提高演講效果的技巧精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術，我們為您準備了不同風格的5篇提高演講效果的技巧，期待它們能激發您的靈感。

篇1

關鍵詞：高職學生；演講；問題及對策

在市場經濟快速發展的今天，社會對人才綜合素質的要求越來越高，演說能力和與人交流的能力已成為應對市場競爭和社會挑戰必備的職業核心能力之一。對高職生來說，從學習和日常生活的溝通協調到畢業求職應聘以及將來的職業生涯，口才都發揮著極其重要的作用。因此，提高高職生的演講能力具有十分重要的意義。近年來，不少高職院校開始重視學生演講能力的培養，許多院校成立了演講協會，定期或不定期開展演講比賽，甚至開設了演講類選修課，著力提高學生演講與交流表達能力。但筆者從近幾年擔任高職生演講比賽評委的情況來看，高職生演講還存在比較嚴重的問題，演講能力的提高還有待科學的規劃和指導。

一、高職學生演講存在的主要問題

1.演講知識貧乏

不少高職院校開設了演講與口才選修課，也定期組織學生演講比賽，但從了解到的情況看，學生參加選修課的積極性并不高，甚至連常識性演講的知識也掌握不夠。其原因一是演講能力的重要性還沒有引起學生的足夠重視，這同社會和許多高職院校過分強調專業課程的學習有較大關系；二是部分學生雖然有提高演講能力的愿望，但缺乏學習的耐心和毅力，最終半途而廢，這與學生的文化基礎與學習風氣有很大關系；三是因選修課開設的課時不多，教學效果也不盡人意；由于各種原因，院校組織的演講比賽，對參賽學生的指導明顯不夠，表面上熱熱鬧鬧，但效果并不好，這與學生未掌握基礎的演講知識有很大關系。

2.演講經驗不足

（1）很多學生對演講懷有恐懼、焦慮的心理。由于平時鍛煉少，學生演講經驗不足，許多學生沒有信心和勇氣走上講臺；即使在教師和同學的鼓勵下走上了講臺，也會顯得手足無措，念稿子或背稿子，既沒有“演”也沒有“講”；部分學生膽子較大，但由于對自己平時的演講缺少反思和總結，仍顯經驗不夠、效果不佳，演講能力提高的幅度甚微。

（2）現場交流能力欠缺。現場交流效果是評價演講成功的重要指標之一。高職生演講時能與現場進行交流的少之又少。有的是沒有現場交流的意識，不知道要與現場聽眾交流；有的是膽子小，不敢與聽眾交流；有的是臨場發揮能力不強，沒有能力與現場觀眾交流，或與觀眾交流流于形式，效果并不理想。

3.演講效果不佳

演講的目標主要有三個：一是傳播知識和真理，使聽眾增長知識，與演講者取得共識；二是培養健康高尚的情感，改變聽眾的情感態度；三是激發聽眾的行動和實踐。當然，這三個目的彼此交融，是不能截然分開的。要評價演講效果，這三個目的可以作為主要標準。但以此來評判高職生的演講效果，就會發現：許多演講者連一個指標也難以達到。

二、改變高職學生演講現狀的對策

1.豐富學生的演講知識

演講知識是演講實踐的行動指南，沒有起碼的演講知識，是無法訓練提高演講能力的。當然，根據高職生對理論知識不感興趣的特點，應將演講知識和技巧的傳授（以夠用為度）穿插于演講訓練和實踐當中，盡量避免純粹的理論課。最好將易懂、必需的理論知識分解成知識點，有意識地滲透于演講訓練中演講知識的傳授最好采用發現式教學，讓學生在學習過程中總結經驗，再上升到一定的理論高度。

