老齡化問題
提起老年人，我們總是把他們和衰退、疾病等聯系起來，視為社會的一個弱勢群體。日益嚴峻的老齡化形勢也使得學者們擔心其對社會經濟、政治、福利、醫療保健等方面帶來的巨大沖擊。在一定程度上，人口老齡化確實增加了社會的負擔。但我們在看到人口老齡化給經濟、社會發展帶來了巨大的挑戰的同時，也必須認識到老年群體不僅是已經形成的社會財富，而且是可以創造出新價值的資源。俗話說：“家有一老，如有一寶?！崩夏耆私涍^歲月的磨煉，在知識、技能、洞察力等方面積累了許多經驗和智慧。如我國歷經周、隋、唐三朝的醫學家、養生學家孫思邈，在百歲高齡時尚能著《千金翼方》，對加強建設我國醫藥養生保健寶庫再作貢獻。對江南農村社會經濟制度研究做出重大貢獻的先生，在九旬時被聘為上海大學名譽教授，并繼續到各地農村開展調查研究，為社會作出重大貢獻。資料顯示，在美國三分之一的老年人以志愿者的身份在各種機構內工作，三分之一的老年人參加有報酬的工作，而其他一部分人則為家庭成員、朋友和鄰居提供非正式的急需幫助，這相當于300萬全職工資為病人提供服務的護理人員。在中國退休而志愿發揮余熱的老年人及通過其他渠道繼續為社會作貢獻的老年人也比比皆是。
2.老齡化社會中推廣傳統體育養生功法的價值研究
2.1緩解社會醫療服務壓力。
古人云：“凡事預則立，不預則廢。”雖然國家加強了對老年人的醫療服務，但此為治標不治本之策，加強身體鍛煉才是減輕老齡化帶來醫療壓力的根本之策。
我國的傳統養生功法包含了我國古代養生家千百年來的養生思想精髓，廣泛吸納了中醫、西醫等理論，并與陰陽、五行等學說相結合，其各套功法和功理分別與人體各系統發病的病因病理相結合，具有防治疾病的針對性、顯著性和科學性。如益氣補肺功是預防和治療傷風、感冒、急慢性氣管炎、肺氣腫等呼吸系統疾病的經絡導引動功。根據中醫“不通則痛，通則不痛”的理論，本著“經絡所過，主治所及，臟腑所屬，主治所謂”的原則，應首先疏通太陰肺經和手陽明大腸經，暢通其氣血。但根據五行學說，除了疏通手太陰肺經之外，還要補脾。因為脾屬土，肺屬金，土為金母，土能生金，即補脾土可以益肺金，這就是中醫虛則補其母治病求本的原則在導引養生功中的具體體現。因此，在益氣養肺功中，專門安排了一節“單臂擎天”的動作，在整套功法中又特別強調上提腳跟，都是為了補脾。
上海體育學院“健身氣功·五禽戲”課題組通過追蹤調查研究表明，“健身氣功·五禽戲”對提高中老年人心血管系統的健康水平具有明顯的作用。許多研究表明，科學的傳統體育養生鍛煉能夠增強免疫細胞活性，提高免疫細胞機能。
2.2提高老年人生活質量，促進社會和諧。
老年階段，更能感受到生命的意義，更能體會到身體健康的重要。但單純的健身，不重視健全心理、平和心態，則很難達到健康、頤養天年的目的。我國對90歲以上的長壽老人進行調查的結果表明，長壽的主要原因不在物質而在精神。長壽老人能夠長壽的原因與其心胸豁達、性格開朗、知足常樂、衣食隨緣、與世無爭、隨遇而安的精神狀態有關。老年人因退休失去特定的社會角色，心煩意亂，抑郁寡歡，煩躁不安出現心理失衡。加之生理機能日趨衰退，反應遲鈍，多病欠安引發對生的留戀和對死的恐懼，都會給老年人心理造成極大的壓力。我國唐代的著名醫學界、養生家孫思邈就曾在其著作中指出“性既自善，內外百病皆悉不生”，提出養生要善于養性，要注意個人內心健康，主張動靜結合，全面養生。而我國的傳統體育養生功法正是一種自我身心鍛煉的方法，無論是靜功、太極拳、導引術還是五禽戲等，其動作柔和，松靜自然，意氣相合、動靜交替，練習后身心暢快，精神振奮，提高了練習者的自信心，從而改善了老年人的心理健康和社會適應能力，促進了和諧社會的構建。
2.3推動“積極老齡化”社會的構建。
健康老齡化是指個人在進入老年期時在軀體、心理、智力、社會、經濟五個方面的功能仍能保持良好狀態?！胺e極老齡化”是在健康老齡化基礎上提出的新觀念，其不僅強調老年人要保持身心健康狀態，更強調老年人作為家庭和社會的重要資源，要融入社會，參與社會發展，強調一種積極的生活方式。“老人孤僻，易于傷感，才覺孤寂，便生郁悶”。老年人更希望讓他人覺得自己是個有用的人，而非家庭的包袱。習練健身氣功既可以強健老年人機體，又可使老年人領悟和體驗傳統文化，進而使之在有生之年積極參與社會事務，實現人生未盡的價值。
3.結語
“老當益壯”、“老有所為”是所有跨入老年階段的人的愿望，也是構建和諧社會，實現積極老齡化的關鍵所在。我國的傳統體育養生功法作為中華民族傳統的健身方法，具有調心、調息、動作柔美、簡單易學等特點，非常適合老年群體習練，能夠滿足老年群體的健身需求，為老年群體的身心健康服務，進而為老齡化社會和諧社會事業的建設服務。正如有人所說：“我們不僅要給生命以歲月，努力實現壽命的延長目標，而且要給歲月以生命，努力賦予長壽以質量與意義?！?/p>
參考文獻：
［1］邱丕相.中國傳統體育養生學.［M］北京：人們體育出版社，2006：35-65.