2.平時加強演講訓練

演講能力的培養，演講水平的提升，不是靠講課能實現的，只有在“做中學、學中做”，通過不斷實踐才能達到目的。因此，首先要鼓勵學生勇于實踐，激發他們刻苦訓練的信心和勇氣。聯系中外演講史，給學生介紹一些從不會演講而通過刻苦訓練最終成為演講家的事例。如英國戲劇巨匠、批判家和社會運動家蕭伯納的演講是有口皆碑的，但他年青時卻膽怯而木訥，拜訪別人都不敢前去敲門，經常“在門口徘徊20分鐘”。后來，他鼓起勇氣參加了一個“爭辯學會”，抓住一切機會鍛煉自己，最終成了著名演講家。其次，要利用一切機會來訓練，以提高學生表達能力，不僅僅限于課堂，還要利用班團活動、課外活動、畢業實習、頂崗實習等各種機會。不僅僅是演講課教師，班主任、所有任課教師、教學管理人員都要承擔起培養學生口才的責任。再次，訓練時要講究循序漸進，切忌操之過急而打消了學生積極性。比如先練膽量，克服恐懼心理；然后學會正確呼吸，消除引起恐懼心理的生理因素；接著培養良好的個體形象，合理運用姿態語言；再次學習運用演講技巧，學會運用寫作模板輕松寫作演講稿等。

篇2

公開演說在學習、工作中有著十分重要的作用。但很多人都把演說視為畏途，不但中國人如此，就連性格外向的美國人也最怕公開演說。那么，能不能提高演說技巧？回答是肯定的。這里概括出了一些基本要領，可幫助你提高演說技巧。

演說可分成兩個步驟：準備和演講。這兩個步驟同等重要。

準備時應注意：

1.選擇正確的題目。首先演說者自己對所講的題材要有強烈的感受。要想在聽眾面前感到泰然自若，就要清楚你自己在講些什么，想要說明什么問題；此外，選擇的題目還應是你的聽眾直接感興趣的問題。應當懂得，人人都想了解某件事跟他自己有些什么關系。

2.條理分明，合乎邏輯。演說總可以分為開頭、中間和結尾三部分。開頭一般是概略說明演說要點，中間是逐一列舉和說明你的主要觀點，最后結尾時再把你的整個演說概括歸納一下。有人這樣形容這個程序：“先告訴大家你要說些什么，然后把你要說的告訴大家，最后再告訴大家你說了些什么。”

3.獨自預講。演說內容準備好后，需要練習一遍。預講時最好是獨自一人，試講時要設想你在聽眾面前講話的情形，試圖“聽到”和“看到”聽眾可能會有的積極反應。如果可能的話，應爭取到你要發表演說的那個房間里作一番最后練習。這樣，你在正式演說時就會感到自如得多了。

4.盡量不要用講稿。演說中最糟糕不過的就是拿著講稿照本宣科了，讀講稿的聲調是不可能自然的。如果需要的話，你可把演說的要點寫在卡片上，每張只寫幾個字或一個簡短的提綱，只要掃一眼就能得到提示。要知道，講稿看的越少，你同聽眾之間的交流就越好。演說從根本上來說就是說者同聽者之間的思想交流，對于大多數演說者，讀講稿是弊多利少。

正式講演時應注意：

1.與聽眾交朋友。演說時不要去追求所謂“雄辯”的臺風，而要保持樸實、誠懇的本色，這會獲得聽眾好感。用詞造句要簡短清晰，通俗易懂。多舉些例子和講些趣聞、軼事有助于溝通你和聽眾的思想。演說時，一定要看著聽眾，用眼睛同他們進行交流，但要多注意那些友好的面容表情，不要光盯著那些不友好或不專心的面孔，以免破壞自己的情緒。對于演說者，幽默是很必要的，它可增強你的說服力，感染力；但千萬不要用這樣的話來開頭：“在講正題之前，我先說個笑話。”這非但不能給你的演說增加什么幽默感，反而會令人討厭，破壞演講效果。

2.不要“對不起”。要是你感到有什么地方說得不好，不要去想它；如果你覺得有些緊張，也要盡量放松，表現得自然些。萬一忘了接下去應講些什么，可重復一遍剛講過的內容，好讓自己有個喘息、思索的機會；或者，也可接下去講別的內容。假如臨場膽怯，那也不必為此擔心，一定程度的緊張對于你的演說是有益的。

3.要有。演說應該有使人非相信不可的效果。整個演說都要瞄準這個目標，同時還要造成一定的，這樣才會使演講具有“拿得住人”的神奇力量。

篇3

雄鷹的夢想是翱翔于天際，駿馬的夢想是馳騁于大地，人生能有幾回搏，青春的我們為什么不為夢想而搏擊哪！年輕沒有失敗，只要你肯亮出你自己。

二、序

1、 比賽題目： “志遠建工 迎62年國慶”演講比賽

比賽主題： 國慶、全運會

4、 綜合印象：根據選手臨場表現和演講效果作出評價（10分） 四、活動流程：

1、宣布比賽開始

2、介紹來賓

3、介紹評委

4、宣布評分辦法

5、比賽

6、評委點評或領導講話

7、宣布獲獎名單

8、頒獎。

9、宣布比賽結束

五、工作人員安排

1、主持人: 李x

2、嘉賓評委接待、協調：劉x

觀眾安排：孟x

3、幻燈片操作：張x

4、相機拍攝：王x

5、統計分數：王x、付x（專遞、和評委介紹評分準則）

6、禮儀：禮儀部

7、紀律：紀檢部、

888、后勤保障：其他學習部成員

六、物品準備

1、申請：教室（2個）、綬帶（4條）、證書（3本）、筆記本（7本）

2、準備物品：礦泉水、筆、計算器、紙、評分表、主持詞、海報。

七、要求

1、學習部成員及工作人員必須提前20分鐘到達現場

2、禮儀部成員提前10分鐘到達

3、紀檢部、生活部提前5分鐘把觀眾帶到現場

4、評委及嘉賓開場前到達

5、選手必須著正裝提前10分鐘到達

6、活動結束后學習部清理現場，并做好總結及未完善工作（證書打印）

八、活動前期準

1、 要提高演講賽水平，必須要提高參賽選手的水平，培訓參賽選手：

1）、一是對選手的演講稿作統一修改評定，或提出要求；

篇4

[關鍵詞] 內向型性格 外向型性格 英語演講焦慮 演講水平

一、前言

焦慮是個體由于預期不能達到目標或者不能克服障礙的威脅,使得其自尊心與自信受挫,或使失敗感和內疚感增加而形成緊張不安,帶來恐懼感的情緒狀態,包括性格焦慮、狀態焦慮和情景焦慮。演講焦慮是在特定情景下表現出來的狀態焦慮,是個體在預期經歷真實或想象的公眾場合演講活動過程中所引起或體驗的一系列身心不適的感覺或行為表現。有演講焦慮的個體在公眾演講之前或過程中通常在生理、心理和語言思維上表現出一定的癥狀,導致語言與行為的穩定性與協調性下降,并最終可能出現“語言休克”(Language shock)。

導致演講焦慮的因素有很多,過去幾十年中,研究者們從行為主義、認知理論、遺傳學、生態系統理論、演講準備等角度加以探討,鮮有從性格傾向角度進行研究,并且這些研究大多針對英語作為母語或第二語言使用的背景而言的,對英語作為外語的使用環境下的演講焦慮研究甚少。

本研究基于《英語演講》課程課堂教學實踐,通過問卷調查和教學觀察,了解大學生被試的性格類型和英語演講焦慮,并探討性格傾向與英語演講焦慮和演講效果之間的相互關系,為消除焦慮、提高演講水平提供針對性指導。

二、對象與方法

1.調查對象

本調查對象為四川某大學英語專業大二64名學生(男生7人,女生57人)。

2.研究工具

(1)性格類型測量表

性格類型測量采用文秋芳的性格類型測量表,共15個條目,為二選一,總分15分,得分在9～15者被判定為性格外向,1～8分者為性格內向。內部一致性檢驗Alpha值為0.8115。

(2)英語演講焦慮自評量表

“英語演講焦慮自評量表”由Paul的演說者信心自評量表(PRCS)改編而成,共30個題目,采用Likert五點量尺記分,分值為30～150分,得分越高,焦慮程度越高。內部一致性檢驗Alpha值為0.8603。

另外,在進行性格類型和英語演講焦慮調查之間,所有被試要完成英語定題演講并回答評委提問,采用CCTV全國大學生英語演講評判標準,從演講內容、結構、語言表達、非語言技巧運用以及時間把握能力五個指標來評判演講效果,由5名評委計分,取平均成績。

3.統計學處理

采用SPSS13.0進行內部一致性檢驗、獨立樣本t檢驗和Pearson相關分析。

三、結果

1.內外向型學生人數分布及焦慮水平情況

64名被試中,內向型性格者占33人,外向型性格者占31人。將英語演講焦慮總分大于90分、小于等于75分的被試分別視作高焦慮組和低焦慮組,中間分值為中等焦慮組。描述性分析顯示,內向型學生中,高、中、低焦慮水平人數分布分別為16人、14人和3人,外向型學生中,高、中、低焦慮水平人數分布分別為7人、9人和15人。

2.內外向型學生英語演講焦慮水平和演講效果差異比較

獨立樣本t檢驗分析內、外向型性格學生的演講焦慮水平和演講效果差異,結果見表1。

3.性格傾向與英語演講焦慮水平、演講效果相關性分析

通過Pearson相關性分析性格傾向與英語演講焦慮水平、演講效果的相關性,結果見2 。

四、討論

MacIntyre 和Gardner認為有性格焦慮傾向的人往往在有壓力的情況下容易表現出狀態焦慮。在面對壓力時,外向型的學生易產生促進性焦慮,勇敢迎接新的任務挑戰;而內向型學生易產生促退性焦慮,在承擔較難的任務時會產生逃避心理。在英語演講這一特定交際場合中,教學觀察發現,性格內向的選手即便知道如何表達自己的思想, 也可能因為心理壓力而拖延時間,讓話語變得不流暢;一旦出現語言錯誤, 他們在公共場合表現自己的勇氣和自信心就會立即減退, 進而出現語言休克。本研究正好證明了這一點:33名外向型性格學生中,僅有3人表現出低焦慮水平,而31名外向型性格學生中卻有15人表現出低焦慮水平。總地來看,內向型性格學生在用英語進行演講時容易表現出心理緊張,其焦慮水平遠高于內向型學生,兩組學生的焦慮水平存在顯著性(P

那么,學生演講成績的好壞是否絕對取決于其性格是外向還是內向呢?表1顯示,在演講成績上,內、外向型性格學生之間不存在顯著性差異(P>0.05);同時,本研究還表明,性格傾向盡管與英語演講效果成正相關,但并不顯著(r= 0.121,p=0.343,見表2),因此,可以判斷演講水平高低與性格傾向關系不大。因此,我們在幫助學生提高英語口語表達和英語演講能力的過程中,應該多考慮除了性格因素以外的其他影響因素,比如,學習策略、演講要素準備等。在教學中,老師要幫助學生改變性格弱勢心理,確立性格平等意識,通過性格補償優化手段,對某些所謂不適宜性格進行適度抑制或調控,使學生在口語輸出過程中產生了“個體性格無意識”,從而意識不到內向性格對語言輸出帶來的負面影響。

五、結語

本研究證明了性格傾向對大學生英語演講焦慮水平存在顯著影響,但英語演講效果與性格因素關系不大。由于本研究樣本量不大,并不能代表所有中國英語學習者的特點,所以,結論的廣泛性可能不足,需要在今后研究中進一步驗證。但是,本研究是基于《英語演講》課程教學的一項實驗研究,對了解大學生英語演講焦慮產生原因,找到應對策略,從而提高演講水平,具有一定的實踐意義。

參考文獻:

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[6]Paul, G. Insight vs. Desensitation in Psychotherapy[M].Stanford, CA: Stanford Universioty Press,1966.

篇5

這是GuyKawasaki灣區著名的風險投資家，同時也是位充滿激情、睿智和幽默的演講家,

他提出的一個幻燈片制作和演講原則，即一個Powerpoint不能超過10張幻燈片，演講總長不能超過20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號。

他說，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你必須要在有限的時間里，用較少的幻燈片和精煉的語言將其精華傳達給聽眾。

有趣的演講

演講要講求寓教于樂。我不是指做演講時要像猴子一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無味的背誦。

放慢速度

緊張或沒經驗的演講者更容易在演講時像打機關槍一樣說個不停。試著放慢你的語速，并且通過增加一些停頓來達到強調的效果。

眼神交流

與所有聽眾進行眼神交流。銷售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因為秘書和助理也在一定程度上影響老板做決定（彌縫注：總是將注意集中在一人，會讓對方感到不舒服）。

用15個詞做總結

你能把你的想法用15個詞總結出來嗎？如果不能，那就再總結。

演講對信息的傳遞并非理想中的那么強有力，所以在演講中不斷重復這15個詞的總結可以達到強調和加深記憶的效果。

另外一條幻燈片制作原則。這條原則指的是，演講中你要有20張幻燈片，并且每張幻燈片只演講20秒。

其目的就是逼使你做到簡練，避免聽眾聽得不耐煩。

不要讀幻燈片

很多人都認為自己可以脫稿演講，可事實上卻常常回頭看屏幕。

讀幻燈片，只會不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內容，從而對你的演講失去信心和興趣。

演講就像講故事

如果你的演講比較長，那最好加入一些小故事、雙關語和奇聞軼事等來串聯整個演講，

同時也幫助闡述觀點。優秀的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點聯系起來，從而達到吸引觀眾的目的。

提高音量

演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么。雖然現在都有麥克風和擴音器了，但是你仍然要確保使所有聽眾都能聽到你。提高音量不是說要你喊，正確的做法就是挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發出更為清晰的聲音。

不要事先計劃手勢

演講中的任何手勢都應該是你要傳達的信息的延伸，它是幫助你傳遞信息中的情感來。事先計劃手勢會看起來很不自然，刻意為之時還會和其他自然的肢體語言不搭配。如果你不知道該做什么手勢，那把手隨意地放到身體兩側就好了。不要用手指著聽眾！。:

“這是個不錯的問題”

通過使用“這真是個不錯的問題”、“我很高興你提出這個問題”等語句來為自己爭取時間以組織回答的時間。聽眾一般不會察覺這樣客套的話，而且你要避免“恩”、“啊”等等口頭語。

吸氣而不是呼氣

當你感覺要說“呃”、“啊”等語氣詞時（過多語氣詞只會讓演講變得糟糕），可以停頓一下或者深吸一口氣。雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾會很少注意到的。

提早到會場（盡可能的早）

不要等到聽眾都坐好了，你才慢吞吞地調試好投影儀和幻燈片。提早到達演講地點，熟悉一下場景，檢查電腦和投影設備，確保不會出現異常的境況。而且這有助于消除緊張感。

熟能生巧

參加水粒方私塾一樣的提高和鍛煉演講和交談技巧的組織。這些鍛煉會使你上臺演講時顯得更有能力和自信。

避免道歉

只有做錯事情時才需要道歉。

不要為自己的能力不足、緊張和準備不充分道歉，這只會使聽眾覺得你沒自信。

再者，多數情況下，聽眾并不會注意到你的緊張和小錯誤。

當你錯誤時一定要道歉

雖然要避免道歉，當你在傳達信息時包涵了錯誤的觀點時，或者有其他明顯錯誤的地方，一定要道歉。保持自信是當然的，但是過度自信就會出問題了。

以聽眾的角度出發

要從聽眾的立場來撰寫演講稿和思考問題。哪些內容對于聽眾比較難理解；哪些內容會使聽眾感到繁瑣？總是要記得，對聽眾來說，這里面表達的內容有什么意義。